|
Kadın Portalı | Kayıt Ol | İletişim | Forumları Okundu Kabul Et |
![]() | #1 (permalink) |
| ![]() Adamotu kökü B1 ve B2 vitaminleri ihtiva eder. Ayrıca glikozid ![]() ![]() Ahududu organik asit ve bol miktarda da limon asidi ihtiva eder. C vitamini bakımından çok zengindir. Arpa tanelerinde bol miktarda B1 ve E vitamini vardır. Kemiklere kalsiyum verir. Hücrelerin sağlığını korur ve özellikle sinir hücrelerini kuvvetlendirir. Asma'nın meyvesi olan üzümde bol miktarda A ![]() ![]() Biber bol miktarda A ve C vitamini içerir. O nedenle C vitamini eksikliğinde kullanılır. Çilek bol miltarda A ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Deve tabanı bileşiminde bulunan potasyum ![]() ![]() ![]() ![]() Frenk üzümü bol miktarda B ![]() Havuç ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Ispanak yapraklarında bol miktarda iyot ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Isırgan otu A ve C vitamini içerir. Kara buğday son derece zengin besin değeri ile yüksek kalori sağlayıcı bir bitkisel üründür. İçinde damarları kuvvetlendiren P vardır. Kestane ![]() ![]() Kişniş bol miktarda C vitamini içerir. Karalahana bol miktarda C vitamini içerir. Karaturp yapısında B1 ve C vitamini ve çok değerli maddeler bulunan son derece besleyici bir bitkidir. Kivi A ![]() ![]() ![]() Kahve yanında portakal suyu içmek demir eksikliğini giderir. Kırmızı yaban mersin'inin fundalıklarda ve ormanlarda bulunan meyvesi C ve A vitamini bakımından zengin bir bitkidir. Kuşburnu C vitamini yönünden çok zengindir. Ayrıca A ![]() Limon bol miktarda C vitamini içerir. Marul bol milktarda demir ve B ![]() ![]() Maydanoz B ![]() ![]() Mısır A vitamini ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Nohut'un içinde madensel tuzlar ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Portakal C vitamini başta olmak üzere A ![]() ![]() Soğan bol oranda A ![]() Şeftali bol miktarda A vitamini içerir. Tere de bol miktarda A vitamini içerir. |
![]() |
Etiketler |
hangi, vitamin, bitki, meyvelerde, bulunur |
Seçenekler | |
Stil | |
Hangi vitamin hangi bitki ve meyvelerde bulunur ? konusu, SAĞLIK / Alternatif Tıp forumunda tartışılıyor.