![]() | #1 (permalink) |
![]() | ![]() ELMA (Malus domestica) Bitki özellikleriünyamizda 5000'den fazla türü olan elma hakkinda herhangi bir tanimlamaya hiç gerek yok. Damak tadiniza en uygun elma türünü seçebilirsiniz. Bilesim: Su orani %85 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() tanen ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Kullanim alanlari ve biçimleri: Elma ![]() ![]() fosforun yardimi ile ![]() ![]() Kullanim biçimleri ![]() elma kabugu yenerek bedendeki ürik asit azaltilabilir. Pismis elma ile yapilan kompresler yumusatici ve rahatlaticidir. Taze elma suyu ile yikanan kirisik ve pörsük deri canlilik ve tazelik kazanir. Yatmadan önce yenen bir elma ![]() yardimci olur. Kabizliga karsi pismis elmanin etkili oldugu bilinir. Gut ![]() böbrek ![]() küründen yararli sonuçlar alinabilir. Deri döküntülerine ![]() rahatsizliklarina karsi ![]() suyu ![]() alginligina ![]() ![]() ![]() hastaliklara karsi basarilidir. Ama çok soguk içilmemelidir. Elma suyu ayrica ![]() ![]() egzamaya karsi da kullanilabilir. Elma genelde ![]() düsürücüdür. Elma suyu ![]() güçlendirir. Sindirim yetersizligine karsi ![]() yemeklerden önce yenilmelidir. Ama rendelendikten sonra ![]() kadar bekletilmelidir. Ham elma rendesi ishale karsi kullanilabilir. Kisaca ![]() bulundurmasi gerekir. Elma sirkesi ![]() Bilesim: Kalsiyum ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() vitamini ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() asitleri ![]() ![]() ![]() Yasliligimizda da saglikli olabilmek için hareketli bir yasam ve saglikli bir beslenme biçimi olusturmaya özen göstermeliyiz.. Iste burada elma sirkesi seçiminin degeri ile karsilasiyoruz. Içerdigi çok degerli ve çesitli maddeler nedeniyle ![]() sirkesi ![]() dogal ilaçtir. Burada size ![]() ![]() hastalik belirtilerini hafifletmek ve gerekli cilt bakimini yapmak için elma sirkesini nasil kullanabileceginizi anlatmak istiyorum. Kullanim biçimleri: Dogal elma sirkesinin en etkili kullanim biçimi ![]() bali ile karistirilarak olusturulur: *1 bardak su *1 tatli kasigi dolusu elma sirkesi *1 tatli kasigi dolusu çiçek bali Hepsi iyice karistirilir ve sabahlari aç karnina küçük yudumlarla içilir. Sürekli kullanim sayesinde ![]() güçlenecek ve sizi pek çok hastaliktan koruyabilecektir. Bu enerji kokteyli ayrica size canlilik ve güç kazandiracak ve ileri yaslara kadar saglikli ve mutlu kalmaniza önemli katkilar saglayacaktir. Ama burada çiçek balini da yakindan tanimamiz gerekiyor: Çiçek balinin bilesimi: Seker: %32 üzüm sekeri (glikoz) ![]() ![]() %7 malt sekeri. 100g balda mg mineraller: Sodyum 7 ![]() ![]() 5 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() B2 0 ![]() ![]() ![]() ![]() Sabahlari aç karnina içtiginiz bir bardak elma sirkesi-bal kokteylinin içindeki müthis zenginligi ögrenmis bulunuyorsunuz artik. Bu zenginligin sagligimiza yaptigi katkilara da söyle kisaca bir göz atmamiz herhalde yararli olacaktir: - Öncelikle bedenimiz güçlenir ve bedensel ugraslara ve strese karsi koyabilecek dayanikliligi kazanir. Sirkenin içerdigi yüksek orandaki potasyum sayesinde ![]() güçlenecektir. Kramplara karsi ![]() ve her ögünde 1 bardak içebilirsiniz. - Sik sik grip ![]() iltihabina yakalanan kisiler ![]() sayesinde güçlenecegi için ![]() olacaklardir. Ama bu tedaviyi asagidaki plana göre uygulamakla kalici sonuçlara ulasabilmek mümkün olacaktir. - Soguk alginligi ve grip zamanlarindan önce ![]() sirke-bal kokteyli kürüne baslayin ve günde 3 bardak için. - Ayrica ![]() alin. Üç gün ara verdikten sonra yine 4 gün devam edin ve bu tedaviyi 4 hafta boyunca sürdürün. Bu tedavi ![]() önemli katkilar saglayacaktir. Bu tedaviyi ayrica dogal C vitamini ile de destekleyin. - Sirke-bal kokteyli nezleye karsi da bedeni güçlendirecektir. Nezleye karsi ayrica ![]() ![]() kaynama derecesine kadar isitilir ve inhalasyon tedavisi uygulanir. - Bogaz agrisi ve ses kisikliginda ![]() ilik su karistirilir ve saat basi derin gargaralar yapildiktan sonra tükürülür. Bu gargaralarin adaçayi ile dönüsümlü yapilmasi etkiyi daha da arttiracaktir. - Öksürüge karsi ![]() kasigi elma sirkesini iyice karistirin. Öksürük gicigina karsi yarim tatli kasigi alin ve yavas yavas yutun. Ayrica ![]() tatlandirin ve yudumlayarak için. - Vajinal akintilara karsi ![]() karistirilir. Temiz bir siringaya çekilen sivi günde pek çok kere vajinaya bosaltilir. Sirke-su karisiminin vajinada 1-2 dakika kalmasi yeterlidir. - Yüksek kolesterole karsi ![]() kokteyli içilir. Salatalarda öncelikle elma sirkesi kullanilir. - Varise karsi ![]() ve 20 dakika etkilemeye birakilir. - Gaz siskinligine karsi ![]() elma sirkesi-bal kokteyli içerek ![]() temelini atin. Bu kokteyle rezene veya frenk kimyonu çayi da ekleyebilirsiniz. - Kabizliga karsi ![]() ![]() kasigi elma sirkesi ekleyerek için. Ayrica ![]() dolusu elma sirkesi ve 2 tatli kasigi tuz ekleyerek ayak banyolari alin. Banyo süresi 10 dakikadir. - Yaralarin çabuk iyilesmesi için ![]() kokteyli için. Iltihaplanmayi önlemek için ![]() bir pamukla günde pek çok kere yarayi nemlendirin. - Ergenlik sivilcelerine karsi ![]() ![]() içine 1 tatli kasigi elma sirkesi eklenmis 1 bardak su için. Yüzünüze bugu banyolari uygulayin: 1 litre kaynar derecede sicak suya 4 yemek kasigi elma sirkesi ve 2 yemek kasigi dolusu mayis papatyasi ekleyin ![]() karistirin ve basinizi büyük bir havluyla örterek 5- 10 dakika gözlerinizi yumarak bekleyin. Yüzünüzü suya çok yaklastirmayin! - Günes yanigina karsi ![]() ![]() bölgelere dikkatle sürülür veya 3 yemek kasigi elma sirkesi eklenmis soguk bir banyo alinir. Banyo süresi 10 dakikadir. Elma sirkesinin pH degeri(asit derecesi) ![]() düzeydedir. Dolayisiyla ![]() güçlendirilmesinde elma sirkesinin kullanimi önemle önerilmelidir. Uyari: Elmanin ve elma sirkesinin bilinen hiçbir yan etkisi yoktur |
![]() |
Bu konu için 2 üye, Я adlı üyemize teşekkür etti. | gece gözlüm (03-09-2010), ![]() |
Etiketler |
elmanin faydalari |
Seçenekler | |
Stil | |
Elmanın Faydaları Nelerdir? konusu, SAĞLIK / Alternatif Tıp forumunda tartışılıyor.