bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > SAĞLIK > Sağlığımız > Kanser

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 20-01-2010, 02:00   #1 (permalink)
 
daywest - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Arrow Kanser Bilgileri...

Kanser Bilgileri...Kanserden nasıl korunabilirsiniz?

Sigara içmeyerek beslenme alışkanlıklarına ve yaşam tarzına dikkat ederek güneş ışınlarından korunarak kanserden korunmak mümkün.

Sigara ve tütün kullanımından kaçınmak:

Sigara ve tütün ürünlerinin akciğer kanseri ağız yutak (farinks) soluk borusu (larinks) yemek borusu pankreas rahim ağzı (serviks) böbrek ve idrar torbası (mesane) kanserlerine yol açtığı kesin olarak biliniyor. Bu nedenle sigarayı içmeyerek bu kanserlerdenkorunubilirsiniz.
Sadece sigara içenler değil pasif sigara içicileri de bu hastalıklara karşı risk altında bulunur.

Beslenme ve diyet:

Bitkisel kaynaklı besinlerin fazla tüketilmesi özellikle hayvansal kaynaklı yüksek yağlı gıdaların sınırlandırılması bitkisel yağların tercih edilmesi fiziksel olarak aktif olup egzersiz yapılması ve ideal ağırlığın korunması alkol tüketiminin sınırlandırılması kanserden korunmada etkin rol oynuyor.

Güneş ışınlarından korunma:

Bazal ve skuamöz hücreli deri kanserleri güneş ışınlarına maruz kalma sonucunda ortaya çıkıyor. Bu nedenle güneş ışınından korunulması ile bu kanserlerin gelişimi engellenebilir.


daywest isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Kanser Bilgileri...

Kanser Bilgileri... konusu, Sağlığımız / Kanser forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: kanser, kanser bilgileri,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Giysi Bilgileri mormavi Moda Hakkında Herşey 1 31-10-2009 07:35
Kuaförlük ve Güzellik Bilgileri Öğretmenliği Bölümü Nedir? / Hakkında gizem Meslekler Rehberi ve Meslek Seçimi 0 26-06-2009 05:12
Kanser Ağrısı Bkmlyz Kanser 0 04-05-2009 11:05
İlmihal Bilgileri nelerdir? elif Dini Bilgiler 0 15-07-2008 06:03
Beslenme ve Kanser Bakimli Bayan Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme 0 16-03-2008 04:50

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 07:29 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats