bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > GENEL KÜLTÜR > Genel Kültür Paylaşımlarınız

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 16-07-2014, 03:22   #1 (permalink)
 
elif - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Jimnastik Hareketleri ile İlgili Yazı

Jimnastik Hareketleri ile İlgili Yazı -Jimnastik Hareketleri ile İlgili Yazılar



Vücudu çevikleştirmek ve güçlendirmek için yapılan alıştırmaların tümü idman kültürfizik
Örnek: Bir jimnastik hareketiyle kollarını iki üç defa yana doğru açtı. Y. K. Karaosmanoğlu
2. Erkeklerde yer alıştırmaları barparalel barfiks halkalar ve kulplu beygir; kadınlarda yer alıştırmaları eşit olmayan çubuklar barfiks denge kalası alıştırmalarını içeren yarışma disiplini.
3.İnsanın beden ve ruh yeteneklerini geliştirmek amacıyle biyolojik olanaklar içinde uygulanan yöntemli ölçülü ve düzenli vücut alıştırmaları.
4.Vücut alıştırmalarının yöntemine ve kurallarına göre öğretildiği ders.



Jimnastik vücudu fiziksel yapısını düzeltme ve geliştirme amacıyla düzenli hareket ettirme sanatı. Vücudu çevikleştirmek ve güçlendirmek için yapılan alıştırmaların tümü idman kültürfizik. Erkeklerde yer alıştırmaları barparalel barfiks halkalar ve kulplu beygir; kadınlarda yer alıştırmaları eşit olmayan çubuklar barfiks denge kalası alıştırmalarını içeren yarışma disiplini.

İyileştirme ve öğrenme amaçları güden tıbbi jimnastik ve eğitim jimnastiğiyse sanat olmaktan çıkıp bilim sayılmaktadır.

İnsanın fizik ve moral yetilerini eğitmek fiziksel ve ruhsal verimini arttırmak amacıyla beden çalışmalarından yararlanan "fiziksel eğitim" jimnastikten ayrı bir daldır.


Bölümleri

* Aletli ya da aletsiz jimnastik
* Artistik jimnastik
* Modern ritmik jimnastik
* Atletizm öncesi jimnastik
* Oda jimnastiği
* Cambazlık jimnastiği
* Düzeltici jimnastik
* Eğitici jimnastik
* Tıbbi jimnastik

Jimnastiğin branşları

A. Artistik Jimnastik:
Ülkemizdeki eski adı Aletli jimnastiktir. Sanatsal ya da sanat jimnastiği anlamına gelir. Erkekler 6 alette yarışır. Bunlar şu aletlerdir: - Yerkulplu beygirhalkaatlama beygiriparalelbarfiks bayanlar 5 alette yarışır. - Atlama beygirikız paralelidengeyerasimetrik paralel

B. Ritmik Jimnastik: İsveç kökenli bir spordur. Oyunculuk bale müzik ve pandomin ile birlikte yapılır. Sadece bayanların yaptığı bir branştır. 1983'te Olimpiyatlara dahil edilen Ritmik Jimnastiğin kendine özgü kuralları ve puanlama sistemi vardır. Türkiye'de 1982 yılında başlayan Ritmik Jimnastik bir yarışma dalı olarak yenidir. Yalnız bayanların yarıştığı branştır. Artistik jimnastikte aletler sabit olmasına karşın ritmik jimnastikte taşınabilir aletler kullanılmaktadır. Bunlar; çember top kurdele ip lobuttur. Her yıl bunların bir tanesinin kullanımı iptal edilir.

C. Genel Jimnastik: Şu anda gösteri amaçlı yapılmakta olan bu branşta her ülke kendi yarışma kurallarını belirlemektedir. Genel jimnastik müzik eşliğinde serbest spor giysileri ve taşınabilir her türlü aracın kullanılabileceği içerisinde dans çeşitli jimnastik hareketleri olan hatta belli bir temayı işleyen ve estetik görünümü ağır basan bir grup jimnastiğidir. Gruplar yalnız bay yalnız bayan olabileceği gibi karma da olabilir. Her alette serbest ve zorunlu hareketler vardır. Zorunlu hareketler önceden belirlenmiş hareketlerdir. Serbest hareketler jimnastikçilerin kendilerinin düzenledikleri hareketlerdir ve yarışmacıların en başarılı yönlerini gösterebilmek amacını taşırlar.


elif isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Jimnastik Hareketleri ile İlgili Yazı

Jimnastik Hareketleri ile İlgili Yazı konusu, GENEL KÜLTÜR / Genel Kültür Paylaşımlarınız forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: jimnastik ile ilgili yazilar, jimnastik ile ilgili yazı, jimlastk ile yazi, jimnastik hareketleri yazı, jimnastik ile ilgili sorular ve cevapları, jimnastik olimpiyatları yarışma kuralları, konyaminik erkekler cimladtik yarismasi, jimnastik hareketlerine vucudu alistirma, jimnastik hareketler yazı,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Korkmak - Korkmak İle İlgili Yazı - Korku İle İlgili Yazı elif Soru Cevap 4 20-05-2015 06:35
Jimnastik ile İlgili Yazı elif Genel Kültür Paylaşımlarınız 0 16-07-2014 03:16
Ay ile İlgili Yazı elif Genel Kültür Paylaşımlarınız 0 14-07-2014 04:57
Jimnastik esneme hareketleri Kayıtsız Üye Soru Cevap 2 22-09-2012 12:11
Bayanlar için jimnastik hareketleri ( resimli anlatım ) Bkmlyz Spor ve Egzersiz 6 27-12-2011 06:41

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 03:08 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats