bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > BESLENME > Yemek Tarifleri > Deniz Ürünleri

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 19-11-2012, 02:17   #1 (permalink)
Avatar Yok
 
Standart Hamsi Fırın

Öğrenme ve hatırlama performansını arttıran Hamsi bol miktarda Omega-3 ve İyot
içeriyor

Sofralarımıza lezzet katan Karadeniz hamsisi çocukların zeka gelişimine yardımcı oluyor.
Yapılan araştırmalar hamside bol miktarda bulunan omega-3 ve iyotun çocukların öğrenme
ve hatırlama performansını arttırdığını gösteriyor. Zengin bir protein kaynağı olan hamsi aynı
zamanda her yaşta ihtiyaç duyulan vitaminleri ve mineralleri içeriyor.

Hamsi Fırın

3-4 kişilik

Pişirme süresi

20-25 dk. fırın tepsisinde

Malzemeler
Hamsi fileto: 1 paket
Sıvı yağ: 1/4 kahve fincanı
Karabiber*: 1 çay kaşığı
Pul biber*: 1 çay kaşığı
Kekik*: 1 çay kaşığı
Tuz*: 1 çay kaşığı

* Kullanımı ve miktarı isteğe bağlıdır.

Bu tarif için hamsi filetoyu çözdürmeden kullanınız.

Pişirme şekli

•

Donmuş haldeki hamsiler derin bir kabın içerisinde sıvı yağ tuz ve diğer baharatlar ile
karıştırılır

•

Yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine veya fırına dayanıklı bir kabın içerisine hamsiler
yayılır

•

Önceden 250 dereceye ısıtılmış fırında 20-25 dk. pişirilir

•

Sıcak olarak servis edilir.


Nurçin Yalçın isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Teşekkür Edenler:
nurküllü (19-11-2012)

Alt 19-11-2012, 08:36   #2 (permalink)
 
nurküllü - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart

teşekkürler...Ama şimdi tazesi varken donmuş kullanmamak daha sağlıklı bence...


nurküllü isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Hamsi Fırın

Hamsi Fırın konusu, Yemek Tarifleri / Deniz Ürünleri forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: dondurulmuş hamsi nasıl pişirilir, dondurulmuş hamsi fileto nasıl pişirilir, donmuş hamsi nasıl pişirilir, dondurulmuş hamsi nasıl yapılır, fırında dondurulmuş hamsi, fırında hamsi fileto, dondurulmus hamsi nasil pisirilir, dondurulmuş hamsi fileto, donmuş hamsi, dondurulmuş hamsi nasıl kızartılır, dondurulmuş hamsi, dondurulmus hamsi nasil yapilir, fırında donmuş hamsi, firinda donmus hamsi, fırın poşetinde hamsi,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Hamsi Böreği Tarifi-Hamsi Böreği Yapılışı elif Hamur İşleri 0 12-12-2009 03:03
Fırın Poşetinde Tavuk Tarifi - Fırın Poşetinde Tavuk Yapılışı gizem Tavuk Yemekleri 0 24-09-2009 03:25
Hamsi Köftesi Tarifi - Hamsi Köftesi Yapılışı gizem Deniz Ürünleri 1 19-09-2009 08:51
Soslu Marine Edilmiş Hamsi Tarifi - Soslu Marine Edilmiş Hamsi Yapılışı gizem Deniz Ürünleri 0 19-09-2009 01:47
Yalancı Hamsi Kuşu Tarifi - Yalancı Hamsi Kuşu Yapılışı gizem Deniz Ürünleri 1 19-09-2009 01:39

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 02:11 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats