bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 13-10-2010, 05:02   #1 (permalink)
 
mormavi - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Arrow Soya Soslu Karnibahar Tarifi

4 kişilik

Malzeme:
1 adet karnabahar
1 adet havuç
50 gram mantar
1/2 demet taze soğan
2 çorba kaşığı zeytinyağı
2 çorba kaşığı soya sosu
1 çorba kaşığı toz şeker
1 tatlı kaşığı tuz
1 çorba kaşığı buğday nişastası
15 çay bardağı su

Soya Soslu Karnibahar Tarifi
Tarifi
Karnabaharı çiçeklerine ayırın havucu küp doğrayın ve birlikte hafif tuzlu suda diri kıvamda haşlayın. Mantarları dilimleyip limonlu kaynar suda 1–2 dakika haşlayıp süzün. Taze soğanları temizleyip 3–4 cm uzunluğunda doğrayın. Derin bir tavada zeytinyağını kızdırın önce taze soğanları ardından karnabahar havuç ve mantarları birkaç dakika kavurun. Tozşeker soya sosu ve su ilave ettikten sonra kaynamaya bırakın. Yarım kahve fincanı suda yumuşatılmış nişasta ekleyerek 3–4 dakika daha pişirin. Ocaktan alıp sıcak servis yapın.


mormavi isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Teşekkür Edenler:
Я (14-10-2010)





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Soya Soslu Karnibahar Tarifi

Soya Soslu Karnibahar Tarifi konusu, SAĞLIK / Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: soya soslu karnıbahar, mantarlı karnıbahar, soya soslu karnabahar,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Soya Soslu ve Susamlı Tavuk Tarifi - Soya Soslu ve Susamlı Tavuk Yapılışı gizem Tavuk Yemekleri 0 06-10-2009 01:55
Soya Soslu Tavuk Pirzola Tarifi - Soya Soslu Tavuk Pirzola Yapılışı gizem Tavuk Yemekleri 0 04-10-2009 05:10
Soya Soslu Tavuk Tarifi - Soya Soslu Tavuk Yapılışı gizem Tavuk Yemekleri 0 28-09-2009 02:17
Balzamik Soslu Soya Filizi Salatası Tarifi elif Salatalar 0 23-06-2009 06:06
Mor Soslu Soya Salatası Tarifi-Mor Soslu Soya Salatası Yapılışı elif Salatalar 0 23-06-2009 06:02

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 09:58 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats