bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > GENEL KÜLTÜR > Genel Kültür Paylaşımlarınız > Kısaca

Kadın Portalı Kayıt Ol Reklam Verin İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 02-01-2014, 07:11   #1 (permalink)
 
ebush - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Kısaca vitamin nedir

Kısaca vitamin nedir-Vitamin nedir



Bu yazımızda sizlere vitamin vitamin çeşitleri hakkında bilgi vereceğim


Vitaminler sağlıklı yaşamın vazgeçilmez bir parçası olan organik bileşiklerdir. Vitamin Latince yaşam anlamına gelen “vita” sözcüğünden kaynaklanır. Vitaminler yağda ve suda eriyenler olarak iki gruba ayrılır .

YAĞDA ERİYEN VİTAMİNLER : A D E ve K vitaminleridir .

SUDA ERİYEN VİTAMİNLER : B grubu vitaminler ile C vitaminidir .

A Vitamini
Vücudun gelişmesi göz sağlığı solunum sistemi ve sağlıklı bir cilt icin gereklidir.
Karaciğer yağsız et süt tereyağı yumurta yeşil ve sarı sebzelerde bulunur.

B Vitamini
B-1 B-2 B-6 ve B-12 vitaminlerini içine alan gruptur. Iştah sindirim ve sinir sistemi için gereklidir.
B grubu vitaminler; tahıllar yağsız et böbrek yürek beyin karaciğer yerfıstığı tavuk ceviz yumurta kepek ekmeği ve yağlı tohumlarda bulunur.

B-1 Vitamini
Buğday pirinç mısır yulaf darı çavdar ve bunlarla yapılan besinlerde kepek ekmeğinde mantar ve bira mayasında bulunur.

B-2 Vitamini

Süt peynir yoğurt ve koyu yeşil yapraklı sebzelerde vardır



B-12 Vitamini

Karaciğer et ve yumurtada bulunur.

C Vitamini
Vücudun direncini artırır mikrobik hastalıklardan korur dokuların ve diş etlerinin sağlığı için lazımdır. En çok sigara içenlere gereklidir.
Portakal mandalina greyfurt limon havuç çilek kavun taze kırmızı ve yeşil biber beyaz ve kırmızı lahana maydanoz kuşburnu ve yeşil sebzelerde bulunur.

D Vitamini
Kalsiyum ve fosforun emilerek vücuda faydalı bir hale gelmesi kemiklerin gelişmesi için lazımdır. Balıkyağı süt ve tereyağında bulunur.

E Vitamini
Büyüme ve üreme için gereklidir. Buğday pirinç mısır darı çavdar marul soya yerfıstığı kabak çekirdeği badem susam ceviz zeytinyağı ayçiçek yağı mısırözü yağı pamukyağı ve yeşil sebzelere bulunur

K Vitamini
Kanın normal sürede pıhtılaşması için gereklidir. Et karaciğer domates kabak karnıbahar ıspanak ve diğer yeşil yapraklı sebzelerde vardır


ebush isimli Üye şimdilik offline konumundadır  

Alt 08-10-2015, 08:31   #2 (permalink)
Misafir
Avatar Yok
 
Standart

güzel olmuş


 

Alt 21-12-2015, 06:13   #3 (permalink)
Misafir
Avatar Yok
 
Standart

İBüşrahim
İşine yaradı ama fazla bilgi gerek


 
Alt 27-09-2016, 05:14   #4 (permalink)
Misafir
Avatar Yok
 
Face40 Ben

çok güzel olmuş öedevime yardımcı oldu


 
Alt 28-09-2016, 08:14   #5 (permalink)
Kayıtsız Üye
Avatar Yok
 
Standart

Teşekkür ederim. Arkadaşlar google da bakimliyiz.com u görünce başka siteye bakmayın direk ona tıklayın. Hatta aratacağınız şeyin sonuna bakimliyiz şeklinde yazarak bu sitedeki cevabı kolayca bulabilirsiniz.

Örneğin vitamin nedir diye aramak yerine vitamin nedir bakimliyiz şeklinde google a yazarsanız hemen bakimliyiz.com a gelirsiniz.


 
Alt 29-09-2016, 08:22   #6 (permalink)
Ödevci
Avatar Yok
 
Standart

Ödevimde yardımcı oldu


 
Alt 10-12-2016, 07:34   #7 (permalink)
Kayıtsız Üye
Avatar Yok
 
Standart

İyi valla bravo adamlar bu işi biliyorlar.
EYWALLAH!!!


 




Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Kısaca vitamin nedir

Kısaca vitamin nedir konusu, Genel Kültür Paylaşımlarınız / Kısaca forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: vitamin nedir kısaca, vitaminler nedir kısaca, vitaminler kısaca, vitaminler nedir, vitamin nedir kisaca, vitaminler nelerdir kısaca, vitaminler kısa bilgi, vitamin nedir kısa, vitamin nedir kısaca bilgi, vitaminler kisaca, vitaminler kısaca nedir, vitaminler hakkında bilgi, vitaminler kısa özet, vitaminler nedir kısaca bilgi, kısaca vitaminler,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Dağ nedir kısaca ebush Kısaca 2 17-12-2016 05:25
Vitamin nedir vikipedi ebush Vikipedi 0 05-12-2013 04:03
Vitamin Nedir? mormavi Sağlığımız 0 09-04-2010 03:15
Vitamin Çorbası Tarifi-Vitamin Çorbası Yapılışı elif Diyet Özel Menu 0 26-06-2009 02:08
Grup Vitamin Biyografi-Grup Vitamin Kimdir? elif Türkiye'den Biyografiler 0 08-07-2008 04:49

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 09:34 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats