bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > GENEL KÜLTÜR > Genel Kültür Paylaşımlarınız

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 13-07-2014, 02:18   #1 (permalink)
 
elif - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Faranjitte Yapılması Gerekenler

Faranjitte Yapılması Gerekenler-Faranjitte Yapılması Gerekenler Nelerdir

* Eller sık sık yıkanmalı

* Gün içerisinde ve özellikle yatmadan önce gargara yapılmalı dişler fırçalanmalı

* Tahriş edercesine boğaz temizlenmemeli

* Boğazı tahriş eden çok sıcak ve çok soğuk içeceklerden kaçınmalı

* Aşırı acı ve ekşiden uzak durmalı

* Bol bol sıvı alınmalı

* Reflü’ nüz varsa ise çay kahve kola gibi içeceklerden uzak durulmalı

* Eğer alerjiniz varsa buna neden olan şeylerden korunmalı

* Sigara bırakılmalı

* Kapalı tozlu ve puslu ortamlardan uzak durulmalı

* Bulunulan odada buhar yapılmalı kaloriferli evde oturuluyorsa kaloriferin üzerine buhar yapması için içi su dolu bir kap bırakılmalı

* Bulunulan mekan havalandırılmalı

* Terli iken korunmalı ve üşütülmemeli

* Uykusuz kalmamalı ve yorgun düşmemeli

* Hayatın her aşamasında yararlı olduğu gibi spor yapmalı

* Direncimizin düşmemesi için vitamin almalı özellikle C vitamini alınmalı


elif isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Faranjitte Yapılması Gerekenler

Faranjitte Yapılması Gerekenler konusu, GENEL KÜLTÜR / Genel Kültür Paylaşımlarınız forumunda tartışılıyor.



Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Doğumda Yapılması Gerekenler elif Genel Kültür Paylaşımlarınız 0 13-07-2014 01:50
Bayramda Yapılması Gerekenler elif Genel Kültür Paylaşımlarınız 0 12-07-2014 10:38
Burkulmalarda Yapılması Gerekenler elif Genel Kültür Paylaşımlarınız 0 12-07-2014 10:36
Askerde Yapılması Gerekenler elif Genel Kültür Paylaşımlarınız 0 12-07-2014 05:08
Hamilelikte Yapılması Gerekenler elif Genel Kültür Paylaşımlarınız 0 12-07-2014 04:51

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 03:23 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats