bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > GÜZELLIK, MAKYAJ VE BAKIM > Güzellik Önerileri

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 02-08-2013, 04:29   #1 (permalink)
 
ebush - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Vücut çatlaklarına dair bilgiler ve önleme yolları

Vücut çatlaklarına dair bilgiler ve önleme yolları-Vücuttaki çatlaklar için ne yapılmalı-Vücut sıkılaştırmak için ne yapmalı


Vücut çatlakları cildin aşırı gerilmesi sonucu derideki elastik dokunun kırılması ile oluşuyor. Başlangıçta kırmızı ile mor arası bir renkte olan büyüklü küçüklü bu çizikler zamanla sedefli beyaz bir renge dönüşüyor. En çok karın kalça baldırlar ve göğüslerde görülen vücut çatlakları oluşumuna önemli kilo değişimleri hamilelik gibi durumlar neden oluyor. Bu oluşan çatlaklar da görsel ve güzellik açısından sıkıntı yaşanmasına sebebiyet veriyor.


Peki bu vücut çatlakları neden her hamile kadında ya da her kilo alıp-vermiş kadında görülmüyor? İşte bu konuda pek eşit değiliz. Cilt yapımız çatlakların oluşma olasılığında çok etkili; kimi ciltler diğerlerine göre daha dayanıksız olabiliyor. Örneğin çok açık renkli ciltler çatlak oluşumuna daha yatkın.

Cilt üst üste sıralanmış 3 katmandan oluşmaktadır: Epiderm derm ve hipoderm. Derm gerçek bir yorganı andırır. İçerdiği lifler sayesinde cildin temel çatısını oluşturur. Demet şeklindeki kollajen lifleri cildin dayanıklılığını diriliğini ve yapısal bütünlüğünü sağlar. Daha ince olan elastin lifleri kollajen lifleriyle birlikte gerçek bir ağ oluşturur ve cildin elastikiyetinde önemli bir rol oynar. Eğer kollajen ağları düzensizleşir ve elastik lifler koparsa cildi sıkılaştıran tüm yapı yıkılır ve cilt yaraya benzer çizgili bir hal alır cilt çatlakları oluşur.

Çatlaklara engel olunabilir mi

Çatlaklara engel olabilmek için karın göğüs ve bacakları esnemeye alıştırmak gerekir. Çeşitli losyon ve yağlar cildin esnemesine yardımcı olabilir. Ayrıca bu bölgelere masaj yapılması kan dolaşımını hızlandıracağından çatlaklara karşı koruyucu olacaktır. Cildinizi hafifçe kızarıncaya kadar minik uyarıcı çimdiklerle yoğurabilirsiniz. Buna ek olarak masaj soğuk – sıcak su ile şok duşu ve düzenli egzersiz yapmak cilt ve kasların oksijenle beslenmesi ve hücrelerin güçlenmesi açısından önemlidir. Güçlü hücreler çatlamazlar. Ayrıca dengeli beslenmek ve bol su içmek de cildin sağlıklı bir yapıya sahip olmasında ve kendini korumasında önemli bir faktördür.

Herkeste çatlak görülür mü
Hayır. Çünkü vücut çatlakları oluşumunda kalıtımın da rolü vardır. Dokuları zayıf olanlarda kilo alıp verme sırasında bu çatlaklara daha sık rastlanır. Açık tenli kişilerde de esmer olanlara kıyasla daha çok çatlama görülür. Çatlakların önlenmesinde kiloyu korumanın ve bakımın büyük etkisi vardır.

Çizgiler belirdikten sonra ne yapılabilir

Ciltteki çatlamalara engel olan her türlü önlem oluşan izlerin de aynı şekilde solmasına yardımcı olur. Ancak tam anlamıyla kaybolmaları imkansızdır. Özellikle hamilelik döneminde vücudun hızla büyüyen bölgelerini cilt bakım kremleriyle beslemek hem cildi dinlendirecektir hem de çatlakların oluşmasını engellemede yardımcı olacaktır. Çatlakların oluştuğu bölgelerde cildi germeye yönelik tedavi ve bakımlar da çizgilerin belirginliğini kaybetmelerine yardımcı olur.

Korunmak için neler yapmalı

Ne yazık ki oluşan çatlakları yok edecek mucize bir reçete yok; kalıcılar. Ama oluşumlarını ısrarlı bir bakımla engellemek mümkün.

* Cildinizi her gün bir kremle nemlendirin. Kremler hem çatlamaya karşı cilde gereksinim duyduğu suyu verecek hem de cildin esneme kapasitesini artıracaktır.

* Bol bol su için.

* A E ve C vitaminleri yönünden zengin yiyeceklerle beslenin.

* Spor yapın.

* Kısa süreler içinde kilo alıp vermemeye çalışın.
* Hamileyseniz kilonuzu doktorunuzun önerdiği sınırlar içinde tutmaya özen gösterin.
* Vücut çatlaklarının tedavisi daha erken dönemlerde iken bir dereceye kadar mümkün olduğundan bu dönemleri kaçırmadan uzman dermatoloğunuzla görüşmeniz daha doğru olacaktır ancak çok ileri aşamalardaki çatlaklar yani beyaz renkte ve dikey çatlakların ne yazık ki daha çok etkin bir tedavi şekilleri bulunamamıştır mekanik dermabrazyon kriyoterapy veya lazer tedavi sonuçları ise hala o kadar yüz güldürücü değildir ancak bazen bir dereceye kadar bölgedeki yoğunluk ve belirginliği kaybettirelebilir. Yapılan tedavi sonuçlarının sizi hayal kırıklığına uğratmamak için tabi ki doğru kişilere baş vurmanız lazım.

Hamilelik döneminde daha sık rastlanır!
İnsan cildi çok esnektir. Ancak cilt kendi kapasitesinin üzerinde esnerse o zaman cilt altındaki kolajen lifler yırtılır. Cilt çatlakları özellikle genç kızlarda buluğ çağında vücutları aniden kadınsı değişimler gösterdiğinde ve aynı şekilde vücut geliştirme sporu yapan erkeklerde görülür. Cildin alt dokusunun yırtıldığı yerde kırmızı – mavimsi çizgiler oluşur. Bu çizgilerin oluşmasına en uygun yer; karındır. Bu çatlakların göğüs ve bacaklarda görülme olasılığı da oldukça yüksektir. Aşırı kilo alımı bu çatlakların en önemli sebeplerindendir. Özellikle hamilelik döneminde bu tip çatlaklara daha sık rastlanır. Göğüslerde süt toplanması göğüslerin büyümesine ve ağırlaşmasına yol açarken göğüs kenarlarında da çatlamalar görülebilir. İlk başlarda belirgin olan bu çizgiler zaman içinde solar gümüş beyazımsı bir renk alır. Ancak kişi eski kilosuna dönse bile bu çizgiler hiçbir zaman tam anlamıyla kaybolmaz. Hamilelik döneminde ciltte gerilme olan bölgeleri koruyucu ürünlerle nemlendirmek ve esnemeye hazırlamak çatlaklara karşı etkili bir önlem olabilir. Hamilelik döneminde uygulayacağınız doğru bakımlar çatlakların sayısını minimalize etmenizi ve daha sonra bu konuda çok fazla çaba serf etmemenizi sağlayacaktır. Kozmetik ürünlerin doğru seçimi ve hamilelik süresince düzenli bir şekilde uygulayacağınız bu ürünler sayesinde çatlakları oluşabilecek minimal dereceye indirmek mümkün tabi bu doğru karar ancak doğru bir fizik muayene ve cilt tipi tespit edildikten sonra yapılır.

Vücut çatlaklarının tıbbi tedavilerinde hangi yöntemler uygulanıyor
Çatlakları yüzde 100 geçirecek herhangi bir yöntemin olmaması ile birlikte en çok kullanılan yöntemler lazer ve karboksiterapi yöntemleridir lazer için ayda bir ortalama 3-5 seanstan sonra çatlaklarda yüzde 60 yüzde 100 başarı elde edebilirken karboksiterapi yöntemleri sayesinde ortalama 8- 10 seanslık uygulamalardan sonra hem cilt kalitesinde genel düzelme ve toparlanma ve hem çatlaklarda yine yüzde 60- yüzde 100 başarı elde edilebilir.


ebush isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Vücut çatlaklarına dair bilgiler ve önleme yolları

Vücut çatlaklarına dair bilgiler ve önleme yolları konusu, GÜZELLIK, MAKYAJ VE BAKIM / Güzellik Önerileri forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: vücut sıkılaştırmak için ne yapmalı,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Çocuklarda boy kısalığı nedenleri tedavi ve önleme yolları daywest Çocuk Sağlığı ve Eğitimi 0 29-01-2012 09:46
Vücut yağlarınızdan kurtulma yolları elif Güzellik Önerileri 0 27-02-2011 06:26
Erkeklerde Vucut Gelistirme ile ilgili Bilgiler mormavi Erkekler 0 25-01-2011 05:09
Vücut Peelingi Hakkında Bilgiler Bkmlyz Peelingler 0 11-05-2009 11:48
Kanseri Önleme Yolları Bkmlyz Kanser 0 04-05-2009 11:14

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 06:26 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats