bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > GÜZELLIK, MAKYAJ VE BAKIM > Cilt Bakımı

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 25-09-2013, 10:15   #1 (permalink)
 
ebush - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Cildi gençleştirmek için ne yapmalı

Cildi gençleştirmek için ne yapmalı-Cildi gençleştirmek-Vücudu gençleştiren bitkiler-Yaş maya cildi gençleştirir mi



Cildin yaşlanması özellikle 20 li yaşların ortalarından itibaren başlıyor ve ilerleyen yıllarda hız kazanıyor. Cildi gençleştirmek için ise kendimize bakmamız ve bir takım sağlıklı yaşam önerilerini uygulamamız gerekiyor. Nedir bu cilt bakımı önerileri ve cildi yaşlandıran etkenler hep birlikte bakalım.

Uykusuzluk stres şeker ve fazla egsersiz bakın nasıl hızla yaşlanmanıza sebep oluyor

Kafayı takmayın
Stres aynı zamanda bir savaş hormonu olarak bilinen adrenalini körüklüyor. Bu durum kanın ciltten kaslara doğru yönlendirilmesine neden oluyor. Solgun görünüm işte bu yüzden ortaya çıkıyor. Kronik stresse yüz kaslarını hareketlendiriyor mimik kaslarının yoğunlaşmasına neden oluyor bağışıklı sistemini zayıflatıyor cildi olumsuz hava koşulları ve kirlilik gibi dış etkenlere karşı sistemi zayıflatıyor.

Yapın: Ruh durumunu dengelemeye çalışın ve vücudunuzu dinleyin.

Yorucu egzersizlerden uzak durun
Milliyet’te de yer alan habere göre egzersiz oksijen alımını artırıyor. Oksijen bildiğiniz gibi cildin en önemli besin kaynaklarından birini oluşturuyor. Ayrıca toksinlerin atılmasına yardımcı oluyor ve cilde parlaklık veriyor. Yine de vücuda fiziksel olarak aşırı yüklenme hormonal dengesizliklere neden oluyor ve cildin kurumasına yol açıyor. Aşırı kilo kaybı ve fazla yağ da ince kırışıklıkların ve yaşlılığın ilk adımlarının önemli sebeplerinden.

Yapın
: Haftada üç gün yapılan dengeli kardiyo egzersiz yoga ve pilatesin yanı sıra cildinizi yeterli su ve kremlerle nemlendirmeyi ihmal etmeyin.

Şekerden sakının
Fazla şekerli yemek vücutta glikasyon bileşikleri oluşturur; bu da kolajenlerin zarar görerek antioksidanların nötralize olması ve cildin yaşlanma sürecine daha hızlı girmesi anlamına geliyor. Beslenmede kendinize basit alışkanlıklar geliştirin; beyaz ekmek yemeyi kesin pirinçten uzaklaşın. Bunların yerine taze meyve ve sebze ve tahıl ağırlıklı beslenin.


Gençleştirici ‘yaş maya’ cilt maskesi nasıl yapılır?

Uyguladığımız doğal bakımlar satın aldığımız hazır cilt maskelerinden doğru uygulandığı takdir de çok daha iyi bir sonuç vermektedir. Bunun sebebi ise kullandığımız meyve sebze ve bitkileri cildimiz ham bir şekilde işlenmemiş olarak emmektedir. Doğal cilt bakımları alerjik reaksiyonlara neden olabilmektedir. Bunun önüne geçebilmenin en iyi yolu güzellik danışmanı vasıtası ile doğal maskelerden faydalanmanızdır. Böyle bir imkanınız yok ise hazırladığınız her reçeteyi oranını değiştirmeden uygulamalı ve muhakkak öncesinde el bileklerinize uygulayarak 5 dakika beklemelisiniz. Cildinizde kızarma var ise maskeyi uygulamayın. 3-4 damla limon ile 1 yemek kaşığı suyu karıştırın. Bir pamuk yardımı ile yüzünüzü silin. Limon cildinizi doğal meyve asiti ile temizlerken maskenizin cildinizde tutunmasını sağlamaktadır. 1 adet yaş mayayı 2 yemek kaşığı su ile koyu bir krem halini alana kadar karıştırıyoruz. Yüzü kıllanmaya meyilli olan ciltler içinde yaş mayanın bulunduğu her türlü cilt maskesinden kaçınmalıdır. Yaş maya kıllanmayı arttırıcı bir etkiye sahiptir. Pamuk veya parmak uçlarımız ile tüm maskeyi çene altından kulaklarımıza doğru yedirelim sürmeye başlayalım. Mayayı sadece su ile karıştırdığınız da elde ettiğiniz maskeyi gözaltlarına ve göz kapaklarına da kullanabilirsiniz. Her maske ve nemlendiriciyi kulak arkasına doğru toplarcasına sürmeniz gerekmektedir. Maya; BB2 B6 vitaminleri potasyum protein oranı zengin yaşayan bir organizmadır. Maskeyi uygular iken dekolte bölgesi unutulmamalı bayanlarda dikkat çeken boyun bölgesine de uygulamanız yararlı olacaktır. Yüzünüzü ağız kısmını keserek açtığınız tülbent gazlı bez gibi bir örtü ile kapatınız. İkinci bir kişinin yardımı bu noktada önemlidir. Sıcak su kullanarak ıslatıp fazla suyunu sıktığınız bir havluyu ikinci katman olarak yüzünüze yerleştirin. Havluyu yerleştirirken ağız bölgesini açık bırakmayı unutmamalısınız. Maske yüzünüzde 20 dakika boyunca kalacak sıcak havlu 5 kez tekrarlanacak ve havlunun soğuması engellenecektir. Sıcak ile birlikte uygulanan maske daha derine inebilmesi için kan damarlarının genişlenmesi sağlanmaktadır. 20 dakika sonunda yüzünüzü yıkayarak elinize aldığınız buz ile cildinize dairesel olarak masaj yapmalısınız. Şoklanan cilt derin gözeneklerin hızlıca kapanmasına yardımcı olacaktır. Yaş maya maskesini içine süt yağlı ürünler ek maddeler eklenmediği sürece kıllanmaya meyilli olan ciltler haricinde bütün cilt tipleri uygulayabilmektedir. Yaş mayanın içine giren ek maddeler ile kimyasal reaksiyonu değişmektedir. Yaş maya maskesi ayda bir kez 20 dakika uygulanmalıdır.


ebush isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Cildi gençleştirmek için ne yapmalı

Cildi gençleştirmek için ne yapmalı konusu, GÜZELLIK, MAKYAJ VE BAKIM / Cilt Bakımı forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: cildi gençleştirmek için ne yapmalı, su cildi gençleştirir mi, yüzü gençleştirmek için ne yapmalı, su gençleştirir mi, buz cildi gençleştirir mi, yuzu genclestirmek icin ne yapmali, killanmaya meyilli cilt nedir, yuzegzersizi genclestirirmi, buz yüzü gençleştirirmi, yüzü gençleştirmek, buz yuzu genclestiri, genclestiri, krem yerine yuz yogasi genclestirirmi, killanmaya meyilli yuz icin hangi dogal maske uygulanmali, limın cildi gençleştirirmi,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Yüzünüzü gençleştirmek mi istiyorsunuz ebush Güzellik Önerileri 0 05-08-2013 01:15
cildi sıkılaştırmak için yumurta maskesi nimlahza Cilt Bakımı 9 30-03-2013 04:24
Cildi Beyazlatmak için doğal krem nimlahza Cilt Bakımı 6 13-08-2012 04:13
Soğuk havalarda cildi korumak için ne Yapmalı elif Cilt Hastalıkları 0 07-06-2011 05:28
Cildi sürekli kuruyanlar yazın neler yapmalı mormavi Güzellik Önerileri 0 08-06-2009 06:19

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 10:06 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats