bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Çocuk Sağlığı ve Eğitimi

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 15-09-2010, 08:23   #1 (permalink)
 
mormavi - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Beslenme Aliskanligi

* Öğün aralarında abur cuburla karnını doyurmasına izin vermeyin. Meyve yoğurt veya tereyağlı reçelli ekmek yedirin

* Süt yoğurt ve peyniri günlük beslenme programından eksik etmeyin. Çok değerli kalsiyum kaynağı olan süt ve sütlü ürünler düzenli olarak alındığında olası osteoporoz riskini en aza indirger.

* Bol demir içeren besinleri yedirin. Büyüme çağındaki çocukları anemi riskinden uzaklaştırmak için et kuru baklagil ve yumurtayı günlük beslenme programında dönüşümlü olarak kullanın.

* Tüm sebzeleri hafta boyunca değişimli olarak yedirin. Sevmediği sebzeleri makarna pilav eşliğinde ve çorbaya karıştırıp yedirin.

* Çok tatlı ya da çok tuzlu besinlere alıştırmayın aksi halde çocuk büyüdükçe bu yanlış damak alışkanlığı da giderek büyüyecektir.

* Patates kızartması ya da gazozlu içecekler gibi yiyecekleri sofradan uzak tutun.

* Çocuğunuz sağlıklı ise kilo ve boy açısından normal bir gelişme içindeyse az ya da çok yemesi konusunda endişelenmeyin.

* Sevmediği meyveleri dekoratif bir şekilde doğrayıp ona sunun. Yemek saatini zevkli bir alışkanlık haline getirin .



alıntı


mormavi isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Teşekkür Edenler:
sahranil (15-09-2010)

Alt 15-09-2010, 08:33   #2 (permalink)
 
sahranil - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart

benim oğlum daha dekoratif şeylerden anlamıyo bu besinler konusunda kafa patlattığım kadar vaktinde derslerime patlatsaydım şuan tıppı falan okurdum herhalde


sahranil isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Teşekkür Edenler:
mormavi (15-09-2010)





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Beslenme Aliskanligi

Beslenme Aliskanligi konusu, SAĞLIK / Çocuk Sağlığı ve Eğitimi forumunda tartışılıyor.



Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Beslenme ve Diyetetik Bölümü Nedir? - Beslenme ve Diyetetik Bölümü Hakkında gizem Meslekler Rehberi ve Meslek Seçimi 0 24-06-2009 02:11
Doğru beslenme nimlahza Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme 0 08-04-2009 12:44
Sağlıklı Beslenme nimlahza Genel Bilgiler 0 20-03-2009 12:54
Tavşanlarda Beslenme Bkmlyz Hayvanlar Alemi Genel 0 16-05-2008 01:54
Göz Sağlığı ve Beslenme Bakimli Bayan Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme 0 16-03-2008 04:51

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 04:19 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats