bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > MODA ve TREND > Bayan Ayakkabı ve Çanta Modası

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 14-11-2009, 03:19   #1 (permalink)
 
elif - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Dar ve Yüksek Topuklu Ayakkabılara Dikkat

Dar ve Yüksek Topuklu Ayakkabılara Dikkat

Araştırmalara göre her 10 kadından 4’ü ayaklarını rahatsız etse bile herşeye rağmen topuklu ayakkabı satın alıyor. Alışverişe giden kadınların yüzde 37’si ayakkabıları rahat olmasa bile moda diye aldıklarını söylüyor.

Yüksek topuklu ve dar ayakkabı ile botların ayak bileklerinde sinir sıkışmalarına neden olduğunu açıklayan Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz bu durumun ise kişileri ameliyata kadar götürebileceği uyarısında bulundu.

Topuklu ve dar ayakkabı giymenin ayak sağlığına zararları…
Dr. Mehmet Yavuz: “Ayak bileğindeki sinir sıkışmaları ayak parmaklarına doğru yayılan ağrı ve uyuşmalara neden olur. Ayrıca dize doğru yayılan ağrılar da olabilir. Eğer şikayetlerin yüksek topuklu ve dar ayakkabıdan kaynaklandığı uzun süre fark edilmemiş ise tablo ağırlaşır ve ameliyat şart olabilir. Bu nedenle ayaklarında ağrı ve uyuşma hissedenlerin muayene olarak mutlaka EMG (Elektromiyografi) çektirmeleri gerekiyor. EMG’de sinir sıkışması (tarsal tunel sendromu) tespit edildiğinde önce ilaç tedavisi önerilir. Bu arada yüksek topuklu ve dar ayakkabı ya da botların giyilmesi yasaklanır. Ayağı ve bileği sıkmayan rahat ayakkabılar önerilir. Eğer sorun çözülmezse operasyonla sıkışan sinir kurtarılır” dedi.

Erkeklerde sorun yaşıyor…
“Problem sadece kadınlarda da değil. Erkeklerin de yüzde 17’si dar ve uygunsuz ayakkabılardan dolayı sağlık sorunları yaşıyor. Ayak bileğindeki sinir sıkışmaları daha çok bayanlarda görülmesine rağmen erkeklerde de azımsanmayacak derecede karşılaşılan bir durumdur. Diğer taraftan 2 bin kadın arasında yapılan araştırmanın sonuçlarına göre; kadınların yüzde 80’i ayak bileğindeki sinir sıkışmalarından başka ayak şişliği tırnak batması nasır gibi ayak problemleriyle de karşı karşıya kalmaktadır. Ayrıca yüksek topuklu ayakkabı giyilmesinin ayakta ağrı ve şekil bozukluklarına neden olduğu bilinmektedir. Diğer bir önemli tehlike ise topuklu ayakkabının bacak kaslarında zorlanmaya yol açarak dizlerde kireçlenmeye sebep olmasıdır.”

Alınacak önlemler…

*Gerekmedikçe yüksek topuklu ayakkabı giymekten kaçının
*Dar ve ayağı sıkan ayakkabılar yerine ayağınıza en uygun ayakkabıyı seçin
* Mümkün olduğu kadar ayakkabıyı çorapla giyin çünkü çorap bilekteki sinir sıkışmasını nispeten önlemektedir
* Mümkün olduğunca alçak ve kalın topuklu ayakkabılar tercih edin. Unutulmamalıdır ki basılan alan ne kadar geniş ise denge o kadar iyi sağlanır
* Özellikle şeker hastalığı ya da dolaşım bozukluğunuz varsa sinir sıkışmaları konusunda daha duyarlı ve dikkatli olun ve belirli zamanlarda ayaklarınızı kontrol ettirin
*Ayakkabı alırken eğimi öne doğru daha hafif olan modelleri seçin.
*Ayakkabı seçerken bir an için durun ve bu ayakkabının giyerken size problem yaratıp yaratmayacağını düşünün.

Dr. Mehmet Yavuz
Nöroloji Uzmanı


Alıntıdır...


elif isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Bu konu için 3 üye, elif adlı üyemize teşekkür etti.
DeLfiN (16-11-2009), nimlahza (14-11-2009), sahranil (14-11-2009)





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Dar ve Yüksek Topuklu Ayakkabılara Dikkat

Dar ve Yüksek Topuklu Ayakkabılara Dikkat konusu, MODA ve TREND / Bayan Ayakkabı ve Çanta Modası forumunda tartışılıyor.



Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
yüksek topuklu çizme modelleri shoelover Bayan Ayakkabı ve Çanta Modası 8 27-02-2010 05:26
Yüksek Topuklu Çizmeler shoelover Bayan Ayakkabı ve Çanta Modası 4 26-10-2009 11:12
2009 Sonbahiri Yuksek Topuklu... mormavi Moda Hakkında Herşey 3 18-09-2009 05:36
Rengarenk Yüksek TopukLu AyakkabıLaR.. ada44 Bayan Ayakkabı ve Çanta Modası 1 14-01-2009 10:41

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 06:09 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats