bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > BAYANLAR ÖZEL > İlişkiler, Duygular ve Hayatın İçinden

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 14-10-2009, 01:00   #1 (permalink)
 
mormavi - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Sen Yerine Ben Mesaji....

"Sen" mesajı yerine...


- Baba: Çok kabasın! Her zaman sözümü kesiyorsun!
"Ben" mesajı verin...
- Baba: Bir şey söylemeye başlayıp da bir türlü sonunu getiremediğim zaman çok rahatsız oluyorum.

"Sen" mesajı yerine...
- Anne: Kes şunu!! Çekiştirip durma kolumu!!
"Ben" mesajı verin...
- Anne: Kolumun çekiştirilmesinden hoşlanmıyorum.

"Sen" mesajı yerine...
- Baba: Her akşam aynı şey tutturuyorsun
oyun oynayalım diye! Benim yorgun olabileceğim hiç aklına gelmiyor değil mi? Yaramaz ve şımarık bir çocuk gibi davranıyorsun!
"Ben" mesajı verin...
- Baba: Bu akşam çok yorgun hissediyorum canım. İstersen oyun oynamayı başka bir akşama erteleyelim.


''Ben" dili kişinin o anda karşılaştığı durum veya davranış karşısında kişisel tepkisini duygu ve düşüncelerle açıklayan bir ifade tarzıdır. Duygu ve düşüncelerimizi içtenlikle ifade etmemizdir. Başkalarıyla ilgili değerlendirme ve yorumlarımızı değil kendi duygu ve yaşantılarımızı açıklarlar. "Ben" mesajını duyan kişi karşısındakine ne hissettirdiğini öğrenir ve eğer bu olumsuz bir duyguysa kendi isteğiyle davranışını değiştirir ya da değiştirmez. Yani davranışının sorumluluğu tümüyle kendine aittir. Suçlama olmadığı için "ben" mesajı ile gönderilen iletiler genellikle gönüllü bir farklı davranma çabasına zemin hazırlayabilir. "Ben" dilinin en önemli yararı ise karşımızdaki kişiye "ben böyle hissediyorum ama bu davranışın
herkese böyle hissettirmeyebilir" anlamını içeren bir ileti gönderildiğinden onun suçlanmadan kendini gözden geçirmesine olanak tanımasıdır. Çünkü kesinlik içeren yargılamalar karşısında özellikle çocuklar ne yapacaklarını bilemezler. "Sen" mesajı iletişimi engeller. Sen mesajı sen dilidir ve genellikle kızgınlık ifadesi için kullanılır. Sen mesajları bizim hakkımızda bir ileti göndermez odak hep karşımızdaki kişidir. "Ben" mesajı gönderen kişi kendi hakkında yaptığı değerlendirmeyi karşısındaki kişiyle paylaşmak isteğindedir. "Ben" mesajları karşımızdaki kişiyi suçlayıcı ifadelerden arınmış ve tümüyle kendi duygu ve düşüncelerimizi içerdiğinden iletişimin olumlu sürmesine yardımcı olabilirler. Kızgınlık hissettiğimiz durumlarda bunu "ben" mesajı ile iletmemiz karşımızdakinin savunmaya geçmesini öfkeyle karşılık vermesini kendini kıstırılmış hissetmesini suçlanmasını ve konuşmaktan kaçınmasını engelleyebilir. Size sözle saldırılmadığı sürece rahatsızlığını ve kızgınlığını dile getiren biriyle anlaşmak mümkündür.


mormavi isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Bu konu için 3 üye, mormavi adlı üyemize teşekkür etti.
DeLfiN (25-10-2009), Jülyet (14-10-2009), nimlahza (14-10-2009)

Alt 14-10-2009, 01:09   #2 (permalink)
 
Jülyet - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart

çok doğru buna katılıyorum..öncedende bu konuyla ilgili bir yazı okumuştum ozamandan beri uyguluyorum...işe yarıyor..en azından daha ciddi bir duruş sergiliyorsun ve karşıdaki sana daha değer vermeye başlıyor...


Jülyet isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Teşekkür Edenler:
mormavi (14-10-2009)





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Sen Yerine Ben Mesaji....

Sen Yerine Ben Mesaji.... konusu, BAYANLAR ÖZEL / İlişkiler, Duygular ve Hayatın İçinden forumunda tartışılıyor.



Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Yerine sevemem ada44 Flashlar ve Animasyonlar 1 05-08-2009 08:41
YeRiNe KoYaMaDıM KiMSeYi CooLKadin Resimli Şiirler 0 20-05-2008 11:11
Su yerine salatalık Bakimliyiz Hürriyet / E - Kolay / Sabah Sağlık 0 12-03-2008 11:50
Tuz yerine maydanoz Bakimliyiz Hürriyet / E - Kolay / Sabah Sağlık 0 12-03-2008 11:50

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 04:10 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats