Pancar Yararları Nelerdir

elif · 08-09-2010, 03:55

Pancar Yararları Nelerdir

Hipertansiyon hastalarına müjde! Kırmızı pancar suyu içen kişilerde kan basıncı 24 saat içinde normale dönüyor.

Hipertansiyon hastalarına müjde! Kırmızı pancar suyu içen kişilerde kan basıncı 24 saat içinde normale dönüyor.
BBC'de yayınlanan habere göre Amerikan Hipertansiyon Dergisi'nde yer alan araştırmada kırmızı pancar suyu içen ya da nitrat tabletleri alan kişilerde kan basıncının 24 saat içinde düştüğü görüldü.
Kırmızı pancar suyunun kan basıncını düşürmek için doğal bir yaklaşım olduğunu ve nitratın birçok sebzede bulunduğunu belirten araştırmacılar pancar suyunun ve nitrat kapsüllerinin kan basıncını düşürmede aynı oranda etkili olduğunu ifade ettiler.
Araştırma pancar yenildiği zaman içeriğindeki nitratın nitrik oksit gazına dönüştüğü ve bu gazın kan damarlarını açık ve gevşek tuttuğu kan basıncını da düşürdüğünü gösterdi.
Dünyadaki yetişkin nüfusun yüzde 25'inden fazlasının hipertansiyon hastası olduğunu söyleyen uzmanlar 2025 yılına kadar bu sayının yüzde 30 artacağı tahmin ediyor.
Sebze ve meyve yemenin kardiyovasküler hastalıklar için iyi olduğunu belirten araştırmacılar ancak marul ve pancar gibi yapraklı sebzelerin felç ve kalp krizi riskini düşürmede en iyisi olduğunu kaydettiler. Çünkü bu sebzeler topraktaki nitrattan gelen inorganik içerik bakımından oldukça zengin.
Bu bulguların onaylanması ve aynı etkinin diğer sebzelerde de olup olmadığını belirlemek için daha fazla araştırma yapılması gerektiği kaydedildi.

Seçenekler
Yazdırılabilir şekli göster Sayfayı E-Mail olarak gönder
Stil
Normal Hybrid-Şeklinde gösterime geç Ağaç şeklinde gösterime geç

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Cevap	Son Mesaj
Reyhan Bitkisinin Yararları Nelerdir	elif	Alternatif Tıp	1	19-04-2014 09:45
Beyaz Çayın Yararları Nelerdir	elif	Alternatif Tıp	0	08-09-2010 03:55
Isırgan Yağının Yararları NElerdir	elif	Alternatif Tıp	0	08-09-2010 03:52
Kırkkilit Otu Yararları Nelerdir	elif	Alternatif Tıp	0	08-09-2010 03:34
Yulaf Samanının Yararları Nelerdir	elif	Alternatif Tıp	0	08-09-2010 02:57

08-09-2010, 03:55	#1 (permalink)
elif	Pancar Yararları Nelerdir Pancar Yararları Nelerdir Hipertansiyon hastalarına müjde! Kırmızı pancar suyu içen kişilerde kan basıncı 24 saat içinde normale dönüyor. Hipertansiyon hastalarına müjde! Kırmızı pancar suyu içen kişilerde kan basıncı 24 saat içinde normale dönüyor. BBC'de yayınlanan habere göre Amerikan Hipertansiyon Dergisi'nde yer alan araştırmada kırmızı pancar suyu içen ya da nitrat tabletleri alan kişilerde kan basıncının 24 saat içinde düştüğü görüldü. Kırmızı pancar suyunun kan basıncını düşürmek için doğal bir yaklaşım olduğunu ve nitratın birçok sebzede bulunduğunu belirten araştırmacılar pancar suyunun ve nitrat kapsüllerinin kan basıncını düşürmede aynı oranda etkili olduğunu ifade ettiler. Araştırma pancar yenildiği zaman içeriğindeki nitratın nitrik oksit gazına dönüştüğü ve bu gazın kan damarlarını açık ve gevşek tuttuğu kan basıncını da düşürdüğünü gösterdi. Dünyadaki yetişkin nüfusun yüzde 25'inden fazlasının hipertansiyon hastası olduğunu söyleyen uzmanlar 2025 yılına kadar bu sayının yüzde 30 artacağı tahmin ediyor. Sebze ve meyve yemenin kardiyovasküler hastalıklar için iyi olduğunu belirten araştırmacılar ancak marul ve pancar gibi yapraklı sebzelerin felç ve kalp krizi riskini düşürmede en iyisi olduğunu kaydettiler. Çünkü bu sebzeler topraktaki nitrattan gelen inorganik içerik bakımından oldukça zengin. Bu bulguların onaylanması ve aynı etkinin diğer sebzelerde de olup olmadığını belirlemek için daha fazla araştırma yapılması gerektiği kaydedildi. Takip et: @bakimliyiz

< - Bakimliyiz.Com Bilgilendirme - >

Değişiklikleri göz ardı et

Hızlı Cevap

Pancar Yararları Nelerdir

Benzer Konular