bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > GENEL KÜLTÜR > Genel Kültür Paylaşımlarınız

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 27-05-2013, 06:46   #1 (permalink)
 
elif - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Disk Atma Sporu Hakkında Bilgi

Disk Atma Sporu Hakkında Bilgi


Erkeklerde 2kg ağırlığında 219-221mm çapındabayanlarda 1kg ağırlığında ve 180-182mm çapında olup 2.50mt çapında bir daireden atılır. Disk Atma Tekniği: Başlarken bacaklar omuz genişliğinde açık sırt atış yönüne doğrudur. Sporcu sağ kolunu geriye doğru açar aynı anda dizlerin üzerine çökerek bacak hareketleri başlar. Sol bacak geriye doğru çevrilir ve ağrırlık sol ayakta toplanır. Sağ ayak savurma hareketi ile sol ayağın önüne geçer dairenin orta noktasın yerleştirilir ve arkasından sol ayak sağ ayağın arkasın yerleştirilir. Bu hareketler sırasında diski tutan kol geride tutulur.Sol kol geniş bir açı ile atış yönüne doğru açılır sağ bacak atış yününe doğru çevrilir ve sağ kol ileri doğru uzatılarak atış tamamlanır.


elif isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Disk Atma Sporu Hakkında Bilgi

Disk Atma Sporu Hakkında Bilgi konusu, GENEL KÜLTÜR / Genel Kültür Paylaşımlarınız forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: disk atma hakkındaorta bilgi, disk atma sporu hakkında ki genel bilgiler,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Çekiç Atma Sporu Hakkında Bilgi elif Genel Kültür Paylaşımlarınız 0 27-05-2013 06:45
Cirit Atma Sporu Hakkında Bilgi elif Genel Kültür Paylaşımlarınız 0 27-05-2013 06:45
Sırıkla Atlama Sporu Hakkında Bilgi elif Genel Kültür Paylaşımlarınız 0 26-05-2013 11:49
Yön ve Hedef Bulma Sporu Hakkında Bilgi elif Genel Kültür Paylaşımlarınız 0 26-05-2013 04:32
Atletizm - Disk atma oyun kuralları Я SPOR DÜNYASI 0 21-11-2012 08:40

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 03:03 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats