![]() | #1 (permalink) |
| ![]() Bu yüz egzersizlerini evde rahatça yapabilirsiniz. Gençlik ve güzellik denince kadınlar için akan sular durur. Evde yapabileceğiniz yüz egzersizleri kırışıklıkları sonsuzluğa yollayacak… Bu yöntem ömürlük Kremler ![]() ![]() ![]() Dört yıldır yapıyor Uzun yıllar Amerika’da yaşayan Lourdes ![]() Farkı fark edeceksiniz Dört seansta ![]() Egzersizleri ayna karşısında yapın! Evde ![]() ![]() Öncelikle elinize bir ayna alın ve bütün hareketleri ayna karşısında yapın. Yaptığınız hareket esnasında yüzünüzün başka bir yerinde çizgi oluşmamasına dikkat edin. Kaş yapayım derken göz çıkarmayın! Balon egzersizi Balonu ilk hafta bir elma kadar şişirin. İkinci hafta greyfurt kadar şişirebilirsiniz. Eğer kendinizi iyi hissediyorsanız üçüncü hafta karpuz kadar şişirebilirsiniz. Balon hareketiyle hem yüz kaslarını çalıştırmış olacak hem de hücrelere oksijen taşıyacağınız için daha genç görüneceksiniz. En az üç defa tekrar edin. Hareket bittikten sonra bir dakika konuşmayın. Dudaklarınız silikonlanmış gibi olacak. Kaş ortası çizgisi için Sol elinizin orta parmağını kaşlarınızın ortasına hafifçe bastırın. Diğer elinizin orta parmağıyla aynı hizada alnınızın üst kısmına hafifçe bastırın. Sol elinizle kaş ortasından yukarı ![]() Düşük kaşlar için Düşük kaşlar yüz ifadesini olumsuz etkiler. Mutsuz bir görüntü vermeye başlarsınız. Bunun için yapmanız gereken çok basit bir egzersiz var. Ellerinizi kaşlarınızın üstüne koyun ve kaşları kırıştırmadan yukarı doğru tutun. Elleri sıkıca kaşlara yapıştırın. Ardından kaşlarınızı çatın. Bu hareketi en az üç defa tekrar edin. |
![]() |
Seçenekler | |
Stil | |
Kırışıklıklara pratik çözümler konusu, GÜZELLIK, MAKYAJ VE BAKIM / Güzellik Önerileri forumunda tartışılıyor.
| ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevap | Son Mesaj |
Takılarınız İçin Pratik Çözümler | Bkmlyz | Ev Dekorasyon | 1 | 02-09-2014 09:47 |
Saç Dökülmesine Çözümler | Bkmlyz | Saç Dökülmesi | 9 | 04-06-2012 12:13 |
Saç Dökülmesine Farklı ve Pratik Çözümler | Bkmlyz | Saç Dökülmesi | 1 | 17-09-2008 11:20 |
Avokado yağıyla kırışıklıklara veda! | Bakımlı Kadın | Hürriyet / E - Kolay / Sabah Sağlık | 0 | 03-07-2008 04:21 |