bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Gebelik

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 25-02-2010, 11:57   #1 (permalink)
 
daywest - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Arrow Bitki çayları ile doğaya dönüş

Hamilelik döneminizde günlük sıvı ihtiyaçlarınızı karşılamak için siyah çay ya da kahve gibi içeceklerin yerine daha faydalı olduğunu bildiğiniz bitki çaylarını tüketmelisiniz. Beslenme ve Diyet Uzmanı Aysu Aydın: “Hamileliğinizde içeceğiniz bitki çayları sizin için gerçekten faydalıdır ancak bazı türlerinin erken doğum ve düşük riskini arttırdığını bilmelisiniz.” diyor.

Hangi çayın ne faydası var?

Ihlamur zencefil papatya rezene kuşburnu yeşilçay ve tüm meyve çayları hamilelik döneminizde sizin için çok faydalıdır. Bu yüzden bitki çaylarını günde iki fincana kadar rahatlıkla tüketebilirsiniz.

Ihlamur

Bağışıklık sisteminizi güçlendirerek grip ve soğuk algınlığına karşı sizi korur. Ihlamurun ödem çözücü etkisi olduğundan böbreklerinizi yormadan vücudunuzda biriken ödemi indirir.

Papatya

Sindiriminizi kolaylaştırarak sizi ruhsal açıdan rahatlatır. Sakinleştirici etkisi bulunur. Uykusuzluk probleminiz varsa papatya çayı iyi gelecektir.

Rezene

Bağırsaklarınızda gaz oluşmasını engelleyip sizi rahatlatır ve sindiriminize yardımcı olur. İştahsızlık probleminize iyi gelir. Ayrıca emzirme döneminizde de süt veriminizi arttırır.

Zencefil

Bulantılarınızı önler şişkinlik hissinizi azaltır hazımsızlığınızı düzeltir.

Kuşburnu

C vitamini açısından oldukça zengin bir bitkidir. Hastalıklarınızda vücudunuzdaki genel direnci sağlar. Ayrıca ödem söktürücü özelliği de bulunmaktadır.

Yeşilçay

Yeşilçaydaki kafein siyah çaya oranla daha az olduğundan tercih sebebiniz olmalıdır. Kan dolaşımınızı düzenleyici soğuk algınlığına karşı koruyucudur.

Bitki çaylarının olumsuz tarafları

Hamilelik döneminde bazı bitki çaylarının olumsuz yan etkileri bulunmaktadır.

• Adaçayı

Bu dönemde rahim kaslarınızı uyarıcı etkisi bulunduğundan adaçayı tüketmemelisiniz.

• Keten tohumu

Omega3 açısından zengin olmasına rağmen kanama riskinizi arttırır.

• Ahududu

C vitamini ve organik asitleri içeren birçok hastalığa iyi gelir ancak doğum kasılmalarınızı başlatıcı etkisi bulunduğundan tüketmemenizi öneriyoruz.

• Sinameki

Kuvvetli müshil görevi görür bağırsaklarınızdaki vitamin mineral emiliminizi azalttığından tüketmemelisiniz.

Fesleğen biberiye yaban mersini sarı kanturan melisa yaprağı aloe vera karahindiba gibi bitki çaylarını da hamilelik döneminizde içmeniz erken doğum kanama ve düşük riskinizi arttırır. Bu yüzden tüketmemenizi tavsiye ediyoruz.




Konu daywest tarafından (26-02-2010 Saat 12:02 ) değiştirilmiştir.. Sebep: Bitki çayları ile doğaya dönüş
daywest isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Bitki çayları ile doğaya dönüş

Bitki çayları ile doğaya dönüş konusu, SAĞLIK / Gebelik forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: ihlamur erken doğum nedenimi,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Erken doğum sebepleri Bkmlyz Gebelik 2 16-06-2016 01:55
Diş eti iltihaplanması erken doğum nedenimi? daywest Ağız, Diş Sağlığı ve Diş Bakımı 0 12-02-2010 12:20
Erken Boşalma - Erken Boşalma Hakkında elif Erkek Hastalıkları 0 18-06-2009 12:39

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 02:39 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats