bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Alternatif Tıp

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 06-05-2009, 09:49   #1 (permalink)
 
CooLKadin - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Meditasyon Nedir?

Meditasyon çok basitçe ifade etmek gerekirse zihnimize doğru şeyleri düşünmeyi öğretmenin bir yoludur. Meditasyon ruhun içsel sakinliğini deneyimlemek için içimize doğru yaptığımız bir yolculuktur. Meditasyon hedefimizi gerçekleştirmek üzere içsel gücümüzün yetişip gelişmesini sağlar.
Meditasyon yoluyla kendi içimizdeki o olağanüstü enerjiden yararlanmayı öğreniriz. Bunu amaca yönelik güçlü ve odaklanmış düşüncelerle yaparız. Meditasyon iç huzuru ve sakinlikle beslenip güçlenerek istediğimiz her an zihni sakinleştirebilmemizi sağlayan bir alıştırmadır/uygulamadır.

Neden Meditasyon Yapalım?
• Huzurlu bir zihni öz saygıyı ve mutluluğu geliştirir.
• Zihnin berrak ve odaklanmış olmasını sağlar.
• Hafızayı ve konstrasyon gücünü artırır.
• Yaşamdaki zorlukları soğukkanlılıkla karşılayabilir yüzleşebilirsiniz.
• Potansiyelinizin tam olarak ortaya çıkmasını sağlayabilirsiniz.
• Düşüncelerinizi daha iyi kontrol edebilirsiniz.
• Kararlarınızı çok daha kolay alabilirsiniz.
• Uyku kalitesi artar.


CooLKadin isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Meditasyon Nedir?

Meditasyon Nedir? konusu, SAĞLIK / Alternatif Tıp forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: meditasyon nedir,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Meditasyon ada44 Felsefe Bilimi 0 30-03-2009 09:04
Meditasyon nedir ? nimlahza Alternatif Tıp 0 19-12-2008 04:31
Meditasyon ve Dinler Bkmlyz Alternatif Tıp 0 21-05-2008 06:30
Transdantal Meditasyon Bkmlyz Alternatif Tıp 0 21-05-2008 06:21
Nerede meditasyon yapmalı ? Bkmlyz Alternatif Tıp 0 21-05-2008 06:19

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 10:19 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats