bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > GENEL KÜLTÜR > Genel Kültür Paylaşımlarınız

Kadın Portalı Kayıt Ol Reklam Verin İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 25-03-2013, 09:11   #1 (permalink)
 
ebush - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Dengeli Ve Düzenli Beslenmenin Hayatımızdaki Önemi Nedir

Dengeli Ve Düzenli Beslenmenin Hayatımızdaki Önemi Nedir

Dengeli ve düzenli beslenmek sağlıklı bir yaşamın olmazsa olmazlarındandır. Beslenme canınızın istediği herşeyi yemek yada karnınızı doyurmak anlamına gelmez. Beslenme belli başlı kaideler çerçevesinde bir programa göre yapılmalıdır. Beslenme vücudun ihtiyacı olan besin öğeleri vitamin ve mineralleri gerektiği kadar ve belirli zamanlarda alma işlemidir.

Tanımından da anlaşılabileceği gibi beslenme ancak dengeli ve düzenli olarak yapılmalıdır. Lakin ülkemizde ne yazık ki bu anlayış henüz kabul görmedi. Hala rasgele yemek yiyen ve sadece karnını doyurmayı hedefleyen ve herhangi bir beslenme alışkanlığı olmayan bir toplumuz.

Dengeli ve düzenli beslenen kişiler;


Sağlıklı bir vücuda sahiptirler
Hareketli ve esnek bir bedenleri vardır.
Canlı ve parlak saç rengi ten rengine sahiptirler.
Kuvvetli bir bedene sahiptirler ve çalışma istekleri vardır.
İyi bir zihinsel gelişime
Hastalıklara karşı dayanıklı bir vücuda sahiptirler.

Dengesiz ve rasgele beslenenlerde ise;


Sürekli hasta olma
Halsiz ve bitkin bir beden
Tembellik
Fit olmayan şişman yada zayıf vücut
Sağlıksız ten ve saçlar görülür.


ebush isimli Üye şimdilik offline konumundadır  

Alt 06-02-2014, 07:39   #2 (permalink)
Misafir
Avatar Yok
 
Standart

Güzel


 

Alt 14-01-2015, 08:36   #3 (permalink)
Misafir
Avatar Yok
 
Standart

çok iyi :)


 
Alt 16-10-2016, 12:29   #4 (permalink)
Misafir
Avatar Yok
 
Standart

biz bu şeyi çok beğendik tşk


 




Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Dengeli Ve Düzenli Beslenmenin Hayatımızdaki Önemi Nedir

Dengeli Ve Düzenli Beslenmenin Hayatımızdaki Önemi Nedir konusu, GENEL KÜLTÜR / Genel Kültür Paylaşımlarınız forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: dengeli ve düzenli beslenmenin önemi, dengeli ve düzenli beslenme, dengeli ve düzenli beslenme nedir, dengeli ve düzenli beslenme alışkanlığı, dengeli beslenmenin önemi kısaca özeti, dengeli ve düzenli beslenmenin tanımı, düzenli ve dengeli beslenmenin önemi, dengeli ve düzenli beslenme alışkanlığının önemi, dengeli ve düzenli beslenme alışkanlığı neden önemlidir, dengeli ve düzenli beslenme tanımı, dengeli ve düzenli beslenme önemi, dengeli beslenmenin hayatımızdaki önemi, dengeli düzenli beslenme tanımı, dengeli ve düzenli beslenmenin önemi nedir, dengeli ve düzenli beslenmenin tanımı nedir,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Dengeli Ve Düzenli Beslenmenin Önemi Nedir elif Soru Cevap 3 15-02-2015 07:18
dengeli ve sağlıklı beslenmenin spor üzerindeki etkisi nedir? Kayıtsız Üye Soru Cevap 11 13-05-2012 08:31
Dengeli ve Düzenli Beslenmenin Tanımı Я Soru Cevap 0 19-02-2012 05:07
Dengeli ve Düzenli Beslenme Nedir elif İlköğretim 0 10-06-2011 05:40
Dengeli ve Yeterli beslenmenin önemi Я Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme 0 17-10-2010 10:33

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 01:50 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats