bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Alternatif Tıp

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 21-05-2008, 05:18   #1 (permalink)
 
Bkmlyz - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Aküpresür uygulaması

Aküpresür için bir takım hazırlıklar yapmalısınız. Terapişler sırasında giyecekleriniz oldukça rahat olmalı. Böylelikle fiziksel hareketlerinizde zorlanmazsınız. Terapiyi hiç kimsenin yardımına ihtiyaç duymadan gerçekleştirebilirsiniz. Terapiye başlamadan once aküpresür noktalarını tanımanız gerekmektedir. Bedeninizi ellerinizle tek tek dokunarak inceleyin.ve vücudunuzu yeniden keşfedin. Dokunuşlarınızda teninizin içinde hafif bir basınç hissettiğinizde ana bölgenin burasıdır. Bu bazen derinin altında az şiddette bir ağrı şeklinde de olabilir.
Aküpresürü yardım almadan gerçekleştirebilirsiniz. Fakat bu şekilde aküpresür sadece tek bir bölgede uygulanacaktır. Özellikle krampları olanlar ve baş ağrısı çekenler kendi kendilerine tedavi olabilirler.
Chi’nin bedendeki akışını süratlendirmek için belirlediğiniz bir bölgeye basınç yapabilirsiniz. Belirlenen bölüme parmak ucunuzla bir iki dakika bastırmalısınız. Parmağınızı diaaa olarak değil yatay olarak kullanmalısınız.Basınç çok şiddetli olmamakla birlikte hissedilebilir derecede olmalıdır. Belirlediğiniz bölgenin çevresinde parmağınızla basınç uygulayarak bir iki dakika daireler oluşturun. Chi’nin rahatlamasını sağlamak için avuç içinizi bu bölgeye yerleştirin ve bu sırada parmaklarınızla basınç uygulamaya devam edin.
Bütün bunları yaparken chi’nin vücudunuzda hareket haline geçtiğini hayal etmeye başlamalısınız. Aküpresür bölgeniz rahatlamaya başladığında parmaklarınızdaki gücün azaldığını hissedersiniz. Bu durumda basınç şiddetini artırmalısınız.
Aküpresür de meridyen tedavisinden faydalanmak istediğinizde bir uzmandan yardım almanız gerekmektedir. Uzman kişi bedeninizdeki enerji dağılımında meydana gelen dengesizliği saptayacak ve buna göre uygulamaya başlayacaktır.


Bkmlyz isimli Üye şimdilik offline konumundadır  




Etiketler
akupresur

Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Aküpresür uygulaması

Aküpresür uygulaması konusu, SAĞLIK / Alternatif Tıp forumunda tartışılıyor.



Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 01:44 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats