bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > BAYANLAR ÖZEL > İlişkiler, Duygular ve Hayatın İçinden

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 09-08-2009, 05:03   #1 (permalink)
 
mormavi - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Hayir Diyebilmek...

Hayir Diyebilmek...hayir kelimesini kullanmak hayir diyebilmek ozellikle cocuklarimiza ogretmek...

Birçok insan 'hayır' diyemediği için zor duruma düşüyor. Halbuki 'hayır diyebilmek' de bir erdemdir. 'Hayır' diyemediğimiz için çoğu zaman kendimize olan güvenimizi yitirir istismara açık bir insan oluveririz. Bunun için hoşlanmadığımız istemediğimiz ya da suistimale açık şeylere 'hayır' diyebilmeliyiz.


Arkadaşınız sizden borç istiyor fakat biliyorsunuz ki geçmişte de birkaç kez borç istemişti ve ne yazık ki arkadaşınız borcunu geri ödeme hususunda iyi bir sicile sahip değil. Ve siz aslında kendinizi fazlasıyla kullanılmış hissettiğiniz halde ona 'hayır' demekte zorlanıyor musunuz? Ya da 'hayır' demeyi başardınız fakat kendinizi suçlu ve kötü mü hissediyorsunuz?
Neden "hayIr" demek bu kadar zor?
Doğumumuzdan itibaren onay almak varlığımızın kabul görmesi sağlıklı ve mutlu bir yaşam için temel gereksinimlerimizden biridir. Bizler yetişirken çeşitli şekillerde onay almayı öğreniriz mesela başkalarına 'evet' dediğimizde bizi daha çok sevdiklerini başkalarıyla aynı fikirde olmadığımız zamanlarda kendi fikrimizi ifade etmenin gruptan dışlanmamıza sebep olacağını düşünüyor olabiliriz. Çünkü bizler beğenilmek ve sevilmek isteriz ve birinin isteğini reddettiğimizde sevilmeyeceğimizi onay almayacağımızı düşünürüz.
Nİçİn "hayIr" demelİyİz?
Yeterince vaktimiz ve kaynağımız olmadığında değerlerimizle düşüncelerimizle çelişen isteklerle karşılaştığımızda kişisel ihtiyaç ve isteklerimizle çakışan durumlarda veya kendimizce reddetmek için sebeplerimizin olduğu durumlarda 'hayır' diyebilmeliyiz. Aksi halde her şeyden önce kendimize olan saygımızı kaybederiz başkalarının bizi sömürmesine izin vererek kendi kendimizi de sömürmüş oluruz. İstemediğimiz halde 'evet' dersek neticesinde hissedeceğimiz hisler; kızgınlık kullanılmışlık hissi utanç mutsuzluk düşük öz değer olacaktır.
Çocuk ve gençler için negatif akran baskısı tehlikeli sonuçlar doğurabilmektedir. 'hayır' deme becerisi gelişmemiş çocuk ve gençler akran baskısına daha kolay boyun eğerler. Genç bağımlılık yapan maddeye arkadaş grubuna ayak uydurma dışlanmama isteği adına 'hayır' diyemeyebilir. Ya da bir çocuk art niyetli bir kimsenin istismarına 'hayır' demeyi bilmediği için daha açık hale gelir. *PSİKOLOG
Nasıl "hayır" demeli?
'HayIr' cevabını almak pek çok kişi için tatsız bir durumdur. Bunun için "hayır"ı karşımızdakinin duygularını incitmeyecek bir tarzda fakat aynı zamanda kendinden emin ve kesin bir şekilde dile getirmemiz önemlidir.
Beden dilinizin ve ses tonunuzun söylediklerimizle uyumlu olmasına dikkat edin. Karşımızdakiyle göz kontağı kurarak gündelik sakin bir konuşma tonu kullanın.
'HayIr' dedikten sonra kısa ve net şekilde sebebini belirtin: "Sana ödevinde yardım edemeyeceğim çünkü öğretmen herkesin ödevi yardım almadan yapması gerektiğini söyledi."
"Şu anda seninle konuşamayacağım yarın erken kalkmam lazım ve kendimi çok yorgun hissediyorum."
Uygun durumlarda isteği başka bir zamana erteleyin: "Bugün müsait değilim fakat önümüzdeki hafta görüşebiliriz."
Uygun durumlarda farklı bir şekilde yardımcı olabileceğinizi belirtin: "Senin için bu raporu yazamam fakat istersen sen yazarken sana okuyabilirim."
BazI durumlarda düşünmek için süre isteyebilir ve düşündükten sonra karar verebilirsiniz: "Sana borç verip veremeyeceğimi bu ayki harcamalarıma bir göz attıktan sonra söyleyebilirim." Dürüst ve açık olun: "Seninle vakit geçirmek hoşuma gidiyor fakat gideceğimiz yerlere hep sen karar veriyorsun. Aslına bakarsan oraya gitmek istemiyorum."


mormavi isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Hayir Diyebilmek...

Hayir Diyebilmek... konusu, BAYANLAR ÖZEL / İlişkiler, Duygular ve Hayatın İçinden forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: hayır diyebileceğimiz durumlar, hayır diyebileceğimiz durumları listeleme, hayır diyebilecegimiz durumlar, hayır diyebileceğimiz durumları sıralama, hayir diyebileceğimiz durumlar, çocukların hayır diyebileceği durumlar, hayır diyebileceğimiz durumlar nelerdir,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Vardir Bir Hayir Elbet mormavi İlişkiler, Duygular ve Hayatın İçinden 0 03-08-2009 01:52
İyi ki Varsın Diyebilmek asuman LakLak Bölümü 2 05-06-2009 05:14
Seninle Başladı Seninle Bitsin Diyebilmek Vardı... daywest Aile, Evlilik ve Çocuklar 1 17-05-2009 01:51

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 10:07 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats