bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > GÜZELLIK, MAKYAJ VE BAKIM > Cilt Bakımı

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 08-04-2010, 12:24   #1 (permalink)
 
daywest - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Arrow Kusursuz bir cilt için 10 öneri...

Sağlıklı bir cilde sahip olmak her bayanın istekleri arasında yer almaktadır. Bakımlı bir cilde sahip olmak için uzmanlar 10 tüyoyu açıkladı. İşte kusursuz ve sağlıklı bir cilde sahip olmak için yapılması gerekenler :
1. Makyajınızı temizlemeyi unutmayın; Özellikle yorgun bir günün ardından makyaj tazelemeyi ihmal edebiliriz. Ancak makyajlı bir ciltle uyumak gözenekleri tıkayarak toksinlerin cilt yüzeyine çıkıp atılmasını önler. Bu da uzun dönemde cildinizin daha çabuk yaşlanmasına neden olur.
2. Vitamin içeren besinler tüketin; Cilt sağlığı için beslenmenin önemi azımsanamayacak kadar fazladır. Özellikle B C E A ve K vitaminleri cildinizin canlı kalması sağlar.
3. Bol bol su için; Su sağlınız kadar güzelliğiniz için de çok önemlidir. Cildin nem kaybını karşılar erken yaşlanmasını engeller.
4. Ayda bir cilt bakımı yaptırın; Şehir hayatının kaosu ve iş hayatının stresinden biraz uzaklaşmak ve cildinize gereken özeni göstermek için kendinize biraz zaman ayırıp cilt bakımı yaptırın. Cildinizin ihtiyacına göre yapılacak olan cilt bakımlarında cildiniz yoğun bir şekilde nemlendirilerek canlılık kazanacaktır.
5. Sigarayı bırakın; Sigaranın verdiği zararlar ilk olarak cildinizde gözlenir. Ciltte sivilcelerin çıkmasına kırışıklıkların artmasına neden olan sigarayı bırakarak hem sağlığınızı hem de cildinizi korumuş olursunuz.
6. Uykusuz kalmayın; Geç yatılmış bir gecenin izleri hemen grileşmiş yorgun görünümlü bir ciltle kendini ele verir. Eğer yeterli derecede uyuyamıyorsanız bunu uyandığınızda kan dolaşımını sağlayacak hareketler ve yüzünüze soğuk su çarparak telafi etmeye çalışın.
7. Doğru ürünleri kullanın; Her bakım kremi her cilt tipi için uygun değildir. Kuru yağlı ve karma olmak üzere üç farklı cilt tipi olduğunu belirten Ayşe Bocan cilt tipinize uygun bakım ürünleri kullanmanın oldukça önemli olduğunu söyledi. Yanlış bakım ürünlerinin ciltte yağlanmalara ya da kurumalara neden olabileceğini de belirten Bocan cilt tipinizi öğrenmek için güvenilir bir klinikten yardım almanın faydalı olabileceğini de ifadelerine ekledi.
8. Cildinizi Nemlendirin; Nemlendiriciler cildiniz için gereken nemi kazandır ve aynı zamanda onu zararlı dış etkenlerden korurlar.
9. Düzenli egzersiz yapın; Egzersiz cildin kan dolaşımını hızlandırır ve sağlıklı görünmesini parlamasını sağlar.
10. Stresten uzak durun; Uykusuzluk ve stres cildin baş düşmanlarıdır. Gün içinde stresli ortamlardan uzak durmaya çalışın.


daywest isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Bu konu için 3 üye, daywest adlı üyemize teşekkür etti.
Я (08-04-2010), jumaru (08-04-2010), kardelen (13-04-2010)





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Kusursuz bir cilt için 10 öneri...

Kusursuz bir cilt için 10 öneri... konusu, GÜZELLIK, MAKYAJ VE BAKIM / Cilt Bakımı forumunda tartışılıyor.



Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Kusursuz bacaklar için öneriler nimlahza Sağlığımız 0 24-03-2009 03:14
Sağlığınız için 5 öneri nimlahza Sağlığımız 0 10-11-2008 12:55

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 02:09 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats