bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Sağlığımız > Ağız, Diş Sağlığı ve Diş Bakımı

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 07-05-2009, 12:23   #1 (permalink)
 
daywest - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Dili de Fırçalamayı Unutmayın...

Dişlerinizin hem yanağa bakan yüzeyini hem dil ve damak tarafındaki yüzeyini hem de çiğneme yüzeyleri mutlaka fırçalanmalı.

Dili de Fırçalamayı Unutmayın...

İdeal olan günde 2 kez


• Dişlerinizi günde en az 2 defa sabah kahvaltıdan sonra ve akşam yatmadan önce mutlaka fırçalayın.

• Diş fırçanız eğer diş etleriniz sağlıklı ise orta sertlikte olmalı.
• Dişlerinizi fırçalarken daha beyaz olsun diye kesinlikle sert fırçalama yapmayın. Bu dişlerin koruyucu tabakası olan mine tabakasına zarar verir ve aşınmasına neden olur.

• Diş fırçanızı ortalama 3 ayda bir yenilemeniz gerekli. Bunun göstergesi de fırçanın kıllarıdır. Eğer fırça kıllarının paralelliği bozulmuş ve dışa doğru açılmışsa; fırçamızı değiştirme zamanı gelmiş demektir.
• Diş fırçalarken; fırçanızı hem dişe hem diş etine gelecek şekilde yerleştirip çok yumuşak ve dairesel hareketlerle diş etlerinizi acıtmadan masaj yapar gibi fırçalamalısınız. Dişlerinizin hem yanağa bakan yüzeyini hem dil ve damak tarafındaki yüzeyini hem de çiğneme yüzeyleri mutlaka fırçalanmalı.

• Dişlerin birbirine bakan kontak yüzeylerinin temizliği için de mutlaka günde 1 defa diş ipi kullanılmalı. Eğer diş ipi kullanılmazsa diş fırçalama işlemini eksik yapmış olursunuz ve dişlerinizde çürükler meydana gelebilir.


daywest isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Dili de Fırçalamayı Unutmayın...

Dili de Fırçalamayı Unutmayın... konusu, Sağlığımız / Ağız, Diş Sağlığı ve Diş Bakımı forumunda tartışılıyor.



Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Tüp Bebek Yaptıracak Bayanlar: Tiroit Tetkiki Yaptırmayı Unutmayın!! elif Tüp Bebek Bölümü 0 18-09-2008 10:59
Kulaklarınıza tıkaç takmayı unutmayın Bakımlı Kadın Hürriyet / E - Kolay / Sabah Sağlık 0 10-05-2008 03:10
Çiçeklerin Dili zehra35 Bahçe Bakımı ve Çiçekler 0 03-04-2008 02:03
Aman özel günleri unutmayın ! Bkmlyz İlişkiler, Duygular ve Hayatın İçinden 0 24-03-2008 11:57

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 11:55 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats