bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > GÜZELLIK, MAKYAJ VE BAKIM > Güzellik Önerileri

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 02-03-2011, 04:06   #1 (permalink)
 
elif - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Bayanlar Selülit tedavisinde kalıcı çözümler

Bayanlar Selülit tedavisinde kalıcı çözümler

Selülitin nedenleri ortadan kaldırılmadan selülite çözüm bulunmuş sayılamaz.Selülite bir de şu açıdan bakalım..

Günümüzde anneannelerimizde babannelermizde yaşlarına rağmen selülit çok az görülüyor.Oysa daha 18 yaşında bri genç kızda bile selülilit problemi çoğunlukla ortaya çıkmakta.
Peki niye yaşlılarda geçnlere oranla daha az görülür bu selülit?Cevap çok basit aslında günümüzün hareketsiz yaşam biçimi ve işlenmiş gıdalardan oluşan beslenme alışkanlığımız en büyük iki nedendir selülit oluşumuna.Eskiden çamaşır makinası elektrik süpürgesi mi varmış dediğinizi duyar gibiyiz.

Evt doğru teknolojinin getirdiği kolaylıklar modern insanı her geçen gün daha da hareketsiz bir yaşama şekline itiyor adeta.
Peki sorun ortada genç yaşta estetik görünümü hatta sağlığı bozulmuş girintili çıkıntılı bir deri iken yani selülitin bir çaresi yokmu? Çok mu zor bu selülitten kurtulmak? Estetik yöntemleri bir kenara bırakıyoruz.

Doğal ve kalıcı olandan yanaysanız işte size selülitten kurtulma yolları

1. Günde 8 bardak su için. Hatta içebilyorsanız daha fazla bile olabilir.Yaz aylarında terleme yoluyla daha çok su atıldığından çok su içmek gerekir.

2. Çay kahve ve kola gibi kafeinli içecekleri mümkün olduğunca az tüketilmeli.

3. Alkolden ve sigaradan uzak durun.

4. Tuz tüketimini azaltmalı sofrada tuzluk bulundurulmamalı yemeklere fazla tuz atılmamalı.Turşu salamura gibi tuzlu konserve yiyeceklerden uzak durulmalı.

6. Fırında pişirmeızgara ve haşlama yöntemlerini kulllanmalı kızartma ve kavurmadan kaçınılmalıdır.

7. Abur cuburlarla ve işlenmiş gıdalarla beslenilmeli (çikolatabisküvicips..)

8. Düzenli egzersiz yapmak selüliti önleyen ve yok eden en önemli önlemdir.Haftada en az 3 kez 45 dakika esnemekardiyovasküler egzersiz ve sıkıştırma egzersizleri yapmak selüliti önemli derecede azaltır.

9. Yüzme de bir çok kası çalıştırdığından selüliti önler.

10. Egzersiz yapamayanlar günde yarım saat tempolu yürüyüş yapmalıdır.

11. Kilonuzu belli bir seviyede tutun.Hızlı kilo alıp vermek selülitleri



elif isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Teşekkür Edenler:
Я (02-03-2011)




Etiketler
kalıcı selülit çözümü, selülit tedavisi, selülitlerden kurtulmak, selülitlerden kurtulmak için, selülüt çözümü

Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Bayanlar Selülit tedavisinde kalıcı çözümler

Bayanlar Selülit tedavisinde kalıcı çözümler konusu, GÜZELLIK, MAKYAJ VE BAKIM / Güzellik Önerileri forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: elektrik süpürgesi selülit, elektrik süpürgesi ile selülit tedavisi, elektrik süpürgesi ile tedavi, selülite elektrik süpürgesi, elektrik süpürgesi ile selülit, elektrik supurgesiyle selulit, süpürge ile selülit, elektrik süpürgesi ile selülit tedavisi yorumları, süpürge makinesi ile selulit, elektrikli supurge selulit, evde selülit tedavisi elektrikli supurge, selulit elektrik supurgesi, elektrikli süpürge selülit, elektrikli supurge ile tedavi, elektirikli supurge ile tedavi,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Selülit tedavisinde yeni trend; Metal Terapi elif Güzellik Önerileri 0 02-03-2011 02:07
Tüylenme problemine kalıcı çözümler! elif Güzellik Önerileri 0 27-02-2011 06:16
Kalıcı Saç Düzleştirme... daywest Saç Bakımı 3 30-01-2010 02:36
Kalıcı Makyaj Forum Ana Yüz Makyajı 0 07-03-2008 03:13

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 12:39 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats