bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > GÜZELLIK, MAKYAJ VE BAKIM > Güzellik Önerileri

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 28-02-2011, 03:13   #1 (permalink)
 
elif - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Regl döneminde de güzelliğinizden vazgeçmeyin

Regl döneminde de güzelliğinizden vazgeçmeyin

Sivilceler regl döneminin başladığını haber verir. Sizi rahatsız eden bu sivilceleri sıkmayın. Düzenli olarak antiseptik losyonla temizleyin.

Regl döneminde vücut su tutar ve şişliğe sebep olur. Alınan sıvı ile atılan sıvının dengede olması gerekir. Bu dönemde bol su için ve potasyum bakımından zengin meyveler yiyin.

Regl dönemi saçlarınızı etkiler. Saçlar hem kolay şekil almaz hem çabuk kirlenir. Eğer kolay şekil almasını istiyorsanız saç tipinize uygun bir şampuanla her gün yıkayın.

Bu dönemde sıklıkla görülen sorunlardan biri de hassaslaşan ve kuruyan cildinizdir. Bu süreçte cildinizin nefes almasını sağlayan ürünler kullanın. Yağ dengeleyici ürünler cildinizin yağ salgılamasına ve düzenlemesine yardımcı olur. Yüzünüzü parlak gösteren ürünler kullanın.

Regl döneminde göz çevrenizdeki kırışıklar daha belirgin olur. Bu yüzden göz çevrenizin nemli kalmasına özen gösterin. Bu bölgede uyguladığınız bakımı arttırın.

Regl olmadan önceki günlerde bal reçel pekmez çikolata pasta dondurma tatlı gibi karbonhidrat içeren gıdalardan uzak durmalısınız. Bu dönemi et karaciğer balık yumurta süt yeşil yapraklı sebzeler ve kuru meyveler yiyerek geçirin.



elif isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Regl döneminde de güzelliğinizden vazgeçmeyin

Regl döneminde de güzelliğinizden vazgeçmeyin konusu, GÜZELLIK, MAKYAJ VE BAKIM / Güzellik Önerileri forumunda tartışılıyor.



Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Doğanızdan Vazgeçmeyin nurküllü Kişisel Gelişim 0 22-11-2010 02:30
Regl doneminde rahatlamak icin Mahperver Jinekoloji - Kadın Hastalıkları 0 28-12-2009 02:02
Erkekler regl olsaydı nimlahza Komik Yazılar 4 14-11-2009 01:34
Regl döneminde Türk kadınları daha talepkarmış nimlahza Jinekoloji - Kadın Hastalıkları 2 07-09-2009 11:17
Regl olmaya son! Bakimliyiz Hürriyet / E - Kolay / Sabah Sağlık 0 26-03-2008 08:18

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 10:59 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats