bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Gebelik

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 20-02-2009, 12:05   #1 (permalink)
 
Bkmlyz - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Doğum sonrası sezeryan bakımı

DOĞUM SONRASI SEZERYAN BAKIMI

Yardıma Gereksinim Duyma. İlk hafta için yardım sağlamak en iyisidir; eşinizden annenizden ya da bir akrabanızdan yardım isteyin. İlk haftada hiçbir kaldırma işinin (bebek dahil) veya ev işinin yapılmaması uygundur. Bebeği kaldırmanız gerekirse onu önce beliniz hizasına kadar kaldırın; bu durumda karnınızı değil kollarınızı kullanın. Eğildiğinizde belinizle değil dizlerinizi kullanarak eğilin.

Az Miktarda Ağrı Hissetme. Eğer bir yerinizi incittiyseniz ağrınızı hafifletme gereksinimi duyabilirsiniz. Ancak emziriyorsanız hekiminiz önermedikçe ilaç kullanmayın.

Kademeli İyileşme. Yaranız ilk birkaç hafta acı verebilir ve hassas olabilir Ancak zaman içinde düzelecektir Hafif giysiler giymek sizi rahat ettirecek yaranızı tahrişlerden koruyacaktır. Arada sırada yara bölgesinde oluşan seğirmeler ve kısa süreli ağrılar normaldir ve ilerde iyileşecektir. Bunu kaşıntılar izleyebilir. Yaranın etrafındaki hissizlik daha uzun sürede olasılıkla da aylar sonra düzelecektir. Yara dokusundaki kitle oluşumu zamanla azalacaktır ve yara önce pembe sonra mor renge dönüşerek iyileşecektir. Ağrı kalıcı hale gelirse kesi yerindeki alan koyu kırmızı olursa veya kahverengi gri yeşil sarı akıntılı bir hal alırsa hekiminize haber verin. Bu durumda yara mikrop kapmıştır (az miktarda açık renkli sıvı normal olabilir ancak bunu da hekiminize haber verin).

Cinsel İlişki İçin En Az Dört Hafta Bekleyin. Yaranızın ne kadar iyileştiğine ve rahim ağzının ne zaman normale döndüğüne bağlı olarak hekiminiz normal cinsel ilişkiye girmenizi 4 ile 6 hafta geciktirmenizi önerebilir (farklı sevişme şekillerine her zaman izin verildiğini unutmayın). Vajinal yolla doğum yapanlara kıyasla sizin cinsel ilişkiye başlamanız muhtemelen daha rahat olacaktır.

Ağrınız Geçer Geçmez Alıştırmalara Başlayabilirsiniz. Perinenizin kas dokusu büyük olasılıkla henüz tam olarak eski haline dönmediğinden Kegel Alıştırmaları'na başlama ihtiyacınız olmayabilir. Bu nedenle karın kaslarını güçlendirmeye yoğunlaşın. 'Yavaş ve düzenli' sözünü özdeyişiniz haline getirin. Programa kademeli olarak başlayın ve her gün devam edin. Eski halinize gelinceye kadar bunu aylarca sürdürmeyi göze alın.


Bkmlyz isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Teşekkür Edenler:
salon beyaz (29-03-2009)

Alt 29-03-2009, 02:30   #2 (permalink)
 
salon beyaz - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart

emeğine sağlık


salon beyaz isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Doğum sonrası sezeryan bakımı

Doğum sonrası sezeryan bakımı konusu, SAĞLIK / Gebelik forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: sezeryan sonrası beslenme, sezeryandan sonra beslenme, sezeryan doğum sonrası beslenme, sezeryan sonrası morluk, sezeryan sonrası karında morluk, sezeryan sonrası karında morarma, sezaryen sonrası beslenme, sezeryandan sonra kilo vermek, sezeryan sonrası yemek, sezeryan doğumdan sonra beslenme, sezeryandan sonra kilo verme, sezeryandan sonra karında morarma, sezeryan doğum sonrası karında morarma, sezeryan sonrasi beslenme, sezeryan sonrası ne yemeli,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Doğum Sonrası depresyon nimlahza Gebelik 2 29-03-2009 02:10
Doğum sonrası için 15 soru Bakimliyiz Hürriyet / E - Kolay / Sabah Sağlık 0 20-07-2008 07:59
Doğum Sonrası Sendromları gizem Psikoloji 0 27-06-2008 04:14
Doğum sonrası kiloları vermek Bkmlyz Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme 0 18-05-2008 01:56

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 02:28 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats