bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 17-10-2011, 02:54   #1 (permalink)
Avatar Yok
 
Standart Yeşil Çayın Faydaları Saymakla Bitmez

Yeşil Çayın Faydaları Saymakla Bitmez

Uzun yıllar boyunca uzak doğu da özellikle Çin ve Japonya gibi ülkelerde şifa olarak kabul görülen yeşil çayın birçok hastalığın tedavisinde kullanıldığı bilinmektedir. Yeşil çay birçok faydasından dolayı günümüzde de sıklıkla tüketilmekte ve yaygın olarak tercih edilmektedir. Bazı kültürlerde yeşil çayın kalp hastalıkları riskini en aza indirgediği düşünülmektedir. Yeşil çay C vitamininden daha etkili bir antioksidan olan polifoneller açısından oldukça zengin bir yapıya sahiptir. Dolayısı ile yeşil çayın aktif bir şifa kaynağı olduğu söylenebilmektedir.

Yeşil çay serbest radikallere karşı koruma sağlar
Serbest radikaller vücutta ciddi hasarla neden olabilen bir moleküler parçacıklardır. Dolayısı ile insan sağlığının bozulması açısından önemli bir yere sahiptirler. Serbest radikallere karşı en önemli koruma önlemlerinden bir tanesi de yeşil çay tüketilmesidir. Yeşil çay bünyesinde bulunan antioksidanlar sayesinde serbest radikaller ile mücadele ederek vücudu olası hasarlara karşı korumaktadır.
Yeşil Çayın Faydaları Saymakla Bitmez

Günde 2 bardak yeşil çay içerek DNA’nın zarar görmesini engelleyebilirsiniz
Yeşil çay genel olarak günde en az 2 bardak tüketilmelidir. Günde 2 bardak tüketilen yeşil çayın DNA’nın zarar görmesini engellediği yönünde birçok görüş bulunmaktadır. Yapılan araştırmalar ve incelemeler yeşil çay tüketmenin DNA’yı koruduğunu kanıtlamaktadır.

Yeşil çay bazı kanser türlerini önler
Özellikle uzak doğu ülkelerinde yeşil çayın kanseri önlediği yönünde düşünceler sıklıkla bulunmaktadır. Batı toplumlarının uzun yıllar yaptığı araştırmalar ve deneyler yeşil çay tüketenlerde kanser riskinin azaldığı ya da kansere yakalanma riskinin düşük olduğu yönünde sonuçlanmıştır. Böylece yeşil çayın birçok kanser türüne karşı da koruma görevi yaptığını söyleyebiliriz.

Yeşil çay zayıflama konusunda da yararlıdır
Hemen hemen birçok diyet listesinde yeşil çayın bulunduğunu görebilirsiniz. Çevrenizde yakınlarınızdan ya da arkadaşlarınızdan yeşil çayın zayıflamaya yardımcı olduğunu duyabilirsiniz. Uzman diyetisyenlerin tavsiye ve önerilerine göre yeşil çay metabolizmayı düzenleyerek yağ yakmaya yardımcı olmaktadır. Aynı zamanda hızlı kilo kaybı için gerekli yardımı sunmaktadır.
Yeşil Çayın Faydaları Saymakla Bitmez


nesliangelss82 isimli Üye şimdilik offline konumundadır  




Etiketler
: yeşil çay diyeti, yeşil çay faydaları, yeşil çay ile zayıflama, yeşil çay yararları zayıflama, yeşil çay zayıflama, yeşil çay zayıflatırmı

Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Yeşil Çayın Faydaları Saymakla Bitmez

Yeşil Çayın Faydaları Saymakla Bitmez konusu, SAĞLIK / Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme forumunda tartışılıyor.



Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
İşte nanenin saymakla bitmez faydaları nurküllü Alternatif Tıp 0 01-04-2011 06:17
Çayın yanında en iyi ne gider Jülyet Anketler 17 05-04-2010 10:37
Bademin yararları saymakla bitmez daywest Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme 0 20-03-2010 07:38
Çayın icadı elif Genel Kültür Paylaşımlarınız 0 20-10-2008 11:52
Yeşil Çayın Sağlığımıza Faydaları Bkmlyz Alternatif Tıp 0 21-05-2008 09:49

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 08:10 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats