bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 20-03-2010, 06:01   #1 (permalink)
 
daywest - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Arrow Zayıflamanın sırrı elmada

Yemekten önce yenen elma zayıflamaya yardımcı oluyor.


İngiltere'de bilim adamları yemekten önce meyvenin daha az yemeye yardımcı olup olmadığını ve zayıflamak için meyvenin hangi şekilde yenmesi gerektiğine yanıt aradı.


Araştırmaya rejim yapmayan ve sağlıklı üniversite öğrencileri katıldı. Gençlere 5 hafta boyunca kahvaltıdan 3 saat sonraki öğle yemeğinden 15 dakika önce kabuğu soyulmuş elma elma kompostosu ya da posalı ya da posasız elma suyu verildi.


Elma yiyenlerin özellikle elma suyu içenlerden daha az yemek yediği görüldü.


Araştırmaya imza atan bilim adamları yemekten biraz önce meyve yemenin tokluk seviyesini ve kalori tüketimini etkileyebileceğini belirtti.


Fransız "Le Point" dergisinin internet sitesinde yayımlanan makalede meyvenin tokluk hissi yaratma konusunda salata ya da çorba kadar etkili olabileceği vurgulandı.


daywest isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Teşekkür Edenler:
mormavi (20-03-2010)

Alt 20-03-2010, 06:13   #2 (permalink)
 
mormavi - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart

Fransız "Le Point" dergisinin internet sitesinde yayımlanan makalede meyvenin tokluk hissi yaratma konusunda salata ya da çorba kadar etkili olabileceği vurgulandı.



Bence Salata ce Corbadan daha etkili...


mormavi isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Teşekkür Edenler:
daywest (20-03-2010)





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Zayıflamanın sırrı elmada

Zayıflamanın sırrı elmada konusu, SAĞLIK / Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme forumunda tartışılıyor.



Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Zayıflamanın 16 altın kuralı Zayıflamanın 16 altın kuralı Yaklaşan yaz mevsimi mormavi Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme 2 14-07-2009 11:27
Zayıflamanın kuralı nimlahza Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme 0 21-04-2009 08:31
Zayıflamanın yolları nimlahza Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme 0 08-04-2009 12:42

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 12:37 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats