bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 02-11-2010, 02:49   #1 (permalink)
 
mormavi - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Arrow Diyet Yemegi... Fasulye Pilakisi

Malzemeler

* 2 su bardağı kuru fasulye
* 3 adet orta boy soğan
* 6 yemek kaşığı zeytinyağı
* 5 diş sarımsak
* 3 orta boy havuç
* 1 yemek kaşığı salça
* 1 adet kesme şeker
* Yarım limonun suyu
* 3 su bardağı sıcak su
* 1 çay kaşığı kırmızı toz biber
* Tuz

Hazırlanışı

1. Fasulyeleri bir gece önceden ıslatın.
2. Tencereye tuzlu su ekleyip fasulyeleri bir iki taşım haşlayın.
3. Soğanı yemeklik doğrayın.
4. Havuçları küp küp doğrayın.
5. Tencereye soğan zeytinyağı havuç sarımsak ve tuzu alın.
6. Kapağı kapalı olarak soğan kavrulana kadar pişirin.
7. Fasulyeyi ekleyip karıştırın.
8. Salçayı ilave edip 5 dakika daha pişirin.
9. Son olarak su limon suyu toz biber ve şekeri ekleyin.
10. Fasulyeler yumuşayana kadar pişirin.
11. Soğuk olarak servis yapın.


mormavi isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Teşekkür Edenler:
Я (04-11-2010)





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Diyet Yemegi... Fasulye Pilakisi

Diyet Yemegi... Fasulye Pilakisi konusu, SAĞLIK / Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme forumunda tartışılıyor.



Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Fasulye Çorbası Tarifi - Fasulye Çorbası Yapılışı gizem Çorbalar 0 09-10-2009 02:39
Fasülye Çorbası Tarifi-Fasülye Çorbası Yapılışı elif Çorbalar 0 27-06-2009 02:49
Bulgurlu Fasülye Çorbası Tarifi-Bulgurlu Fasülye ÇorbasıYapılışı elif Çorbalar 0 22-06-2009 08:36
Beslenme ve diyet Uzmanı Banu Kazanç’ın diyet listesi Bkmlyz Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme 0 18-05-2008 01:18
Sağlıklı beslenme ve diyet uzmanı Taylan Kümeli’nin diyet listesi Bkmlyz Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme 0 18-05-2008 01:16

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 04:40 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats