bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > GÜZELLIK, MAKYAJ VE BAKIM > Güzellik Önerileri

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 20-08-2013, 09:07   #1 (permalink)
 
ebush - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Güzel göğüs nasıl olur

Güzel göğüs nasıl olur -En güzel göğüs nasıl olmalı-İdeal göğüs bedeni


Her kadın göğüs estetiğinin zamanla kaybolmasından çok tedirgin olur. Dar iç çamaşırı seçerek dik tutmaya çalışır...


Oysa göğüsler hormonların ilk faaliyetiyle büyümeye başladıklarında bile kalıtımsal olarak ilk çatlaklarını oluşturabilirler.
Derinin elastikiyetini destekleyen kremler kullanmak için ergenlik çağı doğru bir dönemdir. (Genç kızınız varsa anne olarak göreviniz ona doğru sutyen seçmek ve hızlı bir büyüme ile vücutta çatlaklar oluşmaya başladıysa elastikiyet artırıcı kremler almaktır))



Bedeninizin yağ ve meme bezlerinden oluşan bu organında kas yoktur. Boynunuzdan çene altından başlayıp bele kadar inen deri üzerinde asılı dururlar.

Dolayısıyla göğsün sarkmasında bu derinin gevşemesi rol oynar. Hamilelikte genişleyen ve sonrasında küçülen göğüs elastikiyet kaybeder zamanla deri yenilenmesi yavaşladıkça hücrelerdeki eskime göğüs derisi üzerinde de görülür ve diriliğini kaybetmiş dokusu yumuşamış göğüsler oluşur.

Sarkmayı geciktirmek için yapmanız gerekenleri aşağıda bulacaksınız ama en önemli konu: Doğru sutyen seçimidir!
Doğru sutyen seçmeniz göğüs bakımının ilk gereğidir.
Bunun için elinize bir mezura alın göğüs üstünden en geniş yerinden sıkmadan ölçün bir de göğüs altından ölçü alın. Şimdi küçük rakamı büyük rakamdan çıkarın.

Güzel göğüs nasıl olur

Eğer aradaki fark 14/16 cm. ise B cup sutyen seçmelisiniz.

Fark 16/18 cm arası ise C cup

Fark 18/20 cm. ise D cup

Fark 20/22 cm. ise DD cup
ve
Fark 22/24 cm. ise E cup ölçülerinden sutyeninizi almalısınız.

Bu teknik bilgi göğüs sağlığının ve sırt ağrılarının temelini işaret eder. Sutyenin temel görevi göğsü taşımaktır.

Bu da yerçekimine karşı koymasını ve geç sarkmasını sağlar.
Sırt ağrısı yapıyorsa askıları doğru ayarlanmamıştır kambur durursunuz nefes almanız kısıtlıdır ve kan dolaşımını bozarsınız.

Fazla dar sutyen giymek zaman içinde sırttan geçtiği bant yerinde yağ toplanması yapar.
Tıpkı külot ve düşük bel pantolonların sürekli kestiği hattan vücudun deforme olmaya başlaması gibi...

...Altı balenli sutyenler büyük göğüslerin ağırlığını deriden alıp askılara vermek için kurulmuş bir destektir.
Askı boyu ne çok yukarı çekik ne de çok gevşek olmayacak şekilde ayarlanarak yer çekimine karşı deri elastikiyetinin zorlanması önlenmiş olur.

SARKMAYA KARŞI NASIL ÖNLEM ALIRSINIZ?

* Spor yaparken hoplayıp zıplarken koşarken mutlaka sutyen giyin. Kendi ağırlığıyla derinin elastikiyetini zorlamasına izin vermeyin.

* Sıcak suyla banyo yapmaktan saunalardan hamamdan sakının. Kese peeling gibi derinin yüzeyinde bastırılarak yapılan işlemleri dokuyu çekiştirmeden ve en nazik hareketlerle yapın.

* Üstsüz güneşlenmeyin. Dekolteyi yüksek faktörlü koruyucularla güneşin derinin elastikiyetini zedeleyen ışınlarından koruyun.

* Tazyikli soğuk su masajının göğse dirilik sağladığını unutmayın. Duştan çıkmadan önce birkaç dakika dairesel hareketlerle dayanacağınız serinlikte su tutun.

* Derinizi sağlıklı tuttuğunuz sürece göğüs diriliğini de sağladığınızı biliyorsunuz. Sıkılaştırıcı ve göğüs derisini nemlendiren özel bakım ürünlerini 25–28 yaşlarından itibaren kullanmaya başlayın.

* Göğüs güzelliğini önemsemek için hamilelikteki büyüme ve sönme durumunu beklemeyin. Bakım yapmak için sarkmasını veya çatlaklar oluşmasını beklerseniz alacağınız sonuçlar pek tatmin edici olmayabilir.

* Banyo çıkışlarında dirilik koruyucu tonik ve kremlerden kullanın.

* Spor yapın. Sırt üst kol ve omuzları geliştiren her hareket göğüs diriliği üzerinde de etkilidir.

* Diyet yaparken göğüslerin de hacim kaybettiğini göz önüne alarak göğüs bakım kürlerini uygulayın.

* Yüzün halı silin cam silin kürek çekin barfiks yapar gibi kendinizi yukarı çeken kol hareketleri yapın.

* Sarkma çatlaklar büyültme için enstitülerde (elektrik akımlarından yararlanarak aktif maddelerin çabuk nüfuz etmesini sağlayan) etkili programlardan destek alabilirsiniz. Ancak sadece belli bir kür yapıp bırakmanız evde destekleyici bakım ve egzersizlere davam etmemeniz kalıcılık sağlayamaz.

GÖĞÜS EGZERSİZLERİ


* Ellerinizi göğüslerin önünde alkışlar gibi avuçları birbirine yapışık tutun. Ellerinizi sıkın 3–5 saniye sıkı tutun bırakın... Tekrarlayın.

* Duvara bir metre kadar mesafede yüzünüz duvara karşı durun. Ellerinizi avuçlarınız duvara yapışacak şekilde koyun.
Ayaklarınızı yerinden oynatmadan duvarı itin kendinizi geri atıp tekrar duvara düşerken avuçlarınızı koyun...
Bu itme hareketiyle boyun kol ve göğüs altından uzanan kaslarınızın hepsi çalışacaktır... Tekrarlayın

GÖĞÜS ÇATLAKLARI

Sıkılaştırıcı ve toplayıcı serum göğüs maskeleri diriliği sağlayan tonikler yosun özleri vitaminler ve aktif maddelerle bakımlar mutlaka görünümü üzerinde olumlu sonuçlar almanıza yardım edecektir. Ancak çatlaklar oluştuktan sonra giderilmesi mümkün olmayan deri hasarlarıdır.
Kim size çatlağı "yok edeceğini" vaad ediyorsa bilin ki doğru değildir..Çatlak YOK OLMAZ!

Göğüs bakım kozmetiğinizi sabah akşam düzenli kullanmanız içeriklerin etkisini gösterebilmesi ve gözle görülür sonuçlar almanız için çok önemlidir. Bir iki kez sürülüp ertesi sabah Venüs olarak uyanmanızı sağlayan ürün henüz bulunmamıştır!

GÖĞÜSÜ HAPLAR NASIL BÜYÜLTÜR?

Göğüs dokusunun büyümesine ve genişlemesine yardım eden bitki özleri ve hormonlar içeren krem ve haplar var.
Tıpkı ergenlikte hormonal uyarı ile sertleşen ve dolgunlaşan göğüslerin östrojen algılamasıyla büyümesi gibi etki eder. Bir nevi annelik bezlerinin harekete geçmesidir... (Fitoöstrojen bitkisel bir hormondur)

Diyet yaptıktan sonra çocuk sütten kesildikten sonra "içi boşalmış" gibi duran göğüslerin hacim olarak büyümesini sağladığından derinin altındaki boşluk "bezlerin şişmesiyle" doldurulduğundan dirilik sorunu da kalmamış oluyor.

Hap veya kozmetik büyütücü alırken içeriğine bakmanızı ve hormonal bir katkı konusunda yine de içinizin rahat etmesi için doktorunuza danışmanızı tavsiye ediyorum.

GÖĞÜS DİKLEŞTİRMEK İÇİN NE YAPILIR?


Ginseng soya gibi doku yenileyici canlandırıcı özler içeren dolgunlaştırıcı ve dikleştirici kremler ve göğsün altındaki yağ dokusunu çoğaltmaya yönelik aktif yağlar içeren jellerden de faydalanabilirsiniz.
Jel yapıda olanlar ve temel yağlar içerenler deriyi anında gerginleştirdiğinden dekolte giyeceğiniz bir davet yahut düğün gecesi için size acil çözüm de getiren kozmetiklerdendir.

Anında etkisi görülür ve uzun süreli kullanımda kolajen üretimini tetiklediğinden diriliğin kalıcı olmasına da yardım eder.
Göğüs etrafına alttan başlayarak dairesel hareketlerle komple emilene kadar sürülür. Kuruması beklenir.

Göğüsün üstünden çekerek yukarı yapırştıran şeffaf bantlardan da yazın tişört giyerken faydalanabilirsiniz.(Liftys Göğüsleri Kaldıran Görünmez Sutyen)


ebush isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Güzel göğüs nasıl olur

Güzel göğüs nasıl olur konusu, GÜZELLIK, MAKYAJ VE BAKIM / Güzellik Önerileri forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: güzel göğüs nasıl olur, ideal kadin gogsu, kadın göğsü nasıl olmalı, güzel gögüsler nasıl olur, güzel gögüs nasıl olur, guzel meme nasil olur, guzel gogus nasil olur, güzel meme nasıl olur, güzel meme, guzel meme, guzel gogus, guzel gogus nasil olmali, güzel göğüs, en güzel meme, ideal gogus nasil olmali,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Göğüs Altında Kaburga Kemiği Ağrısı Neden Olur elif Soru Cevap 3 27-01-2015 09:08
Göğüs Ağrısı Neden Olur elif Soru Cevap 0 03-04-2013 08:13
Hamilelikte göğüs kafesi ağrısı neden olur? Bahar717 Soru Cevap 0 25-01-2013 06:12
Göğüs ağrısı neden olur? - Göğüs ağrısı sırasında yapılması gerekenler nelerdir? Я Sağlık Soruları ve Cevapları 1 26-09-2011 08:29
Göğüs pompaları nasıl kullanılmalıdır? elif Bebek Bakımı 0 06-02-2010 07:52

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 09:27 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats