bakimliyiz
Konu etiketleri: normal doğumda yapılması gerekenler, doğumun kolay olması için, normal doğum için yapılması gerekenler, normal doğumun kolay olması için, doğum sancısı geldiğinde yapılması gerekenler, dogumda yapilmasi gerekenler, kolay normal doğum için yapılması gerekenler, doğumda yapılması gerekenler, normal doğumun kolay olması için yapılması gerekenler, normal dogumda yapilmasi gerekenler, dogumun kolay olmasi icin, kolay doğum için yapılması gerekenler, normal doğum yapmak için yapılması gerekenler, kolay dogum, normal doğum da yapılması gerekenler,
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Gebelik

Kadın Portalı Kayıt Ol Reklam Verin İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 18-02-2009, 10:58   #1 (permalink)
 
Bkmlyz - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Kolay doğum için yapılması gerekenler

Kolay Doğum Önerileri

-Ağrılarınız başladıktan sonra sıvı gıdaları tercih edin. Bağırsaklarınızın boş olması doğumu kolaylaştırır.
-Hastaneye gitmeden önce ılık bir duş alarak rahatlayın.
-Sularınız geldiyse ayakta durmayın en yakın sağlık kuruluşuna başvurun.
-Korkmayın. Korku ve endişe ağrılarınızın düzenini bozarak doğumun uzamasına neden olur.
-İki ağrı arasında düzenli nefes alıp vererek kendinizi ve bebeğinizi rahatlatın.
-Zamanı gelmeden ıkınmayın.
-Derin derin nefes alın. Sancı geldiğinde ağzınızı kapatın çenenizi göğsünüze dayayıp ellerinizle bir yerden (doğum masası veya yatağın kenardan) destek alarak bütün gücünüzle aşağıya doğru ıkının.
-Bebeğinizin başı doğuncaya kadar ıkınmalara devam edin.
-Bebeğinizin doğmasıyla doğum olayı henüz bitmemiştir. Sıra plasentanın (eşin) doğumuna gelmiştir. Bu safhada fazla ağrı hissedilmez.
-Karnınıza yapılacak masajla eşin ayrılması kolaylaşır.
-Derin derin nefes alın.
-İlk yarım saat içerisinde bebeğin eşi ayrılacaktır.
-Böylece doğum olayı sizin de yardımınızla sağlıklı ve kolay bir şekilde tamamlanmıştır.
-Doğumdan sonra rahim eski haline dönmek için kasılır. Buna bağlı olarak da karnınızda hafif sertlik ve ağrı oluşur. Bu durum normaldir. Karnınıza yapacağınız hafif masaj rahimin çabuk toplanmasını sağlayarak doğum sonu kanamalarını azaltır.
-Doğumdan sonraki ilk yarım saat içerisinde bebeğinizi emzirmeye başlayın. Bu hem doğum kanamalarını azaltır hem de bebeğinizle aranızda iyi bir bağ kurar.

UNUTMAYIN !

Bu bilgiler doğrultusunda göstereceğiniz gayretlerle rahat ve kolay bir doğum yapabilirsiniz!

kaynak:bsm.gov.tr

Bkmlyz isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Teşekkür Edenler:
salon beyaz (29-03-2009)

Alt 29-03-2009, 12:52   #2 (permalink)
 
salon beyaz - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart

emeğine sağlık

salon beyaz isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Alt 13-06-2009, 10:55   #3 (permalink)
 
sahranil - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart

birde doğum yapıldığında soğuk kanlı olmak gerek bence kormamak ve şunu düşünmek dünyada yüzlerce kadın doğum yapıyo defalarca(doğuda kadınların enaz çocuğu4maalesef)bende yapabilirim deyin ve hamileliğinizi öğrendiğiniz andan itibaren kendinizi psikolojikmen hazırlayın en önemlisi bu.


Konu sahranil tarafından (13-06-2009 Saat 10:56 ) değiştirilmiştir.. Sebep: birde hurma yiyin bol bol arbistan hurması
sahranil isimli Üye şimdilik offline konumundadır  



Etiketler
rahat doğum bilgileri

Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Kolay doğum için yapılması gerekenler

Kolay doğum için yapılması gerekenler konusu, SAĞLIK / Gebelik forumunda tartışılıyor.



Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Gebelik - hamilelik öncesi yapılması gerekenler Bkmlyz Gebelik 0 31-01-2009 09:53
Resmi nikah başvurusu için yapılması gerekenler Bkmlyz Evlilik Hazırlığı 0 30-08-2008 09:26
Sağlıklı Saçlar için Yapılması Gerekenler Bkmlyz Saç Bakımı 0 21-06-2008 08:26
Sağlıklı dişler için yapmanız gerekenler Bakımlı Kadın Hürriyet / E - Kolay / Sabah Sağlık 0 22-05-2008 02:05
Cilt Bakımından Önce Yapılması Gerekenler Bkmlyz Cilt Bakımı 0 18-03-2008 06:18

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +2 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 11:02 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats