![]() |
Bakımlı eller için ipuçları konusu, El & Ayak Bakımı & Tırnak Bakımı forumunda tartışılıyor.
| |||||||
| Kadın Portalı | Kayıt ol | Yardım | Üye Listesi | Reklam Verin | İletişim | Forumları Okundu Kabul Et |
| | #1 (permalink) |
| | Havaların ısınması ile ciltte meydana gelen kuruluklardan en çok etkilenen bölgelerden olan ellerin bakımı ve sağlığı için özellikle dikkat etmek gerekiyor. Uzmanlar güzel sağlıklı ve bakımlı eller için birbirinden önemli ipuçları veriyor.Bakımlıyız.Com - Bakımlı eller için ipuçları İşte Dermatoloji Uzmanı Dr. Gökhan Okan’dan ellerimiz için basit ama etkili bakım tüyoları… Kurutmayan temizleyiciler kullanın Ellerinizi kurutmayan temizleyici kullanımına önem verin. Her el yıkama sonrası ellerinizin nem kaybettiğini unutmayın. Ilık suyla yıkayın Ellerin ılık suyla cildi kurutmayan sabunlarla yıkanmasına dikkat edilmelidir.Kısa banyo yapın Banyo süreleri kısa tutulmalıdır. Uzun süren banyolar derinin daha fazla nem kaybetmesine neden olur.Nemsiz bırakmayın Nemlendirici kullanmaya önem gösterin; ellerinizi sık sık nemlendirin. Zeytinyağı ve E vitamini Shea yağı gliserin zeytinyağı ve vitamin E içeren nemlendiriciler el sağlığı için faydalıdır.Mutfakta mutlaka eldiven Mutfakta sebze ve meyve doğrarken eldiven giyilmesine özen gösterilmelidir. Soğuktan koruyun Soğuk havalarda dışarı çıkarken korunmak amacıyla mutlaka ellerin eldivenle korunmasına dikkat edilmelidir. Tahriş olmasın Deriyi tahriş edici maddelerle (mesleki ajanlar kimyasallar) temas etmeden önce mutlaka eldiven kullanın. Eldiven kullanarak ellerinizin zarar görmesini engelleyin.Kremlerle bariyer kurun Özellikle tahriş edici maddelerle temasın fazla olduğu durumlarda bariyer kremler yararlıdır. Bariyer kremler; derinin üst tabakasında katman oluşturur ve nemlendirici özelliğinin yanında üst tabakada bariyer oluşturma özelliğinden dolayı kimyasalların içeriye girmesini engellerler. Güneş kremi şart Ellerinizin yaşlanmasını engellemek istiyorsanız yüze uygulanan güneş koruyucuları ellerinize de uygulayın. |
| |
| Teşekkür Edenler: | hasretimsin (02-15-2011) |
| Seçenekler | |
| Stil | |
Bakımlı eller için ipuçları konusu, GÜZELLIK, MAKYAJ VE BAKIM / El & Ayak Bakımı & Tırnak Bakımı forumunda tartışılıyor.
| ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Gür kirpikler için önemli ipuçları | daywest | Göz Makyajı | 0 | 04-08-2010 12:42 AM |
| Bakımlı Eller İçin 10 Altın Taktik | elif | Güzellik Önerileri | 0 | 02-01-2010 03:31 PM |
| Güzel eller için pratik öneriler | mormavi | Güzellik Önerileri | 2 | 05-23-2009 04:51 PM |
| Yemeklerin kalorisini düşürmek için ipuçları | Bakimliyiz | E - Kolay Kadın / Hürriyet Kadın | 0 | 08-13-2008 08:50 AM |
| Bakımlı Kadının Göstergesi Eller | Bakimli Bayan | El & Ayak Bakımı & Tırnak Bakımı | 1 | 03-15-2008 04:55 PM |