bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 13-10-2010, 05:02   #1 (permalink)
 
mormavi - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Arrow Tavuklu iskender Tarifi_Diyet...

Malzemeler
2 parça ince avuç içi büyüklüğünde tavuk göğsü
2 dilim çavdar veya kepek ekmeği
3 sivri biber
2 domates
2 diş sarımsak
1 kase yoğurt
Tuzkarabiberzencefil
1 yemek kaşığı sıvıyağ veya zeytinyağı
Tavuklu iskender Tarifi_Diyet...
Hazırlanışı
Bir tavaya domates bibersarımsak tuzbaharatları ve sıvıyağı çiğden koyun.Kapağı kapalı melemen kıvamında pişirin.
Ayrı bir tavada tavuk göğsünü kendi suyuyla veya haşlama olarak pişirin.
Ekmekleri küp küp doğrayın ve yağsız olarak tost makinası veya fırında kızartın.
Sırasıyla tabağın en altına ekmekleri sıcak olarak koyunüzerine tavuk göğsüonun üzerine domatesli karışımı ve en üstede yoğurdu yayın.


mormavi isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Teşekkür Edenler:
Я (14-10-2010)





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Tavuklu iskender Tarifi_Diyet...

Tavuklu iskender Tarifi_Diyet... konusu, SAĞLIK / Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme forumunda tartışılıyor.



Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Tavuklu Fasfas Tarifi-Tavuklu Fasfas Yapılışı elif Hamur İşleri 0 26-11-2009 03:23
Tavuklu Semizotu Tarifi - Tavuklu Semizotu Yapılışı gizem Tavuk Yemekleri 0 30-09-2009 12:37
Tavuklu Sebzeli Pay Tarifi - Tavuklu Sebzeli Pay Yapılışı gizem Tavuk Yemekleri 0 29-09-2009 12:52
Tavuklu Bamya Tarifi - Tavuklu Bamya Yapılışı gizem Tavuk Yemekleri 0 28-09-2009 02:44
Fırında Tavuklu Barbunya Tarifi - Fırında Tavuklu Barbunyanın Yapılışı gizem Tavuk Yemekleri 0 24-09-2009 03:23

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 07:33 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats