bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 07-03-2008, 12:39   #1 (permalink)
 
Forum Ana - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Antioksidan Deposu Besinler

Antioksidanlar hücrenin yapısında bozulmaya neden olan ve vücut enerji üretirken ortaya çıkan zararlı kimyasalların etkisini azaltarak sağlıklı bir cilt yapısını ve sağlıklı bir yaşlanmayı sağlıyor.

A C ve E vitaminlerinin de antioksidan etkisi bulunuyor. İşte antioksidan özelliği yoğun olan cilt ve vücut sağlığımız için mutlaka tüketmemiz gereken bazı besinler.


Somon Balığı:(E vitamini Selenyum ve Çinko)

Ton Balığı:(E vitamini Selenyum ve Çinko)

Alabalık:(E vitamini Selenyum ve Çinko)

Alabalık:(E vitamini Selenyum ve Çinko)

Ceviz Fındık Ayçekirdeği Kabak: (E vitamini Selenyum Çinko ve Magnezyum)

Brokoli ve Domates: (E vitamini C vitamini ve bol miktarda antioksidan)

Karpuz: (E vitamini C vitamini krom ve çinko)

Yeşil Biber: (C vitamini ve krom)

Havuç: (A vitamininin ön vitamini olan karoten ve C vitamini)

Ispanak: (C vitamini flavanoid antioksidanlar)

Tahıl Tohumları: (E vitamini krom ve çinko)


Forum Ana isimli Üye şimdilik offline konumundadır  




Etiketler
besinler, antioksidan, saglikli besinler

Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Antioksidan Deposu Besinler

Antioksidan Deposu Besinler konusu, SAĞLIK / Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: krom antioksidan,

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 12:52 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats