bakimliyiz
Konu etiketleri: lahana ile nasil zayiflanir, lahanayla zayiflama, lahanayla nasıl zayıflanır, lahanayla nasil zayiflanir, lahana ile nasıl zayıflanır, lahana suyu ile nasıl zayıflanır, lahanayla zayiflamak, lahanayla diyet, beyaz lahana ile nasıl zayıflanır, lahanailenasıl, lahanaylan diyet, beyaz lahanaylan nasil zayiflanir, kilo lahanaylan nasil verilir, lahana, beyaz lahanayla nasil zayiflanir,
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Alternatif Tıp

Kadın Portalı Kayıt Ol Reklam Verin İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 24-11-2008, 11:23   #1 (permalink)
 
kontes - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Lahanayla zayıflayın

Lahanayla zayıflayın

LAHANA DİYETİ
Lahana diyeti malum yaz ayları geldi. İnsan haliyle zayıflamak
istiyor. Ama siz bu zayıflamayı daha çabuk ve daha hızlı olmasını istiyorsanız lahana diyeti size göre ideal bir
Diyet anlamına gelmektedir. Lahana diyeti çeşitli sebzelerle yapılabilen bir diyet ‘ tir.
Yani bu diyeti yapanlar bol bol sebze tüketecek anlamına geliyor. Sebzeler hem zayıflamak
Hem de sağlığımızı korumak açısından önemli bir yere sahiptir. Lahana diyeti ‘ ni uygulayan bayanların çoğu lahana diyetinin
faydasını görmüşlerdir. İstedikleri kiloya ulaşmasında önemli yeri olduğunu söylemekteler. Yani sonuç olarak hızlı bir şekilde zayıflayabilirsiniz lahana diyetiyle ancak halk arasında obezite olarak bilinen türündeki şişmanlığa sahip olan hastalar diyeti uygulamadan önce bir diyet doktoru tarafından verilecek karara
göre hareket etmelidir. Çünkü çok şişman veya çok fazla kiloya sahip bir insanın birden zayıflaması doğru olmayabilir. Lahana diyetinin uygulayanlarda çok hızlı zayıflama ve olumlu sonuçlar verdiğinden lahana diyeti en popüler diyetler arasına girmeyi başarmıştır. Beklide en meşhuru bile diyebiliriz. Gelelim bu diyetin ne kadar zamanda kaç kilo zayıflattığına yapılan tahminlere göre bir hafta içerisinde 6_7_8 kilo verebilirsiniz. Kısacası bu diyete mucize diyet
Diyebiliriz. Halk dilinde bu diyetin adı lahana çorbası olarak ‘da geçmektedir.
Bu diyeti yaparken dikkat edilmesi gereken bazı hususlar.
· Kendimizi çok fazla yormamalıyız.
· Bol bol sıvı içecekler(su) tüketmeliyiz .
· Zayıflamayı hızlandırıcı bazı sporlar yapabiliriz.
· Diyetin yanında bünyemizin zayıf düşmemesi için vitaminli meyveler yani vitamin Almalıyız.
Lahana çorbası (diyeti) nasıl hazırlanır.
Çorbanın yapılması için elimizde bulunması gereken malzeme listesi :
1- Lahana 7- Havuç
2- Domates 8- Maydanoz
3- Kereviz 9- Soğan (5-6 adet)
4- Patlıcan 10- Yeşil Biber
5- Yemeklik Kabak 11- İsteyenler tuzda atabilirler
6- Enginar
Lahana çorbası hazırlanışı:
Yukarıda isimi geçen sebzeleri küçük küçük çorba yapılacak biçimde ufaltalım. Tercihen corbayı yapmak için düdüklü tencere kullanalım. Ve düdüklü tencerenin içine çorbayı yapmak için su ilave edip ufaltıp dogradıgımız sebzeleri’ de tencerenin içine atıp pişmesini bekleyelim. İstersek sonradan blenderida kullanarak yapılan çorbayı daha iyi yemek için krema şekline getirebiliriz.

kontes isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Teşekkür Edenler:
Bkmlyz (24-11-2008)





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Lahanayla zayıflayın

Lahanayla zayıflayın konusu, SAĞLIK / Alternatif Tıp forumunda tartışılıyor.



Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Hem zayıflayın hem de sivilcelerden kurtulun Bakimliyiz E - Kolay Kadın / Hürriyet Kadın 0 27-07-2008 06:42
6 adımda zayıflayın! Bakimliyiz E - Kolay Kadın / Hürriyet Kadın 0 18-07-2008 09:51
Zayıflayın ve şekle girin! Bakimliyiz E - Kolay Kadın / Hürriyet Kadın 0 07-07-2008 08:05
Bitki özü ile zayıflayın Hürriyet Sağlık Hürriyet / E - Kolay / Sabah Sağlık 0 03-06-2008 09:50
Lahanayla zayıflıyor Hürriyet Kelebek Hürriyet Kelebek 0 16-05-2008 01:37

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +2 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 05:06 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats