bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Çocuk Sağlığı ve Eğitimi

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 18-05-2010, 08:45   #1 (permalink)
 
mormavi - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Arrow Cocuklarda Obezite

Cocuklarda ObeziteYapılan araştırmalar; İlkokul döneminde kilolu olanların yüzde 25'inin ergenlik döneminde kilolu olanların ise yüzde 70'inin erişkin yaşta şişman olduğunu gösteriyor. Hastalıklar genetik faktörler ve fast - food tarzı yiyeceklerle beslenme hareketsizlik televizyon ve bilgisayar karşısında geçirilen saatlerin artması çocukluk çağı şişmanlığındaki en önemli faktörler.

Neden olan faktörler
Uzun yıllardan beri kabul gören 'tombul çocuk sağlıklı çocuk' anlayışı artık tamamen değişti. Yanlış beslenen ve yaşamın ilk yıllarında kilo alan çocukların ileride hem şişman hem diyabet hem de yüksek tansiyon hastası olma riskleri artıyor. Ergenlik döneminde şişmanlığın artmasındaki etkenler; hastalıklar genetik ve çevresel faktörler olarak üçe ayrılıyor. Uzmanlar şişmanlığa neden olan hastalıkların endokrin merkezi sinir sistemi ve genetik hastalıklar olduğuna dikkat çekiyor.
Şişmanlıkta bebeğin anne karnındayken ortaya çıkan sorunlar ailesel alışkanlıklar hazır yiyeceklerle gazlı ve şekerli içeceklerle beslenmesi de etkili oluyor. Ayrıca reklamların da etkisini unutmamak gerekiyor.

Tedavide neler yapılmalı?
Şişmanlık günümüzde başlı başına bir hastalık olarak kabul ediliyor. Ancak birçok hastalık açısından riski artıran bir faktör özelliği de taşıyor. Şişmanlığın tedavisinde kalıcı bir başarı; disiplinli bir tutumu gerektiriyor. Bu yüzden doktor diyetisyen psikolog ve egzersiz danışmanı işbirliği içinde olmalı. Uzmanlar ergenin diyetinin beslenme alışkanlıkları düzeltilerek gereksinimine uygun bir şekilde düzenlenmesi gerektiğini belirtiyor. Ayrıca tedavi programının ergenin kültürel ve ekonomik durumuna uygun olarak düzenlenmesi olumlu sonuç alınması açısından büyük önem taşıyor.

Ailelere öneriler
• Obez çocukların yüzde 8'inin ailelerinde de obez öyküsü olduğu için ailenin beslenme alışkanlıkları önemli. Ergende obezite riskinin önlenmesi için ailenin beslenme alışkanlıkları incelenmeli ve uygun görülmüyorsa aileye beslenme konusunda eğitim verilmeli.
• Evdeki yanlış beslenme alışkanlıkları mutlaka düzeltilmeli. Mümkün olduğunca dışarıda yemek yerine kişinin evde yemek yemesi sağlanmalı.
• Öğünler düzenli yenmeli ve öğünler arası atıştırma önlenmeli. Kişi enerji değeri yüksek ama besin değeri olmayan yiyeceklerden uzak tutulmalı.
• Fiziksel etkinliklerin yapılmasına yardımcı olunmalı. Okul yönetimiyle konuşularak kantinde sağlığa ve beslenmeye uygun besinlerin satışının sağlanması için mücadele edilmeli.


mormavi isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Cocuklarda Obezite

Cocuklarda Obezite konusu, SAĞLIK / Çocuk Sağlığı ve Eğitimi forumunda tartışılıyor.



Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Obezite ile mücadele programı Hürriyet Sağlık Hürriyet / E - Kolay / Sabah Sağlık 0 08-07-2008 01:12
Uykusuzluk obezite riskini arttırıyor Bakımlı Kadın Hürriyet / E - Kolay / Sabah Sağlık 0 30-06-2008 03:29
Çocuklarda az uyku obezite nedeni Hürriyet Sağlık Hürriyet / E - Kolay / Sabah Sağlık 0 20-06-2008 04:10
Makarna obezite riskini azaltıyor Hürriyet Sağlık Hürriyet / E - Kolay / Sabah Sağlık 0 13-05-2008 12:51
Şişmanlık - Obezite Bakimli Bayan Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme 0 04-04-2008 01:27

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 06:12 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats