bakimliyiz
Sponsor Reklamlar
Geri git   Bakimliyiz.Com > GENEL KÜLTÜR > Genel Kültür Paylaşımlarınız > Kısaca

Kadın Portalı Kayıt Ol İletişim Forumları Okundu Kabul Et
Alt 18-02-2014, 10:44   #1 (permalink)
 
ebush - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Standart Kahvaltının önemi kısaca

Kahvaltının önemi kısaca-Kahvaltının önemi vikipedi



Öğünlerin en önemlisi olduğu söyleyen kahvaltı ne kadar zengin besinlerle süslenirse kişinin gün içindeki verimliliği o kadar artar. Öğle yemeği ve akşam yemeği arasının uzun olması bu geçen zaman içinde tüketmiş olduğumuz tüm besinler kullanılmaktadır. Eğer ki kişi güne kahvaltı ile başlamazsa hem vücudun hem de beynin kullanımı için yeterli enerjiye sahip olamayız.

Sabah kahvaltısına önem verilmesi doğru ve yeterli besinler kahvaltının yapılması halinde gün içinde yorgunluk baş ağrısı dikkat dağınıklığı algılama zayıflığı gibi mütenevvi sorunlarla karşılaşmamış oluruz. Bilhassa da çocuklar için sabah kahvaltısı oldukça büyük bir öneme sahiptir.

Yeterli ve dengeli bir kahvaltı yapmak için kahvaltıda muhakkak protein bakımında zengin besinler yer almalıdır. İş verimi ve reaksiyon hızı için proteinli besinler kahvaltı esnasında bol bol tüketilmelidir. Çocukların sabah kahvaltısında mutlaka bir bardak süt yer almalıdır. Eğer çocuk süt içmemekte ısrarcıysa o zamanda peynir ve yoğurt tüketimine ağırlık verilmelidir. Peynir zeytin yumurta salatalık domates bal pekmez ekmek sebze ve meyve kahvaltıda yer alması gereken besinlerdir.


ebush isimli Üye şimdilik offline konumundadır  





Hızlı Cevap

Doğrulama Sorusu
Mesajınız:
Yazı şeklini sil
Kalın
Eğik yazı
Altı çizik

Grafik ekle
Alıntı yap [QUOTE]
 
Alanı Küçült
Alanı Büyült

Seçenekler
Stil


Kahvaltının önemi kısaca

Kahvaltının önemi kısaca konusu, Genel Kültür Paylaşımlarınız / Kısaca forumunda tartışılıyor.


Konu etiketleri: sabah kahvaltısının önemi kısaca, kahvaltının önemi kısaca, kahvaltı nedir kısaca, kahvaltının önemi nedir kısaca, cocuklara kahvaltinin onemini kisaca açıklama, kahvaltı yapmanın önemi nedir çok kısa, kahvaltısında önemi kisaca, kisaca kahvaltinin onemi, kahvaltı yapmanın önemi nedir kısaca, kahvaltının önemi kısaltılmış, kahvaltı neden önemlidir kısaca, kahvaltının önemi kompozisyon, kahvaltının önemi l ile ilgili kompozisyon, kahvaltinin onemi cok kisa, kahvaltinin onemi cok kisa made,

Benzer Konular

Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Suyun önemi kısaca ebush Kısaca 1 23-02-2016 08:45
Arkadaşlığın önemi kısaca ebush Kısaca 0 18-02-2014 02:50
Kahvaltının önemi nedir? ebush Eğitim ve Öğretim 0 04-04-2013 08:57
TSK'nın Önemi Nedir? - Türk Silahlı Kuvvetlerinin Önemi Kısaca elif Soru Cevap 0 16-02-2013 02:51
İyi ve sağlıklı kahvaltının püf noktaları daywest Diyet Tarifleri, Zayıflama ve Sağlıklı Beslenme 0 10-03-2010 12:06

Üye olmadan soru sorabilirsiniz!

Bütün Zaman Ayarları WEZ +4 olarak düzenlenmiştir. Saat şuan 07:48 .


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.5.2 ©2010, Crawlability, Inc.
Web Stats