Tekil Mesaj gösterimi

Alt 06-01-2012, 10:56   #1 (permalink)
daywest
 
daywest - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Soru Çocuğumun beyin gelişimi için ne yapmam lazım


Beyninin gelişmesi için ona tenis turnuvası izlettirin!

Çocuğumun beynini geliştirecek birkaç öneri verebilir misiniz? Besin destekleri veya egzersizlerle onun beyin sağlığını güçlendirmek mümkün mü? S.Ş./Ordu

Beynin aktif çalışmasında esas olan; sağ ve sol kısmın koordineli şekilde çalışmasıdır. Eğer ikisi koordineli çalışıyorsa beyin en yüksek performansa ulaşır.

NEFES AÇICI EGZERSİZ
Size birkaç öneri; ona kollarını sağdan sola soldan sağa olacak şekilde daireler çizerek egzersizler yaptırın. Aynı anda hem kolla hem de ayakla aynı ritimde daire şeklinde hareket etmesini isteyin; yengeç yürüyüşü yapmak gibi... Çocuğunuzla hayali ağaçlardaki elmaları toplayın; olabildiğince yukarıya erişmesi konusunda onu teşvik edin. Ona aynı anda iki elle çizim yaptırın ve tenis turnuvalarını izlettirin. Topa yoğunlaşmasını ve gözleriyle turnuvayı takip etmesini sağlayın. Ayrıca onu meditasyona yönlendirerek birlikte nefes açıcı egzersizler de yapabilirsiniz.




daywest isimli Üye şimdilik offline konumundadır