bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Alternatif Tıp

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 21-05-2008, 09:45   #1 (permalink)
 
Bkmlyz - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Üzümün FAYDALARI

Kanser oluşumunu önleyen kalp krizi riskini azaltan üzüm güneş ışınları stres ve sigara nedeniyle bozulan cildin güçlenmesini de sağlıyor. İşte üzümün faydaları.




Bir kilogram üzümün içerdiği besin değerleri açısından 1.150 litre süte 390 gram ete ya da 1.2 kilogram patatese eşdeğer olduğu belirtildi.

Kanser oluşumunu önleyen kalp krizi riskini azaltan üzüm güneş ışınları stres ve sigara nedeniyle bozulan cildin güçlenmesini de sağlıyor.

Selçuk Üniveversitesi Ziraat Fakültesi Bahçe Bitkileri Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Zeki Kara kalori değeri yüksek olan üzümün kalsiyum potasyum sodyum ve demir yönünden zengin olduğu gibi A B1 B2 ve C vitaminleri açısından da önemli bir besin kaynağı olduğunu belirtti.
Bazı karaciğer hastalıkları ile kansızlığın tedavisinde etkili olan üzümün yüksek tansiyonu kontrol altında tuttuğunu ifade eden Kara “İçerdiği meyve asitleri ve lifli yapısı ile mideye zarar vermeden böbrek ve bağırsak sisteminin çalışmasını düzenler. Kanın temizlenmesine yardımcı olan bu şifa kaynığı meyve doğum kontrol hapının yan etkilerini azaltır” dedi.

Kara yüksek kalori içeriğine karşın çok düşük miktarlarda yağ ve protein içerdiği için ideal bir diyet besini olan üzümün yağların erimesine yardımcı olduğunu anlattı.

Bir kilogram üzümün içerdiği besin değerleri açısından “1.150 litre süt 390 gram et ya da 1.2 kilogram patatese eşdeğer olduğunu” dile getiren Kara şunları söyledi:

“Bir salkım üzüm beyin hücrelerini zinde tutar. Üzümün özellikle de renkli üzümlerin kabuğunda bulunan resveratrol isimli madde hücre yenileyicidir. Bu madde tümör oluşumuna izin verebilecek hücre içi molekülleri etkileyerek kanser oluşumunu engeller. Kanser oluşumunu önleyen kalp krizi riskini azaltan üzüm güneş ışınları stres ve sigara nedeniyle bozulan cildin güçlenmesini sağlıyor. Üzüm ciltteki yaşlılık lekelerini ve kahverengi lekeleri de azaltır.”

VİRÜSLERE KARŞI DİRENÇLİ YAPIYOR

Vücudu virüslere karşı dirençli hale getiren alerji ve kireçlenmelerde iltihabı önleyen üzümün kozmetikte yaygın olarak kullanıldığını belirten Kara “Üzümün hücreleri koruyan zengin maddeler içerdiğini keşfeden kozmetik dünyası içinde üzüm özü bulunan yüz ve vücut kremleri dudak koruyucuları ile hem cildimizi koruyan hem de güzelliğimizi besleyen ürünler üretiyor. Üzümde ve üzüm çekirdeği yağında bulunan cildi kuvvetlendiren güçlü nem tutucular cildi besliyor” dedi.
Amino asitler B vitaminleri mineraller potasyum magnezyum ve demir içerdiği için bağışıklık sistemini kuvvetlendiren üzümün içerdiği doğal fruktoz sayesinde vücudun harcadığı enerjinin kısa sürede depolanmasına yardımcı olduğunu anlatan Kara içeriğindeki magnezyumun vücuttaki asit-baz dengesini sağlaması nedeniyle iş verimliliğini de artırdığına dikkati çekti.


Bkmlyz isimli Üye şimdilik offline konumundadır  

Alt 31-08-2008, 08:46   #2 (permalink)
 
nimlahza - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Üzümün yararları:

Ölü hücreleri temizlemenin yanı sıra selülite de iyi geliyor.Cildin su tutmasını engelliyor.Zengin içeriği ile toksinleri atan üzümbağırsak ve böbrekleri çalıştırıyorbol enerji veriyor ve cildin yaşlanmasını geciktiriyor.Tabi ki abartmadan yememiz gerekiyor.


nimlahza isimli Üye şimdilik offline konumundadır  




Etiketler
probleminiz, uzumun faydalari

Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Üzümün FAYDALARI

Üzümün FAYDALARI konusu, SAĞLIK / Alternatif Tıp forumunda tartışılıyor.



Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 04:50 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats