bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > BESLENME > Yemek Tarifleri > Diyet Özel Menu

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 08-03-2008, 12:27   #1 (permalink)
Я
 
Я - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Diyet Kurabiye

Malzemeler

2 su bardağı saf kepek
1 su bardağı beyaz un
Yarım paket kabartma tozu
1 tatlı kaşığı tarçın
3 çorba kaşığı bal
1 tatlı kaşığı rendelenmiş limon veya portakal kabuğu
1 adet yumurta
1 su bardağı yoğurt
(Toplam 18 kurabiye için)


Hazırlanışı

Tüm malzemeyi karıştırıp yoğurun. Gerekirse birkaç kaşık su ekleyin. Küçük çay kurabiyeleri boyutunda parçalar koparın. Yuvarlayıp yağlanmış veya yağlı kağıt serilmiş tepsiye sıralayın. 180 derece fırında 20 dakika kadar pişirin.
1 Porsiyon Besin Değerleri :

Enerji (kcal): 162
Protein (gr): 95
Yağ (gram): 32
Karbonhidrat: 23
Lif (gr): 32


Я isimli Üye şimdilik offline konumundadır  

Alt 03-06-2008, 12:59   #2 (permalink)
Avatar Yok
 
Standart

diyet yaparken beni canım böyle kurabiye ve tatlı çekiyor bunun 1 tanesimi 160 kl geliyor bir tane yesem tatlı ihtiyacı giderirmi yada yemesemmi kilo vermem yavaşlarmı


sarenur isimli Üye şimdilik offline konumundadır  




Etiketler
diyet kurabiye

Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Diyet Kurabiye

Diyet Kurabiye konusu, Yemek Tarifleri / Diyet Özel Menu forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: diyet kurabiye, diyet kurabiyeler, diyet kurabiyeleri,

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 12:22 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats