Hangi vitamin hangi bitki ve meyvelerde bulunur ?

Bkmlyz · 21-05-2008, 04:59

Adamotu kökü B1 ve B2 vitaminleri ihtiva eder. Ayrıca glikozid

eter

yağ ve alkalik aktif maddeler bakımından zengindir. Vücudu kuvvetlendirir.

Ahududu organik asit ve bol miktarda da limon asidi ihtiva eder. C vitamini bakımından çok zengindir.

Arpa tanelerinde bol miktarda B1 ve E vitamini vardır. Kemiklere kalsiyum verir. Hücrelerin sağlığını korur ve özellikle sinir hücrelerini kuvvetlendirir.

Asma'nın meyvesi olan üzümde bol miktarda A

B1

B2 ve C vitamini bulunur.

Biber bol miktarda A ve C vitamini içerir. O nedenle C vitamini eksikliğinde kullanılır.

Çilek bol miltarda A

B1

B2

C ve K vitamini

protein

şeker

meyve asidi

demir

fosfor

sodyum

kalsiyum ve potasyum içerdiğinden özellikle büyüme çağındaki çocuklar için çok yararlıdır.

Deve tabanı bileşiminde bulunan potasyum

kalsiyum

demir

kükürt

magnezyum ve fosfor nedeniyle çocukların sağlıklı büyümelerine yardımcı olur.

Frenk üzümü bol miktarda B

C ve P vitamini ihtiva eder. Yüz gram frenk üzümünde 218 mg. C vitamini vardır. Şurubu besleyicidir.

Havuç

pırasa

şalgam

lahana

pancar

badem

ıspanak

üzüm

elma

kiraz ve çilek kalsiyum ve mineral eksikliğine iyi gelir.

Ispanak yapraklarında bol miktarda iyot

demir

klorofil

kalsiyum

C

K

A vitaminleri vardır.

Isırgan otu A ve C vitamini içerir.

Kara buğday son derece zengin besin değeri ile yüksek kalori sağlayıcı bir bitkisel üründür. İçinde damarları kuvvetlendiren P vardır.

Kestane

B1

B2 ve C vitaminleri açısından zengin olduğundan yararlı bir besindir.

Kişniş bol miktarda C vitamini içerir.

Karalahana bol miktarda C vitamini içerir.

Karaturp yapısında B1 ve C vitamini ve çok değerli maddeler bulunan son derece besleyici bir bitkidir.

Kivi A

C

P vitamini açısından son derece zengin bir meyvedir. Kışın grip ve soğuk algınlığından korunmada ve tedavide etkilidir. Portakal

limon ve mandalinaya göre iki misli C vitamini içerdiğinden C vitaminine ihtiyaç duyulan durumlarda kullanılabilir.

Kahve yanında portakal suyu içmek demir eksikliğini giderir.

Kırmızı yaban mersin'inin fundalıklarda ve ormanlarda bulunan meyvesi C ve A vitamini bakımından zengin bir bitkidir.

Kuşburnu C vitamini yönünden çok zengindir. Ayrıca A

P ve D vitaminleri içerir.

Limon bol miktarda C vitamini içerir.

Marul bol milktarda demir ve B

B1

C vitaminleri ve A vitamini içerir.

Maydanoz B

C

VE A vitamini içerir.

Mısır A vitamini

demir ve magnezyum açısından zengindir. Bu maddeler vücudun hücrelerini yeniler. Muz içerdiği bol miktarda C vitamini

potasyum

fosfor

kalsiyum

çinko

bakır ve sitrik asit nedeniyle hastalara tavsiye edilir.

Nohut'un içinde madensel tuzlar

A

B

C vitaminleri

azotlu

nişastalı

şekerli maddeler bulunduğu için besin değeri çok fazladır.

Portakal C vitamini başta olmak üzere A

B1

B2 ve P vitaminleri içerir.

Soğan bol oranda A

B ve C vitaminleri içerir.

Şeftali bol miktarda A vitamini içerir.

Tere de bol miktarda A vitamini içerir.

04-10-2011, 05:45

çoğu şey var ama bazı önemli şeyler yok ama yinede çok güzel cevaplar var teşekkürler

05-01-2012, 07:43

kullanışlı bir site

02-10-2012, 06:21

ödevime yardımcı oldu sağolun

04-10-2011, 05:45	#2 (permalink)
Misafir	çoğu şey var ama bazı önemli şeyler yok ama yinede çok güzel cevaplar var teşekkürler Takip et: @bakimliyiz

05-01-2012, 07:43	#3 (permalink)
Misafir	kullanışlı bir site Takip et: @bakimliyiz

02-10-2012, 06:21	#4 (permalink)
Misafir	ödevime yardımcı oldu sağolun Takip et: @bakimliyiz

Seçenekler
Yazdırılabilir şekli göster Sayfayı E-Mail olarak gönder
Stil
Normal Hybrid-Şeklinde gösterime geç Ağaç şeklinde gösterime geç

21-05-2008, 04:59	#1 (permalink)
Bkmlyz	Hangi vitamin hangi bitki ve meyvelerde bulunur ? Adamotu kökü B1 ve B2 vitaminleri ihtiva eder. Ayrıca glikozid eter yağ ve alkalik aktif maddeler bakımından zengindir. Vücudu kuvvetlendirir. Ahududu organik asit ve bol miktarda da limon asidi ihtiva eder. C vitamini bakımından çok zengindir. Arpa tanelerinde bol miktarda B1 ve E vitamini vardır. Kemiklere kalsiyum verir. Hücrelerin sağlığını korur ve özellikle sinir hücrelerini kuvvetlendirir. Asma'nın meyvesi olan üzümde bol miktarda A B1 B2 ve C vitamini bulunur. Biber bol miktarda A ve C vitamini içerir. O nedenle C vitamini eksikliğinde kullanılır. Çilek bol miltarda A B1 B2 C ve K vitamini protein şeker meyve asidi demir fosfor sodyum kalsiyum ve potasyum içerdiğinden özellikle büyüme çağındaki çocuklar için çok yararlıdır. Deve tabanı bileşiminde bulunan potasyum kalsiyum demir kükürt magnezyum ve fosfor nedeniyle çocukların sağlıklı büyümelerine yardımcı olur. Frenk üzümü bol miktarda B C ve P vitamini ihtiva eder. Yüz gram frenk üzümünde 218 mg. C vitamini vardır. Şurubu besleyicidir. Havuç pırasa şalgam lahana pancar badem ıspanak üzüm elma kiraz ve çilek kalsiyum ve mineral eksikliğine iyi gelir. Ispanak yapraklarında bol miktarda iyot demir klorofil kalsiyum C K A vitaminleri vardır. Isırgan otu A ve C vitamini içerir. Kara buğday son derece zengin besin değeri ile yüksek kalori sağlayıcı bir bitkisel üründür. İçinde damarları kuvvetlendiren P vardır. Kestane B1 B2 ve C vitaminleri açısından zengin olduğundan yararlı bir besindir. Kişniş bol miktarda C vitamini içerir. Karalahana bol miktarda C vitamini içerir. Karaturp yapısında B1 ve C vitamini ve çok değerli maddeler bulunan son derece besleyici bir bitkidir. Kivi A C P vitamini açısından son derece zengin bir meyvedir. Kışın grip ve soğuk algınlığından korunmada ve tedavide etkilidir. Portakal limon ve mandalinaya göre iki misli C vitamini içerdiğinden C vitaminine ihtiyaç duyulan durumlarda kullanılabilir. Kahve yanında portakal suyu içmek demir eksikliğini giderir. Kırmızı yaban mersin'inin fundalıklarda ve ormanlarda bulunan meyvesi C ve A vitamini bakımından zengin bir bitkidir. Kuşburnu C vitamini yönünden çok zengindir. Ayrıca A P ve D vitaminleri içerir. Limon bol miktarda C vitamini içerir. Marul bol milktarda demir ve B B1 C vitaminleri ve A vitamini içerir. Maydanoz B C VE A vitamini içerir. Mısır A vitamini demir ve magnezyum açısından zengindir. Bu maddeler vücudun hücrelerini yeniler. Muz içerdiği bol miktarda C vitamini potasyum fosfor kalsiyum çinko bakır ve sitrik asit nedeniyle hastalara tavsiye edilir. Nohut'un içinde madensel tuzlar A B C vitaminleri azotlu nişastalı şekerli maddeler bulunduğu için besin değeri çok fazladır. Portakal C vitamini başta olmak üzere A B1 B2 ve P vitaminleri içerir. Soğan bol oranda A B ve C vitaminleri içerir. Şeftali bol miktarda A vitamini içerir. Tere de bol miktarda A vitamini içerir. Takip et: @bakimliyiz

< - Bakimliyiz.Com Bilgilendirme - >

Değişiklikleri göz ardı et

Hangi vitamin hangi bitki ve meyvelerde bulunur ?

Hızlı Cevap

Hangi vitamin hangi bitki ve meyvelerde bulunur ?