bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 18-05-2008, 01:18   #1 (permalink)
 
Bkmlyz - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Beslenme ve diyet Uzmanı Banu Kazanç’ın diyet listesi

Sabah
2 dilim çok tahıllı ekmek
50 gr. peynir
Haftada 3 gün yumurta
Ara
1 portakal ya da 1 elma
Öğle
Haftada 2 defa bulgur pilavı ya da makarna
Haftada 5 defa tabak sebze
1 kase yoğurt
1 dilim ekmek
İkindi
1 yağsız kepek ekmeğine tost 1 simir 1 muz 1 portakal ya da 1 elma.
Akşam
350 gr balık ya da 200 gr tavuk
1 kase salata


Bkmlyz isimli Üye şimdilik offline konumundadır  




Etiketler
banu kazanc, banu kazanc diyet

Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Beslenme ve diyet Uzmanı Banu Kazanç’ın diyet listesi

Beslenme ve diyet Uzmanı Banu Kazanç’ın diyet listesi konusu, SAĞLIK / Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: banu kazanç, banu kazanç diyet listesi, banu kazanç diyetisyen, banu kazanc, diyetisyen banu kazanç, banu kazanç diyeti, banu kazanç diyetleri, banu kazanç diyet, banu kazanc diyet listesi, diyet listesi, banu kazanc diyeti, banukazanç, diyetisyen banu kazanc, banu kazanc diyetisyen, banu kazanci,

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 09:34 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats