bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Alternatif Tıp

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 09-09-2010, 09:59   #1 (permalink)
 
elif - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Marulun Yararları Nelerdir?

Marulun Yararları Nelerdir?

Marulun Yararları Nelerdir?
A C B D E vitaminlerini içeriyor çıbanlara sürüldüğünde iyi geliyor...
A C B D E vitaminlerini içeriyor

Sofralarımızın vazgeçilmezi salataların değişmez yeşilliği her mevsim üretilebilen şekil ve yapısal olarak form zengini marul ile lezzeten sağlığa birkaç öner...

Besin değerini çabuk kaybettiği için marulu en kısa zamanda tüketmelisiniz. Buzdolabınızda gazete kağıdına sararak saklarsanız daha uzun süre dayandığını göreceksiniz.

Anne sütünü arttırdığı bilinen marulu özellikle hamile olan ve bebeğini emziren anneler iyice yıkadıktan sonra bolca tüketmeliler.

Marulu suda kaynatıp blender’dan geçirerek lapa haline getirin. Çıbanlara sürüldüğünde iyi geldiğini fark edeceksiniz. 4Göbek marulun yapraklarını düzgünce koparıp çukur bir kaseye yerleştirin. Ortasına hazırladığınız salatayı aktararak şık bir sunum yapın.

Kalsiyum A C B D E vitamini içeren marul çocukların gelişmesinde etkin özelliklere sahiptir. Bu nedenle çocuklarınızın bol miktarda tüketmelerini sağlayın.

Marulu mayonez yoğurt ve haşlanmış tavuğun göğüs etiyle karıştırarak nefis bir salata hazırlayabilirsiniz.

Aldığınız marulu önce sirkeli suda yarım saat kadar bekletin. Daha sonra bol suyla yıkadıktan sonra salatalarınızı yapın.

Göbek marulun yaprakları ile yapacağınız salatanızı ortasına göbek marulun iç kısmından çıkan küçük yapraklı çiçek kısmını yerleştirerek süsleyebilirsiniz.

Uzun marulun yapraklarını ayırın. Geniş ve uzun bir bardağa ya da kadehe bol miktarda limon suyu ilave edin. Marulları bu kadehe yerleştirerek masanızda hem lezzetli hem de şık bir sunum yapın.

Top kıvırcık ve uzun çeşidi olan marul yaprakları ile yemeklerinizi mezelerinizi kanepelerinizi veya aperatiflerinizi süsleyebilirsiniz. (Milliyet)


elif isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Marulun Yararları Nelerdir?

Marulun Yararları Nelerdir? konusu, SAĞLIK / Alternatif Tıp forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: marulun faydaları, göbek salata faydaları, marulun faydaları nelerdir, kıvırcığın faydaları, göbek marulun faydaları, göbek salatanın faydaları, kıvırcığın yararları, göbek marul faydaları, salatanın faydaları nelerdir, göbek salatasının faydaları, salatanın faydaları, marul faydaları, çin marulunun faydaları, gobek marulun faydalari, marul faydaları nelerdir,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Salatalığın Yararları Nelerdir elif Alternatif Tıp 1 08-09-2010 04:53
Adaçayı Yararları Nelerdir elif Alternatif Tıp 1 08-09-2010 12:25
Zencefilin Yararları NElerdir elif Alternatif Tıp 0 08-09-2010 04:09
Kekik Yararları Nelerdir elif Alternatif Tıp 0 08-09-2010 04:00
Kırkkilit Otu Yararları Nelerdir elif Alternatif Tıp 0 08-09-2010 03:34

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 02:13 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats