bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > GÜZELLIK, MAKYAJ VE BAKIM > El & Ayak Bakımı & Tırnak Bakımı

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 03-05-2009, 05:33   #1 (permalink)
 
daywest - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Arrow Tırnak Bakımı İçin Yapmanız Gerekenler...


Tırnak Bakımı İçin Yapmanız Gerekenler


Ellerinizi ılık sabunlu suyun içinde bir kaç dakika bekleterek tırnak etlerinin yumuşamasını sağlayın. Törpünün ucuyla tırnağın üstüne doğru uzayan deriyi kenarlara doğru ittirin. Bu derileri kendiniz keserseniz çok dipten kesebilirsiniz ve herhangi bir kanama enfeksiyona neden olabilir. Bu nedenle kesme işini profesyonellere bırakmanızda fayda var.

Tırnağınızı temizledikten sonra güçlendirici cila sürün. Renkli bir oje sürmek istiyorsanız bu cila kuruduktan sonra üzerine sürebilirsiniz.

Son olarak bir nemlendiriciyle ellerinize masaj yapın. Sık sık nemlendirici kullanarak tırnak çevresindeki etlerin sertleşmesine ve soyulmasına engel olabilirsiniz.

ÖNERİLER:

Banyodan çıktıktan sonra tırnağınızın çevresindeki etler yumuşayacağından kolay ve hızlı bir şekilde bakım yapabilirsiniz.

Ojenizin daha uzun ömürlü olmasını istiyorsanız buzdolabında saklayın. Koyulaşmış ojeleriniz için kozmetik ürünler satan mağazalardan oje incelticisi alabilirsiniz.

Haftada bir kereden fazla aseton kullanmamaya çalışın. Aseton tırnağınızda kurumaya yol açacağından dokusuna zarar verir.

Oje kullanmasanız da tırnak güçlendirici cilaları kullanmanızda fayda var cilalar tırnağınızın dış etkenlere karşı güçlendirir ve hasar görmesini önler.

Ellerinizi mümkün olduğunca çok nemlendirin. Ayrıca tırnak çevresindeki derileri yumuşak tutmak için özel üretilmiş yağlardan kullanmanız manikürünüzün daha uzun ömürlü olmasını sağlayacaktır.

French tarzı oje sürmekte zorlanıyorsanız tırnağınızın içine beyaz tırnak kalemi sürerek bu görüntüye ulaşabilirsiniz. Elinizi yıkadıktan sonra kalemi tekrar uygulamanız gerekse de ojeden daha zahmetsiz bir yöntem olduğu kesindir.

Tırnaklarınız çok kötü durumdaysa ve acilen iyi görünmesini sağlamak zorundaysanız fakat yanınızda törpü bulunmuyorsa bir kibrit kutusu işinize yarayacaktır. Kibrit kutusunun pürüzlü kenarlarıyla tırnağınızı bir ölçüde düzeltebilirsiniz.

Uzun tırnaklar ne kadar çekici olsalar da sağlık açısından büyük bir tehlike oluştururlar. Tırnağınızı uzatarak tırnak diplerine yerleşen bakteriler için daha derin ve geniş bir mekan sağlamış olursunuz.

2-Beslenme ve Tırnaklar

A Vitamini ve kalsiyum eksikliği kuruluğa ve zayıflığa neden olabilir.

Folic asid ve C vitamini eksikliği tırnak yüzeyinin pürüzlü olmasına neden olabilir.

Tırnağın üzerindeki beyaz lekeler protein eksikliğinden kaynaklanabilir.

Hidroklorik asid eksikliği tırnakların soyulmasına neden olabilir.

Yetersiz beslenme ya da B12 eksikliği kuruluğa şekil bozukluğuna tırnak renginin koyulaşmasına neden olabilir.

Çinko eksikliği tırnak üzerinde beyaz noktalar oluşmasına neden olabilir.

Tırnaktaki kurumalar ve çatlamalar daha fazla sıvı tüketmeniz gerektiğine işarettir.

Tırnak çevresindeki etlerdeki kızarıklık metabolizmanın zayıflığına ve temel yağ asidlerinin eksikliğine işaret olabilir.
Bunun için:

Vücudunuzun ihtiyaç duyduğu vitaminleri mineralleri ve enzimleri tamamlamak için tükettiğiniz gıdaların en az yüzde ellisi taze meyve ve sebze olmalıdır.

Silisyum ve kükürt bakımından zengin olan brokoli balık ve soğan gibi yiyecekleri bol bol tüketin. Ayrıca soya ve baklagiller de biotin zenginlikleri nedeniyle tüketilmesi gereken besinlerdir.

Bol bol su için.

Kalsiyum ve fosfor bakımından zengin olduğu için hergün havuç suyu için.


daywest isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Bu konu için 2 üye, daywest adlı üyemize teşekkür etti.
Caramiom (28-02-2010), hasretimsin (14-02-2010)





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Tırnak Bakımı İçin Yapmanız Gerekenler...

Tırnak Bakımı İçin Yapmanız Gerekenler... konusu, GÜZELLIK, MAKYAJ VE BAKIM / El & Ayak Bakımı & Tırnak Bakımı forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: tırnak zayıflığı, tırnak çevresi soyulması, tırnak etrafındaki etlerin soyulması, tirnak zayifligi, tırnak diplerinde soyulma, tırnak zayıflığının sebepleri, tırnak diplerinin soyulması, tırnak çevresindeki soyulmalar, tırnak bakımı için gerekenler, tirnak zayifliği, tırnak çevresindeki etlerin soyulması, tirnak diplerideki etlet neden olur, tırnak etlerın soyulması, hidroklorik eksikliği nedir, tırnak çevresinde soyulma ve kanama,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Tırnak bakımı nimlahza El & Ayak Bakımı & Tırnak Bakımı 1 14-09-2008 08:07
Sağlıklı dişler için yapmanız gerekenler Bakımlı Kadın Hürriyet / E - Kolay / Sabah Sağlık 0 22-05-2008 04:05
Diyetinizi Bozmamak İçin Yapmanız Gerekenler Bkmlyz Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme 1 18-05-2008 01:14
Tavşanlarda Tırnak Bakımı Bkmlyz Hayvanlar Alemi Genel 0 16-05-2008 01:54
Tırnak Bakımı Forum Ana El & Ayak Bakımı & Tırnak Bakımı 0 07-03-2008 12:34

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 05:57 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats