bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 23-09-2011, 03:43   #1 (permalink)
Avatar Yok
 
Standart Konja Bitkisi Nedir ?

Konja bitkisinin bağlı olduğu bitki cinsi Amorphophallus familyasıdır. Bu nedenle bitkinin botanik adını literatürlerde “Amorphophallus konjac” olarak yer almıştır. Konja bitkisi uzun ömürlü bir bitki olarak bilinir. Büyük bir soğanı vardır ve çapı yaklaşık olarak 25 cm.’e kadar büyüyebilmektedir.
Konja bitkisi genellikle Doğu Asya Japonya Endonezya ve Çin bölgelerinde bulunur. Konja’nın bünyesinde barındırdığı yoğun ve güçlü lifler gıda ve farmakoloji sanayinde daha çok “Glucomannan” olarak adlandırılır.

Konja Bitkisi Nedir ?

Konja bitkisinin kök ve soğanlarından elde Glucomannan’ın vücutta farmakolojik etkileri çok çeşitli olan ve vücuttaki hastalık ve bozukluklarla ilgili geniş tedavi alanları olan bir yardımcıdır. Konja diyet lifinin diyabet (Tip II) hastalarında kabızlığı olan hastalarda ve de obezite problemi olan hastalarda yardımcı olduğu bilinmektedir.

Konja Bitkisi Nedir ?

Obezite: Glucomannan liflerinin kolesterol alımını azalttığı bilinmektedir. Bu vücut tarafından alınan kalori miktarını önemli ölçüde azaltır. Bu nedenle obez insanların konja kökü kullanması bir çok ülkede tavsiye edilir. Ayrıca Glucomannan’ın glikoz ve şeker alımına izin vermiyor olmasının kilo verme sürecinde oldukça önemli bir etki olduğu öne sürülmektedir. Bütün bunları yaparken kendi kalori değerinin olmaması da ayrıca önemlidir.

Diyabet: Glucomannan liflerinin vücut tarafından glikoz alımını inhibe ederek hipoglisemik etkilere yol açtığı bilinmektedir. Bağırsak duvarları ile glikoz temasını önleyerek glikoz alımını inhibe ettiği ifade edilmektedir. Bu da kandaki şeker miktarını azaltarak tip 2 diyabetli hastalara yardımcı olabildiğini göstermektedir.

Kabızlık: Glucomannan liflerinin her türlü kabızlık probleminde yardımcı olduğu belirtilmektedir.


Konja Kullanımı
Konja genellikle toz olarak tavsiye edilir. Toz kurutulmuş bitki köklerinin nişasta haline getirilmiş halidir. Bu şekilde besinlerle birlikte lif takviyesi olarak kombine edilebilir. Daha çok kuru gıdalarla alınması tavsiye edilir ve su tüketimi de önemlidir. Toz genellikle tatsız ve kokusuzdur.

Sonuç olarak konja içeren besin takviyelerinin kilo kontrolünün yanı sıra birçok konuda sağlığımıza destek verdiğini söylemek gerekir. Konja Glucomannan’ın içerisinde mevcut doğal şifa verici güçler ile sağlıklı bir yaşam elde etmenize yardımcı olacaktır


aydanporsuk1 isimli Üye şimdilik offline konumundadır  




Etiketler
diyet, konja, konja lean, zayıflama, zayıflama haretketleri

Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Konja Bitkisi Nedir ?

Konja Bitkisi Nedir ? konusu, SAĞLIK / Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: glucomannan nedir, konjac nedir, konja nedir, amorphophallus konjac nedir, konja bitkisi, konjac bitkisi, konja bitkisi ne işe yarar, konjak bitkisi kökü, konja bitkisi nedir, amorphophallus konjac bitkisi, glukomannan nedir, konja bitkisi kökü,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Isırgan Bitkisi Hakkında merveb72 Alternatif Tıp 0 06-09-2011 04:25
Çığ Gibi Büyüyen Zayıflama Ürünü :Konja neslihanyare Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme 0 10-08-2011 01:38
mimoza bitkisi nurküllü Bahçe Bakımı ve Çiçekler 0 13-05-2011 04:36
Hodan Bitkisi Yararları elif Alternatif Tıp 0 08-09-2010 02:36
Akgünlük Bitkisi Nedir? elif Alternatif Tıp 0 30-08-2010 03:07

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 08:04 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats