bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > GÜZELLIK, MAKYAJ VE BAKIM > Güzellik Önerileri

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 06-09-2013, 06:51   #1 (permalink)
 
ebush - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Hızlı bronzlaşmanın yolları

Hızlı bronzlaşmanın yolları-En iyi bronzlaşma yöntemi-Kalıcı bronzlaşmak için



Suna Dumankaya'dan kolay bronzlaşmanın yolu

Suna dumankaya tarifi sizlerle Üç soğan kabuğu bir su bardağı suda kaynayacak.

Üç çorba kaşığı kalana kadar süz ve bu suya üç çorba kaşığı çay suyu eklenecek.

Daha sonra 50 gr kakao yağı 50 gr susam yağı 20 gr kayısı yağı 20 gr havuç yağı 20 gr ceviz yağı 10 gr limon yağını diğer karışıma iyice yedirilecek.

Hızlı bronzlaşmanın yolları

Güneşe çıkmadan bunu sürmeniz gerekiyor…

Beyaz tenliler haşlanmasın esmerler kavrulmasın... Kremlenelim canımız yanmasın diyorsanız işte sağlıklı bronzlaşmanın püf noktaları...

Yaz geldi mi kadınların "en bronz olma" yarışı de başlar. Halbuki ışıl ışıl bir tene sahip olacağım diye bilinçsizce güneş
altında saatlerce yatmak yapılan en büyük hata. çünkü sağlıklı bir bronzluk elde etmek hiç de zor değil!
Moda dergilerinden fırlamış gibi; fit bir vücut ve ipeksi bir bronzluğa sahip olmayı hangi kadın istemez ki? Fit bir vücuda sahip olmak için tabii ki düzenli olarak spor yapmak ve beslenme ye dikkat etmek şart. Oysa bronz bir vücuda sahip olmak için ya bronzlaştırıcı krem kullanmak ya solaryuma girmek ya da güneş banyosu yapmak yeterli.

Bronzluğumu sımsıcak güneş ışınlanırıyla elde ederim diyorsanız uymanız gereken kurallar var. Biliyorsunuz ki artık öyle yıllar önce olduğu gibi güneşin altında saatlerce yatmak birçok tehlikeyi de beraberinde getiriyor.Peki sağlıklı bir şekilde bronzlaşabilmek için klasik kural olan "saat 10:00-15:00 saatleri arasında güneşe çıkmayın" dışında neler yapmak gerekiyor?
Güneşten korunmada günlük güneşten koruyucu kremlerin kullanılması sabah kahvaltısı yapmak kadar önemli. Bu yüzden güneşe çıkmadan en az 20 dakika önce en az SPF 50 faktörlü ürünler sürün. Kremleri seçerken hem UVA hem de UVBye karşı etkili olmasına dikkat edin.Deniz veya havuz kenarındaysanız suya girip çıktıkça kremlerin etkisini kaybedeceğini düşünerek gün içinde sık sık kremleri sürün.

Koruyucu kremlerin yanı sıra güneş gözlüğü ve şapka kullanmak da sizi güneş ışınlarından koruyacaktır. özellikle kaliteli bir güneş gözlüğü güneş ışınlarını yüzde 99 bloke eder. Aynı zamanda kendiniz kadar çocuklarınızın da güneş gözlüğü kullanmasına dikkat edin.Doğum kontrol hapı gibi ilaçlar kullanıyorsanız doktorunuza danışmadan herhangi bir ürün kullanmayın.Cilt tipinizi kesin olarak bilmeden ezbere hareket etmeyin. Dermatologunuzun yönlendirmesiyle ürün kullanın.Koruyucu kremler uzun süre kullanıldığında cildin kurumasına neden olur. Dolayısıyla düzenli olarak nemlendirici de kullanın. Mümkünse; nemlendirici bazlı koruyucu krem de tercih edebilirsiniz.

6 aydan küçük bebeğinizi mümkün olduğunca çok az güneş altında tutun.Güneşten korunmaya erken yaşlarda başlanması gerektiğini unutmayın. Koruyucu kremi sürmeden önce parfüm deodorant sürmeyin hatta makyaj yapmayın. Bu ürünler koruyucu kremin etkisini azaltır..özellikle yüzünüz için krem ya da jel formlu ürünler kullanmaya dikkat edin. Koruyucu yağları mümkün olduğu kadar vücudunuz için tercih edin.

Mümkün olduğunca açık renkli giysiler giyin.özellikle duştan sonra güneş sonrası ürünler kullanın. Böylece güneşte gerilmiş teninizi rahatlatmış ve ferahlatmış olursunuz.ölü hücrelerden arının yaz mevsiminde güneş ışınlan deniz havuz gibi nedenlerle yazın cilt daha fazla kurur. Dolayısıyla nem ve bakıma daha fazla ihtiyaç duyar. Yazın evde uyguladığınız günlük bakımınızın yanı sıra haftada en az 1-2 kez nem maskesi de uygulayın. Kullandığınız koruyucu krem ve bronzlaştıncılar; cilt altında birikerek ölü tabakanın oluşmasına neden olur. Bu yüzden sık sık nem maskesi ve peeling yapmaya özen gösterin.

Güneşin cilde verdiği zararlar yaz mevsimiyle birlikte başlayan tatil programları güneşle ilişkinizi iyi kurmadığınız takdirde; keyif vermekten daha çok eziyet çekmenize neden olabilir. Bu yüzden güneşin yararları olduğu kadar zararları olduğunu da aklınızdan çıkarmayın. çünkü güneş ışığı cildin erken yaşlanmasını artıran en önemli faktör. Bronzlaşayım diye cildinizde leke ve çil oluşabilir dikkat! Güneşin bilimsel olarak kesinlik kazanan en önemli zararı ise cilt kanseri oluşum riskini arttırması.
Tıbbi bir araştırma sonucu; güneş ışığından tam olarak korunmuş çocuklarda ve gençlerde deri kanserlerinin oranı yüzde 98 oranında azalmış. Güneşlenmenin son 50 yılda artması cilt kanserlerinin görülme sıklığını da artırıyor. özellikle ışık gören bölgelerde sert kızarık üzeri damarlı olan yaralar koparıldıkça tekrarlayan kabuklanmalar birden koyulaşan siyahlaşan benler kenarları düzensizleşen hızla büyüyen etrafında beyaz renkli hale oluşan renk değişiklikleri gelişen benler deri kanserlerinin başlıca belirtileri.
Güneş koruyucu seçerken...Güneş koruyucular; UV ışınlarını emme yansıtma ve dağıtma yoluyla deriye nüfuz etmesini engeller. Güneş koruyucu kremlerin etkinliğini ise güneş koruma faktörü SPF belirler. Güneş koruma faktörü; güneş koruyucu kullanılmış bölgede kızarıklık oluşma zamanının; koruyucu kullanılmamış bölgede kızarıklık oluşma zamanına oranı ile belirlenir. Güneş koruma faktörü ne Kadar yüksek olursa etkinliği de o kadar artar. Yaz aylarında en az 30 koruma faktörlü UVA ve UVBye karşı etkili kremler tercih etmeye özen gösterin.
Cilt tipinize göre yönteminizi belirleme arkadaşınızın güneş kremini kullanmak mı? Kesinlikle unutun. Bronzlaşma kişisel bir konu üstelik güneş altında hiç birimiz eşit değiliz! çok dayanıklı tip dahil tüm cilt tipleri güneş ışığından etkilenir. Bu etkiler sonucu güneş yanıkları oluşabilir. İşte kızıl sarışın kumral esmer her cilt tipi için korunma ürünü ve öneriler püf noktaları tüm merak ettiğiniz bronzlaşma hakkında bilgiler.

Kızıllar ve sarışınlar süt beyazı parlak teniniz açık renk gözleriniz ile tüm yıl elinizde tuttuğunuz "en kıskanılan ten"sıfatını esmerlere bırakma zamanı. Bu tür ciltler güneş altında korumasız kaldıklarında toksik bir melanin salgılayarak hücrelerini zehirler ve ciddi hastalıklara yol açabilir.En iyi strateji sabahları erkenden veya akşamları güneş batarken güneşlenmeyi tercih etmektir. Bu arada başınızdan ayaklarınıza kadar özenle kremlenmeyi ve kreminizi sık sık yenilemeyi unutmayın. şemsiyeler yeterince koruma sağlayamazlar. Ayrıca kumdan yansıyan güneş de sizin için tehlikeli olabilir. Dolaşırken pamuklu giysilerle sımsıkı örtünmeyi güneş gözlüğü kullanmayı ve ensenizi de koruyacak geniş kenarlı bir şapka takmayı kesinlikle ihmal etmeyin.

Koyu kumrallar açık veya koyu renk saçlı olsanız da kolayca karamel bir bronzluğa kavuşabilirsiniz. Yine de ilk günlerde güneşle iyi geçinmeye özen göstermelisiniz.En iyi strateji ilk günlerde 15 koruma faktörlü bir kremi iyice sürerek saat 11.30a kadar güneşlenmektir. Suyun içindeyken de kreminizi yenileyin. çünkü güneş çarpması riski orada da devam ediyor. Gözlük ve şapka kullanmayı unutmayın. öğlen saatlerini güzel bir uykuyla değerlendirmeniz en iyisi.

Esmerler kolayca dikkat çekici bronzluğa kavuşabilir ve bu bronzluğu uzun süre koruyabilirsiniz. Ama ne yazık ki UV ışınları sizin için bile tamamıyla güvenilir değil. İnce kırışıklıklar güneş çarpması gibi tehlikeler hala mevcut.En iyi strateji ilk günlerde 8 koruma faktörlü bir ürün kullanmaktır. Daha sonra ise cildinizin koyuluğuna göre 8-15 arası faktörlü bir ürünle bronzlaşabilirsiniz. Burun eller kulaklar omuzlar gibi hassas bölgelerinizi daha yüksek koruma faktörlü stick şeklindeki ürünlerle korumak iyi bir fikir olabilir.


ebush isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Hızlı bronzlaşmanın yolları

Hızlı bronzlaşmanın yolları konusu, GÜZELLIK, MAKYAJ VE BAKIM / Güzellik Önerileri forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: kolay bronzlaşmanın yolları, bronzlaşmanın yolları,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
hızlı güzelleşme yolları daywest Cilt Bakımı 13 04-05-2017 06:53
Sağlıklı Bronzlaşmanın Yolları Nelerdir? elif Cilt Hastalıkları 0 07-06-2011 04:58
Bronzlaşmanın yolları elif Güzellik Önerileri 0 06-03-2011 06:32
Hızlı Okuma Nedir?-Hızlı Okumanın Yolları elif Türkçe ve Edebiyat 0 24-06-2009 04:22
Daha Hızlı Saç Uzatmanın Yolları Bkmlyz Saç Bakımı 0 02-07-2008 11:47

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 08:52 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats