bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 01-05-2010, 12:54   #1 (permalink)
 
daywest - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Arrow Kalori Tablosu “Meyveler”

Ağaç çileği (1 çay fincanı)…..90 kalori
Ananas (Konserve şekerli 1 dilim)…..85 kalori
Ananas (Taze 1 çay fincanı)…..150 kalori
Armut (Taze 1 adet)………50 kalori
Armut (Konserve şekerli suyuyla 2 yarım parça)….75 kalori
Çilek (8 tane)………….20 kalori
Elma (Taze 1 adet)………. 75 kalori
Erik (Taze 1 adet)………..25 kalori
Erik (Kuru 1 adet)……….25 kalori
Hurma (Taze veya kuru 1 adet)…..25 kalori
İncir (Taze veya kuru 1 adet)…..50 kalori
Karpuz (4 cm. kalınlığında 16 cm. çapında bir dilim)………170 kalori
Karpuz (Küçük yarım)……..350 kalori
Kavun (Küçük kavunun yarısı)…..35 kalori
Kavun (Büyük 4 cm. kalınlığında bir dilim)…………30 kalori
Kayısı (Taze veya kuru 1 adet)…..20 kalori
Kayısı (Konserve 4 adet yarım)…..95 kalori
Kiraz (20 adet iri)…….100 kalori
Muz (15 cm. boyunda bir adet)…..100 kalori
Nar (1 çay fincanı)……….200 kalori
Şeftali (Taze 1 adet orta boy)……75 kalori
Üzüm (Taze 30 – 35 tane)……100 kalori
Vişne (1 fincan)…………80 kalori
Bütün sebzelerin kalorileri çiğ olarak verilmiştir. Yemeğe pişireceğiniz zaman verilen miktarlara göre kalori hesaplamalı ve bunlara yağ vs. nin kalorilerini de ilâve etmelisiniz.


daywest isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Teşekkür Edenler:
Я (01-05-2010)





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Kalori Tablosu “Meyveler”

Kalori Tablosu “Meyveler” konusu, SAĞLIK / Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme forumunda tartışılıyor.



Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Kalori Tablosu “Alkollü içecekler” daywest Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme 0 01-05-2010 12:53
Kalori Tablosu “Alkolsüz içecekler” daywest Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme 0 01-05-2010 12:51
Kalori Tablosu “Meyve suları” daywest Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme 0 01-05-2010 12:48
“Tarçınlı Kek” Tarifi Mahperver Kekler - Pastalar - Börekler 0 04-03-2010 12:40
Bazı meyveler ve Kalori değerleri nimlahza Genel Bilgiler 2 16-05-2009 12:31

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 04:19 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats