bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 20-12-2010, 11:45   #1 (permalink)
 
mormavi - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Arrow Diyet Sebzeli Turta yAPILISI

Sebzeli Turta Tarifi

Malzemeleri

1/2 Kg. Kabak
2 adet kırmızı Dolmalık Biber
4 adet Domates
1 adet Kuru Soğan
4 adet Yumurta
100 gr. rende Gravyer Peyniri
4 yemek kaşığı Süt (light)
2 yemek kaşığı Zeytinyağ
Tuz Karabiber

Yapılışı

Kabakları kabuklarını soymadan küçük küçük parçalara bölün.Domateslerin kabuklarını soyun ve sap ve çekirdeklerini çıkardığınız biberlerle birlikte küçük küçük kesin.Aynı şekilde soğanları doğrayın.Tüm sebzeleri zeytinyağında ve kuvvetli ateşte 20 dakika karıştırarak pişirin.

Tuz ve biberini koyun.Bu arada yumurtaları çırpın içine sütü ve gravyer peynirini ekleyin. Sonra pişirdiğiniz sebzeleri de üstüne ekleyip karıştırın.Hepsini bir kalıba döküp 200° C fırında 30 dakika pişirin.


mormavi isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Diyet Sebzeli Turta yAPILISI

Diyet Sebzeli Turta yAPILISI konusu, SAĞLIK / Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme forumunda tartışılıyor.



Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Kepekli Diyet Kurabiyesi Yapilisi mormavi Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme 0 02-11-2010 03:19
Havuclu Diyet Corba Yapilisi mormavi Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme 0 02-11-2010 03:18
Diyet Brokili Corbasi Yapilisi mormavi Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme 0 02-11-2010 03:17
Sebzeli Diyet Tavuk Yapilisi mormavi Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme 0 02-11-2010 03:16
Sebzeli Kurabiye Yapilisi 93 Kalori mormavi Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme 0 13-10-2010 05:00

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 06:02 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats