bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Gebelik > Bebek Bakımı

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 06-04-2010, 12:06   #1 (permalink)
 
daywest - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Arrow Bebeklere rahat ve deliksiz bir uyku uyuması için yapılması gerekenler

Bebeğinizi sakinleştirmek ve tekrar uykuya dalmasını sağlamak için geceleri 3-4 kez uyanmaktan yorgun mu düşüyorsunuz?


ehow'un haberine göre ona kendi kendine uykuya dalmayı öğretebilir ve siz de gece boyunca iyi bir uyku çekebilirsiniz.


Bebeğinize anne göğsü biberon veya emzik olmaksızın ya da sallanmadan sarılmadan ve okşamadan kendi kendine uykuya geçmeyi öğretebilir siz de gece boyunca iyi bir uyku çekebilirsiniz. İşte bebeğinizin rahat ve deliksiz bir uyku çekmesi için yapmanız gerekenler:


1. Uyku zamanı rutini oluşturun ve buna bağlı kalın. Bebeğinize banyo yaptırın ve son kez emzirin veya mama verin. Bir hikâye okuyun ya da kendi kişisel anlamlı iyi geceler şarkınızı söyleyin. Her gün bu şekilde yaptığınız takdirde bebeğiniz buna alışacaktır.


2. Rutininizi sevimli bir şeyle birleştirin. Belki bebeğiniz zaten bir battaniye ya da doldurulmuş bir oyuncak hayvanla özel bir sevgi kurmuş olabilir. O zaman mutlaka bunu kullanın. Değilse de rutinin bir parçası olarak battaniyesini yakınında bulundurarak böyle bir sevgi oluşturması için onu teşvik etmeyi deneyin.


3. Bebeğinizi uykusu geldiğinde yatağına bırakın. Uyanıkken koymayın. Bebeğinizin kendi kendine uykuya geçmeyi öğrenmeye ihtiyacı var. Emzirirken sallarken sarılırken ya da ninni söylerken uykuya dalmaya alıştıysa gece uyandığında tedirgin olacaktır ve rahatı kaçacaktır.


4. Bebeğiniz yatağa konulunca ağlamaya başlıyorsa geri almayın. Bazı uzmanlar bebek ağladığında odada durursanız onun terk edildiğini hissine kapılmayacağını düşmeyeceğini ve panik yapmayacağını söylüyor. Diğer uzmanlar ise odadan ayrılmanızı ve düzenli aralıklarla (5 ya da 10 dakikada bir) odaya gelerek bebeğinizle yumuşak ses tonuyla konuşmanızı sırtını biraz ovalamanızı ve odadan çıkmanızı öneriyor. Hangi yaklaşımın sizin ve bebeğiniz için en iyisi olduğuna kendiniz karar vermelisiniz.


5. Bebeğiniz gece boyunca uyanıyorsa ve ağlıyorsa yanına gidin ancak kucağınıza almayın. Gerekiyorsa hızlıca altını değiştirin sonra yatağına bırakın ve odadan çıkın. Kendi kendine uykuya dalana kadar her on dakikada odasına gidin.


6. Bu rutine 3-4 gece boyunca sıkı ve ciddi biçimde bağlı kalırsanız bebeğiniz geçen her gece daha az ağlayacak ve sonunda kendi kendine uykuya dalmayı öğrenecektir.


daywest isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Teşekkür Edenler:
sahranil (06-04-2010)

Alt 06-04-2010, 12:14   #2 (permalink)
 
sahranil - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart

ay çok şükür gece beslenmesini bıraktık sadece su içmeye uyanıyoz benim oğlumda benim eşarbımla uyur illaki o elinde olacak
emeğine sağlık


sahranil isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Teşekkür Edenler:
daywest (06-04-2010)

Alt 25-01-2013, 11:48   #3 (permalink)
Misafir
Avatar Yok
 
Standart Bebeklerdevuyku

Hepsi sacmalik cocuk 0-3 yas arasi beyinde aliskanlik merkezleri gelismez. Bebege biseler ögretmeni adina korku ve kaygı yükler. Bebek ne isterse kayıtsız şartsız o yapılır.


 
Alt 15-07-2013, 01:52   #4 (permalink)
çiğdem KUSCUU
Avatar Yok
 
Face47

benim oğlum 1 yaşında ve hala gece uykusu yok ne yaptıysam fayda etmedi heleki kendi kendine bıraktığım da katılıp kalıyordu keşke söylendiği gibi olsa ama malesef olmuyor


 
Alt 08-04-2014, 10:59   #5 (permalink)
Misafir
Avatar Yok
 
Standart

Benim oğlum da 1 yaşına yeni girdi daha önce bu kadar huysuzluk yapmıyordu geceleri son zamanlarda doğru dürüst uykuya hasret kaldık


 




Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Bebeklere rahat ve deliksiz bir uyku uyuması için yapılması gerekenler

Bebeklere rahat ve deliksiz bir uyku uyuması için yapılması gerekenler konusu, Gebelik / Bebek Bakımı forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: bebeklerin rahat uyuması için, bebeklerde rahat uyku, bebeklerin gece rahat uyuması için, bebeklerin gece deliksiz uyuması için ne yapmalı, bebeklerin gece uyuması için ne yapmalı, bebeklerin gece rahat uyuması için ne yapılmalı, bebeklerde deliksiz uyku, bebeklerin kolay uyuması için, bebeğin rahat uyuması için, bebeklerin uyuması için ne yapmalı, bebeklerin deliksiz uyuması için ne yapmalı, bebeğimin rahat uyuması için ne yapmalıyım, bebeklerin uyuması için yapılması gerekenler, bebeklerin rahat uyuması için ne yapılmalı, bebeğin uyuması için ne yapmalıyım,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Kolay doğum için yapılması gerekenler Bkmlyz Gebelik 2 13-06-2009 12:55
Resmi nikah başvurusu için yapılması gerekenler Bkmlyz Evlilik Hazırlığı 0 30-08-2008 11:26
Sağlıklı Saçlar için Yapılması Gerekenler Bkmlyz Saç Bakımı 0 21-06-2008 10:26
Egzersizle deliksiz uyku Bakımlı Kadın Hürriyet / E - Kolay / Sabah Sağlık 0 11-06-2008 02:51

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 02:37 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats