bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > GÜZELLIK, MAKYAJ VE BAKIM > Güzellik Önerileri

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 28-02-2011, 02:31   #1 (permalink)
 
elif - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Tırnak bakımının püf noktaları nelerdir?

Tırnak bakımının püf noktaları nelerdir?

1-Haftalık Temel Bakım:
Tırnağınızdaki ojeyi temizleyin.
Köşelerden merkeze doğru tırnağınızı törpüleyin törpüyü ileri-geri değil tek yönlü hareket ettirin; yanlış törpüleme tınak dokusunun bozulmasına ve tırnağınızın katmanlar halinde soyulmasına neden olabilir.
Ellerinizi ılık sabunlu suyun içinde bir kaç dakika bekleterek tırnak etlerinin yumuşamasını sağlayın. Törpünün ucuyla tırnağın üstüne doğru uzayan deriyi kenarlara doğru ittirin. Bu derileri kendiniz keserseniz çok dipten kesebilirsiniz ve herhangi bir kanama enfeksiyona neden olabilir. Bu nedenle kesme işini profesyonellere bırakmanızda fayda var.
Tırnağınızı temizledikten sonra güçlendirici cila sürün. Renkli bir oje sürmek istiyorsanız bu cila kuruduktan sonra üzerine sürebilirsiniz.
Son olarak bir nemlendiriciyle ellerinize masaj yapın. Sık sık nemlendirici kullanarak tırnak çevresindeki etlerin sertleşmesine ve soyulmasına engel olabilirsiniz.

ÖNERİLER:
Banyodan çıktıktan sonra tırnağınızın çevresindeki etler yumuşayacağından kolay ve hızlı bir şekilde bakım yapabilirsiniz.
Ojenizin daha uzun ömürlü olmasını istiyorsanız buzdolabında saklayın. Koyulaşmış ojeleriniz için kozmetik ürünler satan mağazalardan oje incelticisi alabilirsiniz.
Haftada bir kereden fazla aseton kullanmamaya çalışın. Aseton tırnağınızda kurumaya yol açacağından dokusuna zarar verir.
Oje kullanmasanız da tırnak güçlendirici cilaları kullanmanızda fayda var cilalar tırnağınızın dış etkenlere karşı güçlendirir ve hasar görmesini önler.
Ellerinizi mümkün olduğunca çok nemlendirin. Ayrıca tırnak çevresindeki derileri yumuşak tutmak için özel üretilmiş yağlardan kullanmanız manikürünüzün daha uzun ömürlü olmasını sağlayacaktır.
French tarzı oje sürmekte zorlanıyorsanız tırnağınızın içine beyaz tırnak kalemi sürerek bu görüntüye ulaşabilirsiniz. Elinizi yıkadıktan sonra kalemi tekrar uygulamanız gerekse de ojeden daha zahmetsiz bir yöntem olduğu kesindir.
Tırnaklarınız çok kötü durumdaysa ve acilen iyi görünmesini sağlamak zorundaysanız fakat yanınızda törpü bulunmuyorsa bir kibrit kutusu işinize yarayacaktır. Kibrit kutusunun pürüzlü kenarlarıyla tırnağınızı bir ölçüde düzeltebilirsiniz.
Uzun tırnaklar ne kadar çekici olsalar da sağlık açısından büyük bir tehlike oluştururlar. Tırnağınızı uzatarak tırnak diplerine yerleşen bakteriler için daha derin ve geniş bir mekan sağlamış olursunuz.

2-Beslenme ve Tırnaklar

A Vitamini ve kalsiyum eksikliği kuruluğa ve zayıflığa neden olabilir.
Folic asid ve C vitamini eksikliği tırnak yüzeyinin pürüzlü olmasına neden olabilir.
Tırnağın üzerindeki beyaz lekeler protein eksikliğinden kaynaklanabilir.
Hidroklorik asid eksikliği tırnakların soyulmasına neden olabilir.
Yetersiz beslenme ya da B12 eksikliği kuruluğa şekil bozukluğuna tırnak renginin koyulaşmasına neden olabilir.
Çinko eksikliği tırnak üzerinde beyaz noktalar oluşmasına neden olabilir.
Tırnaktaki kurumalar ve çatlamalar daha fazla sıvı tüketmeniz gerektiğine işarettir.
Tırnak çevresindeki etlerdeki kızarıklık aaaabolizmanın zayıflığına ve temel yağ asidlerinin eksikliğine işaret olabilir.
Bunun için:

Vücudunuzun ihtiyaç duyduğu vitaminleri mineralleri ve enzimleri tamamlamak için tükettiğiniz gıdaların en az yüzde ellisi taze meyve ve sebze olmalıdır.
Silisyum ve kükürt bakımından zengin olan brokoli balık ve soğan gibi yiyecekleri bol bol tüketin. Ayrıca soya ve baklagiller de biotin zenginlikleri nedeniyle tüketilmesi gereken besinlerdir.
Bol bol su için.
Kalsiyum ve fosfor bakımından zengin olduğu için hergün havuç suyu için.



elif isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Tırnak bakımının püf noktaları nelerdir?

Tırnak bakımının püf noktaları nelerdir? konusu, GÜZELLIK, MAKYAJ VE BAKIM / Güzellik Önerileri forumunda tartışılıyor.



Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Tırnak İşareti Nedir?-Tırnak İşaretinin Kullanımı elif Türkçe ve Edebiyat 35 13-05-2015 03:10
Tek Tırnak İşareti Nedir?Tek Tırnak İşaretinin Kullanımı elif Türkçe ve Edebiyat 3 20-11-2014 07:44
Güzel yaşlanmanın püf noktaları nelerdir elif Güzellik Önerileri 0 27-02-2011 06:19
Cilt Temizliğinin püf noktaları nelerdir ? daywest Cilt Bakımı 0 30-04-2009 01:11
Kedi bakımının püf noktaları Bakimliyiz Hürriyet / E - Kolay / Sabah Sağlık 0 12-03-2008 11:50

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 11:57 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats