bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > GÜZELLIK, MAKYAJ VE BAKIM > Güzellik Önerileri

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 28-02-2011, 02:58   #1 (permalink)
 
elif - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Gençliğinizi korumanın yolları

Gençliğinizi korumanın yolları

* YAŞLANMANIN EN BÜYÜK NEDENİ GÜNEŞ IŞINLARI
Güneş ışınları hava kirliliği kimyasal maddeler sigara yetersiz beslenmenin cilt yaşlanmasında önemli etkenler olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Öztürkcan ”Yaşlanmanın en büyük nedeni güneş ışınları. Genetik yaşlanmayı önleyemiyoruz her ne kadar kök hücre çalışmaları gibi değişik çalışmalar olsa da şu an için bunu durduramıyoruz. Ama çevremizin derimize oluşturduğu zararlar çok fazla. Yaşlı görünmemizde bu etkenler çok büyük yere sahip. Biz bunları önleyerek deri yaşlanmasını önemli oranda geciktirebiliriz. ‘Yaşlanmayacağız hep genç kalacağız’ diye beklentiye girmemek gerekiyor ama dış etkenlerle oluşan yaşlılığı büyük ölçüde geciktirebiliriz” dedi.
Cildi genç tutmak için koruyucu ve tedavi edici yöntemlerin olduğunu özellikle zamanla deri kanserine de neden olabilen güneş ışınlarına karşı önlem alınması gerektiğinin altını çizen Prof. Dr. Öztürkcan güneşten korunmak için özellikle saat 10.00-15.00 arasında dışarı çıkılmaması çıkarken de sık dokunmuş giyecekler giyilmesi geniş kenarlıklı şapka güneş gözlüğü takılması ayrıca güneş koruyucu kremlerin de kullanılması önerisinde bulundu.
*GÜNEŞ KREMLERİ SADECE YAZIN DEĞİL KIŞIN DA KULLANILMALI
Yaz aylarında yoğun kullanılan güneş kremlerinin kışın da kullanılması gerektiğine dikkati çeken Prof. Dr. Öztürkcan şöyle konuştu:
”Güneş derimizde serbest radikaller denilen hücreleri yıkan maddeleri açığa çıkarmakta ve yaşlanmaya neden olmaktadır. Bu etkiyle deri kanserleri ortaya çıkıyor. Bu yıkımı antioksidan denilen maddeler dengeliyor. Bu dengenin bozulduğu durumlarda vitaminlerin kullanılması gerekiyor. Pek çok kremde vitaminler bulunuyor. Vitaminler aslında ağızdan çok dıştan kullanıldığında daha fayda sağlıyor.
Ayrıca güneşe çıkmadan önce yüz ve açık alanlara güneş kremi sürmemiz gerekiyor. Güneş koruyucuların hayatımızda artık diş fırçalama yüz yıkama gibi rutin yaptığımız uygulamalar gibi yerini alması gerekiyor. Hepimizin yanlış veya eksik bildiğimiz bir konuysa koruyucuların sadece yazın kullanılması. ‘Kışın kullanmaya gerek yok zaten güneş fazla etkilemiyor’ diye bir düşünce var. Rüzgarlı bulutla havalarda karlı ortamlarda da güneş yine zararlı ultraviyole ışınlarını yayıyor. Bu ışınlar zararlı etkenlerini kışın da gösteriyor. Bu nedenle koruyuculara kışın da devam edilmeli ara verilmemeli.
Dengeli beslenmeliyiz. Her çeşit vitamini almalıyız. Örneğin sebzeler meyveler bunlar çok önemli. Yağ oranı yüksek gıdalardan uzak durmalıyız. Bol su içmeliyiz. Su cildin nemlenmesine katkısı olan bir madde. Kısacası güneşten sadece yazın değil kışın da korunma bol su içme bol sebze ve meyve tüketme cildin nemlenmesine neden oluyor ve cildi genç tutuyor.”
* BOTOKS DOLGU KISA SÜRELİ İYİLİK SAĞLIYOR*
Cildi doğal koruma yöntemlerinin dışında tedavi edici yönlerin de bulunduğunu anlatan Prof. Dr. Öztürkcan peeling denilen soyma işlemi yapıldığını dolgunun da bu amaçla kullanıldığını ancak yapılan dolgunun sadece 4-6 ay etki gösterdiğini kaydetti. Dolgunun kişinin destek dokusunu artırarak katkı sağladığını ancak zararlı da olabildiğine dikkati çeken Öztürkcan ”Dolgu alerjik kişilerde reaksiyon oluşturabiliyor. Yabancı cisim gibi algılanıyor. İstenmeyen yan etki gösterebiliyor. Deri kırışıklığının giderilmesinde kullanılan yöntemlerden biri de lazer. Ayrıca botoks da kullanılan yöntemlerden biri. Botoks da kişiye 4-6 ay arasında bir iyilik hali sağlıyor” diye konuştu.

* YAŞLANMANIN EN BÜYÜK NEDENİ GÜNEŞ IŞINLARI
Güneş ışınları hava kirliliği kimyasal maddeler sigara yetersiz beslenmenin cilt yaşlanmasında önemli etkenler olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Öztürkcan ”Yaşlanmanın en büyük nedeni güneş ışınları. Genetik yaşlanmayı önleyemiyoruz her ne kadar kök hücre çalışmaları gibi değişik çalışmalar olsa da şu an için bunu durduramıyoruz. Ama çevremizin derimize oluşturduğu zararlar çok fazla. Yaşlı görünmemizde bu etkenler çok büyük yere sahip. Biz bunları önleyerek deri yaşlanmasını önemli oranda geciktirebiliriz. ‘Yaşlanmayacağız hep genç kalacağız’ diye beklentiye girmemek gerekiyor ama dış etkenlerle oluşan yaşlılığı büyük ölçüde geciktirebiliriz” dedi.
Cildi genç tutmak için koruyucu ve tedavi edici yöntemlerin olduğunu özellikle zamanla deri kanserine de neden olabilen güneş ışınlarına karşı önlem alınması gerektiğinin altını çizen Prof. Dr. Öztürkcan güneşten korunmak için özellikle saat 10.00-15.00 arasında dışarı çıkılmaması çıkarken de sık dokunmuş giyecekler giyilmesi geniş kenarlıklı şapka güneş gözlüğü takılması ayrıca güneş koruyucu kremlerin de kullanılması önerisinde bulundu.
*GÜNEŞ KREMLERİ SADECE YAZIN DEĞİL KIŞIN DA KULLANILMALI
Yaz aylarında yoğun kullanılan güneş kremlerinin kışın da kullanılması gerektiğine dikkati çeken Prof. Dr. Öztürkcan şöyle konuştu:
”Güneş derimizde serbest radikaller denilen hücreleri yıkan maddeleri açığa çıkarmakta ve yaşlanmaya neden olmaktadır. Bu etkiyle deri kanserleri ortaya çıkıyor. Bu yıkımı antioksidan denilen maddeler dengeliyor. Bu dengenin bozulduğu durumlarda vitaminlerin kullanılması gerekiyor. Pek çok kremde vitaminler bulunuyor. Vitaminler aslında ağızdan çok dıştan kullanıldığında daha fayda sağlıyor.
Ayrıca güneşe çıkmadan önce yüz ve açık alanlara güneş kremi sürmemiz gerekiyor. Güneş koruyucuların hayatımızda artık diş fırçalama yüz yıkama gibi rutin yaptığımız uygulamalar gibi yerini alması gerekiyor. Hepimizin yanlış veya eksik bildiğimiz bir konuysa koruyucuların sadece yazın kullanılması. ‘Kışın kullanmaya gerek yok zaten güneş fazla etkilemiyor’ diye bir düşünce var. Rüzgarlı bulutla havalarda karlı ortamlarda da güneş yine zararlı ultraviyole ışınlarını yayıyor. Bu ışınlar zararlı etkenlerini kışın da gösteriyor. Bu nedenle koruyuculara kışın da devam edilmeli ara verilmemeli.
Dengeli beslenmeliyiz. Her çeşit vitamini almalıyız. Örneğin sebzeler meyveler bunlar çok önemli. Yağ oranı yüksek gıdalardan uzak durmalıyız. Bol su içmeliyiz. Su cildin nemlenmesine katkısı olan bir madde. Kısacası güneşten sadece yazın değil kışın da korunma bol su içme bol sebze ve meyve tüketme cildin nemlenmesine neden oluyor ve cildi genç tutuyor.”
* BOTOKS DOLGU KISA SÜRELİ İYİLİK SAĞLIYOR*
Cildi doğal koruma yöntemlerinin dışında tedavi edici yönlerin de bulunduğunu anlatan Prof. Dr. Öztürkcan peeling denilen soyma işlemi yapıldığını dolgunun da bu amaçla kullanıldığını ancak yapılan dolgunun sadece 4-6 ay etki gösterdiğini kaydetti. Dolgunun kişinin destek dokusunu artırarak katkı sağladığını ancak zararlı da olabildiğine dikkati çeken Öztürkcan ”Dolgu alerjik kişilerde reaksiyon oluşturabiliyor. Yabancı cisim gibi algılanıyor. İstenmeyen yan etki gösterebiliyor. Deri kırışıklığının giderilmesinde kullanılan yöntemlerden biri de lazer. Ayrıca botoks da kullanılan yöntemlerden biri. Botoks da kişiye 4-6 ay arasında bir iyilik hali sağlıyor” diye konuştu.



elif isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Gençliğinizi korumanın yolları

Gençliğinizi korumanın yolları konusu, GÜZELLIK, MAKYAJ VE BAKIM / Güzellik Önerileri forumunda tartışılıyor.



Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Gençliği korumanın ve genç kalmanın yolları elif Güzellik Önerileri 0 28-02-2011 02:56
Aşkı Bulmanın ve Korumanın Yolları - Kürşat BAŞAR nimlahza Kütüphanemiz 0 25-01-2011 01:21
Dişlerinizi korumanın yolları daywest Ağız, Diş Sağlığı ve Diş Bakımı 0 20-12-2010 12:35
Zayıflamanın yolları nimlahza Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme 0 08-04-2009 12:42

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 05:00 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats